Magnesium is een essentieel mineraal dat meer dan 300 biochemische processen in het lichaam ondersteunt en helpt bij het reguleren van de bloeddruk, de bloedsuikerspiegel en meer. Sommige medicijnen die samen met magnesium worden ingenomen, kunnen het magnesiumgehalte in het lichaam verlagen.
Magnesium speelt een essentiële rol bij het behoud van gezonde spieren, zenuwen en botten; het draagt bij aan de gezondheid van het hart- en vaatstelsel en het immuunsysteem, dus het is belangrijk om voldoende van dit mineraal in het lichaam te hebben.
Magnesium is te vinden in bladgroenten zoals spinazie en boerenkool, maar ook in bonen, noten, zaden en volkoren granen. Magnesium wordt ook toegevoegd aan sommige ontbijtgranen en andere verrijkte voedingsmiddelen.
Mensen die onvoldoende magnesiumrijke voedingsmiddelen consumeren of die bepaalde gezondheidsproblemen hebben, zoals diabetes, chronische diarree of coeliakie, kunnen een magnesiumtekort hebben. Ook mensen met een alcoholverslaving lopen een hoger risico op een magnesiumtekort.
Magnesium is een essentieel mineraal dat meer dan 300 biochemische processen in het lichaam ondersteunt.
Daarnaast kunnen sommige medicijnen en chemotherapiepreparaten de magnesiumopname verstoren of ervoor zorgen dat het lichaam magnesium verliest. Als u magnesiumsupplementen gebruikt, let er dan op dat u deze niet combineert met de volgende medicijnen:
1. Diuretica mogen niet samen met magnesium worden gebruikt .
Diuretica werken door overtollig zout en vocht via de urine uit het lichaam te verwijderen. Er zijn echter bepaalde diuretica waarmee je voorzichtig moet zijn, omdat ze magnesiumverlies kunnen veroorzaken, wat kan leiden tot gevaarlijk lage magnesiumspiegels of hypomagnesiëmie.
Mensen met deze aandoening kunnen symptomen ervaren zoals spierzwakte, vermoeidheid en trillingen. Het gebruik van bepaalde magnesiumhoudende diuretica kan ook het magnesiumverlies verhogen of verlagen, wat mogelijk kan leiden tot een onevenwicht in de magnesiumhuishouding.
Het is belangrijk om met uw arts te overleggen. Hij of zij kan u adviseren uw magnesiumwaarden te controleren of uw supplementdosering aan te passen om een magnesiumtekort in uw lichaam te voorkomen.
2. Antibiotica
Magnesium kan de opname van sommige antibiotica belemmeren, met name tetracyclines (zoals doxycycline en demeclocycline) of fluoroquinolonen (zoals ciprofloxacine en levofloxacine).
Het innemen van antibiotica tegelijk met of direct na magnesiumsupplementen kan de opname van het geneesmiddel door het lichaam verminderen, waardoor de effectiviteit van de antibiotica afneemt. Daarom moeten antibiotica minimaal twee uur vóór of 4-6 uur na magnesiumsupplementen worden ingenomen.
Raadpleeg uw arts/apotheker voor de exacte duur van het medicijngebruik, aangezien dit kan variëren afhankelijk van het specifieke antibioticum dat wordt gebruikt.
Bepaalde medicijnen die tegelijkertijd worden ingenomen, kunnen het magnesiumgehalte in het lichaam verlagen.
3. Medicijnen voor de behandeling van osteoporose
Patiënten met osteoporose moeten voorzichtig zijn met hun magnesiuminname en hun arts raadplegen voordat ze met supplementen beginnen, omdat magnesium de werking van de medicatie kan verminderen.
Mensen die bisfosfonaten gebruiken, zoals alendronaat (Fosamax), die worden ingezet bij de behandeling van osteoporose en het voorkomen van botbreuken, moeten voorzichtig zijn met magnesiumsupplementen, omdat magnesium de opname van deze medicijnen door het lichaam kan beïnvloeden.
Om een goede opname van magnesium te garanderen, dienen patiënten bisfosfonaten ten minste 30-60 minuten vóór de inname van magnesiumsupplementen in te nemen, of ten minste twee uur na de inname van magnesiumsupplementen te wachten.
4. Zink
Wanneer zink zich combineert met magnesium, kan dit de magnesiumopname beïnvloeden (waardoor het lichaam minder goed in staat is de magnesiumspiegel te reguleren). Dit zou echter geen groot probleem zijn als deze supplementen op verschillende tijdstippen van de dag worden ingenomen.
5. Medicijnen tegen brandend maagzuur en maagzweren
Voor mensen die regelmatig protonpompremmers (PPI's) gebruiken, zoals esomeprazol (Nexium) of lansoprazol (Prevacid), ter behandeling van brandend maagzuur en maagzweren, kan het vermogen om magnesium op te nemen verminderd zijn.
Langdurig gebruik van PPI's, vooral als ze langer dan een jaar worden gebruikt, kan het magnesiumgehalte verlagen, waardoor het risico op een magnesiumtekort toeneemt. Als u last heeft van spierkrampen, vermoeidheid en een onregelmatige hartslag, kunnen dit waarschuwingssignalen zijn van een magnesiumtekort.
Apotheker Hoang Thu Thuy
Bron: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm








Reactie (0)