Deze theesoort helpt effectief bij het reguleren van urinezuur.

Koudgetrokken thee helpt het urinezuurgehalte te verlagen. Afbeelding: Ha May

Het zetten van deze thee is heel eenvoudig: voeg een geschikte hoeveelheid thee toe aan een fles mineraalwater of gefilterd water op kamertemperatuur en zet deze 1 tot 3 uur in de koelkast. Giet de thee door een zeef om de theeblaadjes te scheiden en geniet ervan. Deze thee voedt niet alleen het lichaam en lest de dorst, maar helpt ook het urinezuurgehalte te verlagen.

Polyfenolen en andere stoffen in thee kunnen de darmbeweging bevorderen, wat zeer effectief is bij gewichtsverlies en kankerpreventie.

Door thee koud te zetten, komt er minder tannine vrij, waardoor de thee minder bitter en samentrekkend smaakt en de smaak beter tot zijn recht komt.

Koude thee kan ook het cafeïnegehalte in thee verlagen en maagirritatie verminderen, waardoor het geschikt is voor mensen met een gevoelige maag of een zwakke maag.

Koude thee bevat ook catechines, antioxidanten die ontstekingsreacties helpen bestrijden die gepaard gaan met verhoogde urinezuurspiegels en jicht. Daarnaast helpen catechines vrije radicalen te neutraliseren, veroudering te vertragen, de samenstelling van darmmicro-organismen te veranderen en hebben ze antibacteriële en geurverdrijvende effecten.

Bron: https://laodong.vn/suc-khoe/loai-tra-giup-kiem-soat-axit-uric-hieu-qua-1374345.ldo