Hva er noen måter å øke et barns høyde på?

Barn kan undersøkes for å diagnostisere årsaken til den hemmede veksten, og deretter behandles gjennom kosttilskudd, trening eller medisiner.

Dr. Le Kim Hue, spesialist i ernæring ved Ho Chi Minh-byens ernæringssenter, sa at mange faktorer påvirker et barns høyde. Å bruke medisin til riktig tid og på riktig måte kan hjelpe barn med å øke høyden og bli mer selvsikre i livet.

– Hva er dagens situasjon angående høyde og ernæring blant vietnamesiske barn?

Ifølge den nasjonale ernæringsundersøkelsen for 2019–2020 utført av Helsedepartementet er andelen veksthemmede blant barn under 5 år på landsbasis 19,6 %. Det er imidlertid fortsatt forskjeller mellom regioner i Vietnam når det gjelder andelen veksthemmede.

Årsaken er at selv om vietnamesiske barns ernæring har blitt bedre, er den ikke ensartet. I store byer har barn en tendens til å være overvektige eller fete. Samtidig mangler mange fattige kommuner og etniske minoritetsområder fortsatt mat, informasjon og kunnskap om barnepass, noe som fører til høy forekomst av veksthemning og mangel på mikronæringsstoffer.

Barn kan øke høyden sin gjennom medisinsk behandling, riktig ernæring og regelmessig trening. Foto: Freepik

– Finnes det andre grunner til at barn kanskje ikke blir høyere, eller i det hele tatt blir høyere?

Mange faktorer påvirker et barns høyde, men noen av følgende er mer vanlige:

Veksthormonmangel, også kjent som veksthormon (GH): Barnets kropp har et problem med å produsere eller frigjøre utilstrekkelig veksthormon, noe som fører til en mangel som påvirker høyden.

Hypotyreose: Skjoldbruskkjertelhormoner påvirker direkte vekst og metabolisme. Når kroppen ikke produserer nok skjoldbruskkjertelhormoner, kan det også føre til at barn vokser seg høyere.

Familiehistorie: Hvis begge foreldrene er under gjennomsnittlig høyde, er det heller ikke sannsynlig at barna deres er usedvanlig høye.

Du liker kanskje også

[KLIPP] Helse- og livsavis: 7 sesonger med utholdenhet sammen med lokalsamfunnet for å bygge sunne levevaner i alle hjem.Vietnams ernæringsdag for lokalsamfunnet 2026 byr på mange nyttige aktiviteter for helsen. Å ta vare på helsen din starter med sunne spisevaner i familien. Bli med oss ​​for å spre budskapet om en sunn og bærekraftig livsstil!

6 helsefordeler med ingefærIngefær er ikke bare et kjent krydder, men bidrar også til å redusere kvalme, bekjempe betennelse, har antibakterielle egenskaper og støtter effektivt forebygging av forkjølelse og influensa.

Ytterligere oppdagelser avdekker viktige fordeler med morsmelk for små barn.En studie av 82 918 mor-barn-par i Japan viste at babyer som ble utelukkende ammet de første seks månedene av livet hadde 23 % lavere risiko for søvnmangel ved ettårsalderen sammenlignet med babyer som ble ammet med morsmelkerstatning.

Fosterfeil underernæring : Babyer født med lav fødselsvekt (under 2,5 kg) kan få høyden påvirket senere i livet.

Turners syndrom: Barn med dette syndromet har delvis eller fullstendig tap av X-kjønnskromosomet i genomet sitt.

I tillegg kan høyden også påvirkes av barn med rakitt, mangel på mikronæringsstoffer som vitamin A, jern eller jod, eller kroniske sykdommer som hjerte- eller nyresykdom, eller Downs syndrom.

– Hvordan kan familier hjelpe barna sine med å vokse opp naturlig?

Familier bør være oppmerksomme på barna sine fra fødselsstadiet, gjennom alderen 0–3 år og i puberteten. Foreldre bør overvåke barnas kroppslige tilstand som anbefalt, og deretter ta dem med til regelmessige helsekontroller for å oppdage problemer og gripe inn så tidlig som mulig.

Hvis barn ikke har noen helseproblemer, bør de trene regelmessig. En stillesittende livsstil hemmer utviklingen av brusk, muskler og bein, og reduserer dermed høydeveksten. Videre fremmer idrett generell helse og fysisk utvikling.

Familier bør sørge for at barna deres får et balansert og næringsrikt kosthold basert på den vietnamesiske matpyramidemodellen. Ernæring er den viktigste faktoren og kan potensielt påvirke opptil 32 % av et barns høydeutvikling.

Dr. Le Kim Hue, spesialist i ernæring.

– Legen nevnte at veksthormonmangel kan være en årsak til hemmet vekst hos barn. Hvordan kan dette problemet løses?

Barn som har hemmet vekst, mistenkt for å ha veksthormonmangel, må undersøkes og diagnostiseres raskt. De kan behandles med veksthormonbehandling, en metode som allerede brukes i mange utviklede land.

Spesielt bør familier få barna sine undersøkt og behandlet før puberteten (4–13 år), fordi medisiner ikke lenger er effektive eller har mindre effekt i senere stadier. Barn vil få hormoninjeksjoner før leggetid, mellom kl. 21.00 og 22.00, med en spesifikk dosering beregnet av legen i behandlingsplanen. Hvis de responderer på behandlingen, kan høyden øke med 8–12 cm per år.

USA - Vietnam: Ikke gå glipp av

Vietnam oppfordrer amerikanske bedrifter til å utvide investeringene i høyteknologi.Om morgenen 26. juni mottok visestatsminister Ho Quoc Dung Jeff Place, direktør for forsyningskjeden i Coherent Group (USA), i regjeringens hovedkvarter. Under møtet bekreftet visestatsministeren at Vietnam oppfordrer amerikanske bedrifter til å utvide investeringene, spesielt innen høyteknologi, innovasjon og halvlederindustrien.

Oppmuntre amerikanske bedrifter til å utvide investeringene i høyteknologiske sektorer.Visestatsminister Ho Quoc Dung sa at Vietnam ønsker amerikanske bedrifter velkommen til å fortsette å utvide virksomheten sin i Vietnam, spesielt innen høyteknologiske næringer og sektorer med høy verdiskaping.

Vietnam og USA styrker samarbeidet for å håndtere konsekvensene av krigen.VTV.vn - Den 22. juni mottok generalsekretær og president To Lam den fungerende sekretæren for den amerikanske marinen Hung Cao.

Bruk av veksthormon må imidlertid foreskrives av en spesialistlege, tilpasset hvert barns individuelle tilstand. Injeksjonsutstyret og løsninger som inneholder veksthormon krever også nøye overvåking av en spesialist for å sikre at riktig dosering administreres og for å unngå bivirkninger.

Van Ha
(Kilde:FPT Long Châu)

FPT Long Châu har som mål å hjelpe barn med å overvinne usikkerheten rundt høyden, bringe medisinske fremskritt nærmere og enklere til en rimelig kostnad, og bidra til å åpne opp en fremtid for høye, sunne barn i Vietnam.

Derfor tilbyr apotekkjeden FPT Long Chau, sammen med sykehusapoteker, veiledning om behandlingsmetoder for veksthormon, og foreldre kan søke råd hos dem. Systemet tilbyr også en tjeneste for å forhåndsprogrammere volumet av veksthormoninjeksjoner for barn, slik at familiene følger legens behandlingsplan strengt.

For mer informasjon, vennligst besøk https://nhathuoclongchau.com.vn/

Kildekobling: https://vnexpress.net/cach-nao-tang-chieu-cao-cho-tre-4682284.html