Wat moet je in het nieuwe jaar lezen om je humeur op te fleuren?

Nieuwjaarsdag is voor veel mensen een moment waarop ze even stilstaan bij hun drukke leven om terug te blikken op het afgelopen jaar en zich voor te bereiden op het nieuwe jaar.

Báo Tuổi Trẻ•02/01/2026

Boek - Foto 1.

Aan het begin van het jaar is het kiezen van een geschikt boek niet alleen een vorm van vermaak, maar het helpt ook om je gedachten, emoties en langetermijndoelen vorm te geven. - Foto: Canva/Uitgever

Nu we 2026 ingaan en onze persoonlijke, academische en werkplannen geleidelijk aan vorm krijgen, wordt lezen een populaire manier om "het nieuwe jaar spiritueel in te luiden" tijdens de nieuwjaarsvakantie.

Het lezen van boeken is niet alleen bedoeld om gemotiveerd te blijven.

De afgelopen jaren hebben zelfhulpboeken elk jaar rond de jaarwisseling een belangrijke plaats ingenomen. Lezers zijn echter steeds meer geïnteresseerd in werken die bijdragen aan langetermijndenken en duurzame verandering, in plaats van boeken die direct bemoediging bieden.

James Clear's Atomic Habits wordt beschouwd als een van de 'fundamentele' boeken over het ontwikkelen van gewoontes. Het boek richt zich op het idee van elke dag 1% verbetering en betoogt dat kleine, consistente veranderingen op de lange termijn een groot verschil zullen maken.

Boek - Foto 2.

Met zijn heldere structuur, wetenschappelijke onderbouwing en praktische voorbeelden, is Atomic Habits een aanrader om aan het begin van het jaar je levensstijl opnieuw vorm te geven, van studeren en werken tot het zorgen voor je gezondheid. - Foto: Fahasa

Boek - Foto 3.

Met zijn rustige tempo en contemplatieve karakter is Ikigai een leesmethode in de eerste dagen van het jaar die zelfreflectie stimuleert over de richting en betekenis van werk en leven. - Foto: Fahasa

In navolging van een vergelijkbare duurzame benadering onderzoekt Héctor García en Francesc Miralles in hun boek Ikigai de Japanse levensfilosofie aan de hand van het concept "ikigai", waarbij ze zoeken naar een reden voor ieder mens om elke ochtend op te staan. Het boek biedt geen specifieke formule voor succes, maar suggereert een kruispunt tussen passie, talent, persoonlijke waarden en maatschappelijke behoeften.

Lees dit om je geest tot rust te brengen, een zacht begin.

Naast zelfhulpboeken kiezen veel mensen voor literatuur om tijdens de nieuwjaarsvakantie op een ontspannen manier tot rust te komen. Literatuur, die er doorgaans voor zorgt dat er geen doelen of directe boodschappen worden opgelegd, stelt lezers in staat te reflecteren en zich te verbinden met diepere ervaringen.

Paulo Coelho's *De Alchemist* is een werk dat aan het begin van elk jaar vaak wordt genoemd. Het verhaal draait om de reis van Santiago, een herdersjongen, op zoek naar een "schat", en tevens om een zoektocht naar het volgen van zijn innerlijke stem, ingegeven door de veel geciteerde uitspraak in het boek: "Als je iets verlangt, spant het hele universum samen om je te helpen het te bereiken."

Boek - Foto 4.

Hoewel *De Alchemist* al generaties lang bekend is bij lezers, blijft het een populaire keuze om opnieuw te lezen rond de overgang van oud naar nieuw, als een herinnering om je dromen na te jagen en te geloven in het pad dat je kiest. - Foto: Fahasa

Boek - Foto 5.

Voor lezers die moderne literatuur waarderen, bieden werken van Haruki Murakami, zoals Norwegian Wood of Kafka on the Shore, geen duidelijke boodschap van aanmoediging of richting, maar openen ze eerder een ruimte voor reflectie over eenzaamheid, herinnering en groei. Dit is een geschikte keuze voor wie het nieuwe jaar in alle rust wil beginnen, in plaats van te hoge verwachtingen te hebben. - Foto: Fahasa

Daarnaast zijn er contemplatieve klassiekers zoals * De oude man en de zee* . Dit beknopte maar symbolische verhaal over de volhardende reis van de mensheid door uitdagingen dient als een herinnering aan wilskracht, geduld en een nooit-opgeven-mentaliteit – fundamentele waarden voor elke reis in het nieuwe jaar.

Voor wie op zoek is naar iets rustgevends en tot nadenken stemmends, zijn werken zoals *De Kleine Prins* ook een goede keuze.

Boek - Foto 6.

Onder de schijn van kinderverhalen roept het boek veel vragen op over vriendschap, liefde en hoe mensen opgroeien. Het moedigt volwassenwording aan, maar behoudt tegelijkertijd een kinderlijke geest, en herinnert ons aan de essentiële dingen die alleen met het hart te zien zijn. - Foto: Fahasa

Verruim je blik op het leven door middel van memoires en non-fictie.

Naast zelfhulpboeken en literatuur zijn memoires en non-fictie ook populaire keuzes aan het begin van het jaar, als een manier om een blik op de wereld om ons heen te werpen voordat we onze persoonlijke plannen weer oppakken.

*De zoektocht naar de zin van het leven* van Viktor E. Frankl is een klassiek werk gebaseerd op de ervaringen van de auteur tijdens zijn verblijf in concentratiekampen in de Tweede Wereldoorlog.

Dit boek is niet bedoeld als snelle inspiratie, maar stelt juist vragen over de zin van het leven, persoonlijke verantwoordelijkheid en mentale kracht in het licht van tegenspoed. Het is een geschikt boek om te lezen aan het begin van het jaar, wanneer mensen geneigd zijn na te denken over hun levenswaarden en hoe ze met tegenspoed zoals lijden en verlies kunnen omgaan.

Boek - Foto 7.

Dolly Aldertons *Everything I Know About Love* is een autobiografie in een mildere toon, die draait om vriendschap, liefde en de coming-of-age-reis van een jongere. - Foto: Fahasa

Aan de hand van alledaagse verhalen biedt het boek inzicht in reflectie op vroegere relaties, de veranderende emoties door de tijd heen en de reis naar zelfacceptatie – onderwerpen die vaak aan bod komen tijdens de overgang van het oude naar het nieuwe jaar.

Een andere optie is *When Breath Becomes Air* van Paul Kalanithi , een memoire van een neurochirurg waarin hij zijn ervaringen deelt vanaf het begin van zijn medische studie en zijn interacties met patiënten tot de ontdekking van zijn longkanker en zijn lange behandeling.

Dit boek gaat niet alleen over geneeskunde, maar biedt ook diepgaande reflecties over leven, dood en de betekenis van het ten volle beleven van elk moment. Het is bijzonder geschikt om te lezen aan het begin van het jaar, wanneer mensen geneigd zijn na te denken over tijd en de waarde van het leven: "Als een leven niet de moeite waard wordt geacht om te leven, is een leven dat niet geleefd wordt dan wel de moeite waard om over na te denken?"

Boek - Foto 8.

Kalanithi hield van literatuur, daarom werd zijn verhaal verteld in een vloeiende, eenvoudige en emotionele stijl. - Foto: Fahasa

De keuze om in de eerste dagen van het nieuwe jaar een boek te lezen, gaat niet zozeer over het creëren van onmiddellijke verandering, maar eerder over het opbouwen van een stabielere mentale toestand voor de reis die voor je ligt.

Of het nu zelfhulpboeken, literatuur of memoires zijn, elk boek dat aan het begin van het jaar wordt gekozen om te lezen, weerspiegelt de wens van de lezer om zijn of haar denkwijze te heroriënteren, naar zijn of haar emoties te luisteren en 2026 met meer initiatief en gemoedsrust in te gaan.

Terug naar het onderwerp

MAI NGUYET

Bron: https://tuoitre.vn/nam-moi-doc-gi-de-len-day-cot-tinh-than-20260102101927416.htm