Wie zou geen probiotica moeten gebruiken?

1. Groepen mensen die voorzichtig moeten zijn bij het gebruik van probiotica.

Veel mensen kiezen ervoor om probiotica als supplement te gebruiken om hun spijsvertering op peil te houden en hun algehele gezondheid te verbeteren.

Hoewel is aangetoond dat probiotica veilig zijn voor de gezondheid, moeten mensen met ernstige immuunsysteemproblemen uiterst voorzichtig zijn bij het gebruik ervan.

- Personen met een verzwakt immuunsysteem : Mensen met een verzwakt immuunsysteem, met name degenen die immunosuppressieve therapie ondergaan, zijn mogelijk geen geschikte kandidaten voor probiotica.

- Premature baby's : Premature baby's hebben een onderontwikkeld darmstelsel, wat risico's kan opleveren bij het gebruik van probiotica. Deze worden over het algemeen niet aanbevolen voor premature baby's.

- Kortdarmsyndroom : Personen met het kortdarmsyndroom, waarbij een deel van het darmweefsel is verwijderd als gevolg van een darmoperatie of -aandoening, kunnen een verminderde opname en effectiviteit van probiotica ervaren. Daarom is voorzichtigheid geboden bij het gebruik ervan.

- Ouderen : Probiotica spelen een cruciale rol in het behoud van de gezondheid van ouderen. Er is veel onderzoek gedaan op dit gebied, en het onderzoek richt zich niet alleen op de darmfunctie, maar ook op immuniteit, cognitie, depressie, metabolisme, spierkracht en andere aspecten. Als ouderen echter probiotica willen gebruiken tijdens een acute of ernstige ziekte, is het raadzaam eerst een arts te raadplegen.

- Kwaadaardige tumoren : Mensen met kwaadaardige tumoren, vooral degenen die een kankerbehandeling ondergaan, hebben mogelijk een verzwakt immuunsysteem, en probiotica kunnen een negatieve invloed hebben op de immuunfunctie.

- Patiënten die herstellen van een darmoperatie : Na een darmoperatie hebben de darmen tijd nodig om te herstellen. Het gebruik van probiotica kan het risico op infecties verhogen, daarom mogen ze niet worden gebruikt tijdens de herstelperiode na de operatie.

Het innemen van probiotica verhoogt het aantal gunstige bacteriën in het spijsverteringskanaal, maar voor de bovengenoemde groepen mensen die probiotica willen gebruiken, is het raadzaam om eerst een arts of voedingsdeskundige te raadplegen.

Niet iedereen is geschikt voor het gebruik van probiotica.

2. Mogelijke bijwerkingen van probiotica

Hoewel probiotica een populair supplement zijn en voor de meeste mensen gunstig, kunnen ze soms bijwerkingen veroorzaken:

- Opgeblazen gevoel en diarree : Sommige mensen kunnen na het innemen van probiotica last krijgen van buikklachten, een opgeblazen gevoel of diarree. Deze symptomen kunnen te wijten zijn aan het feit dat de probiotica het evenwicht in de darmen herstellen en zijn meestal van tijdelijke aard.

- Allergische reacties : Als u allergisch bent voor bepaalde voedingsmiddelen of ingrediënten, moet u voorzichtig zijn bij het kiezen van probiotica, vooral die in zuivelproducten, die allergische reacties kunnen veroorzaken.

- Interacties : Probiotica kunnen een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, waardoor de opname of werkzaamheid ervan wordt beïnvloed. Het is raadzaam om tijdens het gebruik van probiotica een arts te raadplegen over mogelijke geneesmiddelinteracties.

Samenvattend kunnen de meeste mensen veilig probiotica gebruiken. In bepaalde gevallen is het echter raadzaam om ze onder begeleiding van een zorgverlener te gebruiken. Daarnaast kan het kiezen van een hoogwaardig, betrouwbaar probioticumproduct en het opvolgen van de doseringsaanbevelingen op het etiket de kans op bijwerkingen verkleinen.

Apotheker Nguyen Thi Men

Bron: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm