søvnløshet

7 måter å overvinne søvnløshet hos eldre.

Báo Sức khỏe Đời sống

10 giờ trước

Unge mennesker gambler med sin fremtidige helse ved å «leve på amerikansk tid».

Báo Dân trí

07/01/2026

De skadelige effektene av å være oppe sent og legge seg sent på helsen.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

Dårlig søvn kan til og med forårsake tannproblemer.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

Hvordan gjenkjenne tegnene på migrene.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

Denne oppskriften med fersk ingefær bidrar til å varme deg opp og fremme en god natts søvn.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Generasjon Z lider i økende grad av søvnmangel, og reduserer søvntiden til fordel for underholdning og avslapning.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Perimenopause – overgangsalder: Proaktiv omsorg for et sunnere og mer fredelig liv.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Ved å kombinere østlig og vestlig medisin forbedrer Central Acupuncture Hospital behandlingseffektiviteten.

Báo Dân trí

12/12/2025

Å drikke varmt vann før sengetid: Hva er fordelene og ulempene?

Báo Thanh niên

04/12/2025

Sov godt uten medisiner med 10-3-2-1-regelen.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

Hvilke sykdommer kan kassiafrø behandle?

Báo Sức khỏe Đời sống

20/11/2025

Hvorfor lider middelaldrende mennesker ofte av søvnløshet, og hvordan kan man effektivt overvinne det?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Hjelper honning med å kurere hoste?

Báo Thanh niên

14/11/2025

Å leve under konstant stress kan føre til tidlig debut av diabetes!

Báo Thanh niên

13/11/2025

Hvorfor opplever kvinner i overgangsalderen ofte søvnløshet, og hvordan kan de få en god natts søvn?

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

Søvnforstyrrelser – den «skjulte synderen» som øker risikoen for hjerneslag hos unge mennesker, og hvordan kan de forebygges?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

Hvorfor opplever mange oppblåsthet etter å ha spist?

Báo Thanh niên

31/10/2025

Typer støy som kan hjelpe deg å sove bedre.

Báo Thanh niên

15/10/2025

Mangel på søvn fører til skremmende konsekvenser som få vet om.

Báo Tuổi Trẻ

12/10/2025

4 lett oversette tegn på svake nyrer hos personer under 30 år.

Báo Thanh niên

12/10/2025

Å våkne opp og føle seg trøtt: 4 vaner du bør unngå før du legger deg.

Báo Thanh niên

28/09/2025

Hvis du har problemer med å sove, kan du prøve disse øvelsene.

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

Å spise rikelig med frukt og grønnsaker kan hjelpe deg med å overvinne søvnløshet.

VietnamPlus

18/09/2025