Kjenner du til alle bruksområdene til grapefruktblomster?

Te av grapefruktblomster hjelper med å slappe av, berolige kroppen og forbedre søvnen.

Helsefordeler med grapefruktblomster

Grapefruktblomster er ikke bare velduftende, men har også mange bruksområder innen helse og skjønnhet. Her er noen effektive måter å bruke grapefruktblomster på:

Lag grapefruktblomstte

Grapefruktblomstete hjelper med å slappe av, berolige kroppen og forbedre søvnen. Grapefruktblomster har også en kjølende effekt, støtter fordøyelsen og forskjønner huden. Slik lager du grapefruktblomstete er enkelt, som følger:

Ingredienser: ferske eller tørkede grapefruktblomster.

Slik gjør du: Vask grapefruktblomstene (hvis du bruker friske blomster), og legg dem deretter i en kjele. Hell kokende vann over dem og la dem trekke i ca. 5–10 minutter. Du kan tilsette litt honning for å forsterke smaken og den medisinske effekten.

Te av grapefruktblomster hjelper med å roe nervene, redusere stress, forbedre fordøyelsen og hjelpe med søvn.

Bading i grapefruktblomstvann

Å bade i vann fra grapefruktblomster hjelper kroppen med å slappe av og er bra for huden. Den milde duften av grapefruktblomster bidrar også til å roe ned sinnet og redusere stress.

Ingredienser: ferske eller tørkede grapefruktblomster.

Slik gjør du: Ta omtrent 1–2 håndfuller grapefruktblomster og legg dem i en kjele med kokende vann. Etter at vannet koker, bløtlegg grapefruktblomstene i vannet i omtrent 10–15 minutter, og filtrer deretter vannet for å bade.

Å bade i grapefruktvann hjelper med å rense huden, øke blodsirkulasjonen, lysne huden og slappe av kroppen.

Bruk grapefruktblomster som en maske

Grapefruktblomster har hudforskjønnende og aknebekjempende egenskaper takket være deres antioksidant- og antibakterielle forbindelser. Du kan bruke grapefruktblomster til å lage en ansiktsmaske.

Ingredienser: friske grapefruktblomster, honning (valgfritt).

Slik gjør du: Mos grapefruktblomstene og bland dem med honning for å lage en maskeblanding. Påfør blandingen i ansiktet i omtrent 10–15 minutter, og skyll deretter med varmt vann.

Grapefruktblomstmaske hjelper med å lysne huden, redusere kviser, forhindre aldring og gi glatt hud.

Lag naturlig parfyme

Grapefruktblomster har en veldig særegen duft, du kan bruke grapefruktblomster til å lage naturlig parfyme.

Ingredienser: friske grapefruktblomster, destillert vann, alkohol (eller vodka).

Slik gjør du: Ta friske grapefruktblomster og legg dem i en ren glasskrukke, hell i destillert vann og litt alkohol. Dekk godt til og la det stå kjølig i ca. 7–10 dager slik at grapefruktblomstene trekker inn i løsningen. Filtrer deretter vannet og bruk det som en kroppsspray.

Naturlig grapefruktparfyme har en behagelig aroma, bidrar til å slappe av og roe ned humøret.

Å bade i grapefruktvann hjelper kroppen med å slappe av og er bra for huden, bidrar til å roe ned sinnet og redusere stress.

Bruk av grapefruktblomster i retter

Pomeloblomster kan brukes til å sette smak på retter, spesielt desserter eller søte supper. Du kan tilsette pomeloblomster i søte supper eller desserter for å gi dem en deilig smak.

Ingredienser: friske eller tørkede grapefruktblomster, kan kombineres med te, melk, kokosmelk.

Slik lager du: Du kan tilsette grapefruktblomster i søte supper, klebrige risretter eller andre desserter for å skape en spesiell duft. Når du koker, tilsett grapefruktblomster etter at retten nesten er ferdig for å bevare den naturlige duften.

Bløtlegg grapefruktblomster i vin

Å legge grapefruktblomster i bløt i vin er også en måte å bruke grapefruktblomster på for å forbedre helsen. Vin fra grapefruktblomster kan bidra til å forbedre fordøyelsen, hjelpe med å slappe av og er en spesiell gave.

Ingredienser: friske grapefruktblomster, risvin eller vin.

Slik gjør du: Ha grapefruktblomstene i en ren glasskrukke, hell vin over blomstene og lukk lokket. Bløtlegg i ca. 2–3 uker før bruk.

Grapefruktblomstvin hjelper med å slappe av, forbedrer fordøyelsen og har en mild forkjølelseslindrende effekt.

Merknader ved bruk av grapefruktblomster

For å holde grapefruktblomstene friske lenge kan du oppbevare dem i kjøleskapet eller tørke dem til senere bruk. Tørkede grapefruktblomster kan brukes til å lage te, koke grøt eller trekke i vin.

Hvis du bruker grapefruktblomster til skjønnhets- eller helsepleie, bør du velge friske grapefruktblomster, uten kjemikalier eller plantevernmidler.

Gravide kvinner, barn og personer med underliggende medisinske tilstander bør konsultere lege før de bruker grapefruktblomster. Personer med sensitiv hud eller allergier bør teste en liten mengde først for å sikre at det ikke er irritasjon.

Med bruksområdene ovenfor kan du få mest mulig ut av grapefruktblomster for skjønnhet, helsepleie og avslapning.

Kilde: https://kinhtedothi.vn/ban-da-biet-het-cong-dung-cua-hoa-buoi.html