Personer med diabetes bør ha en plan for å kontrollere blodsukkeret, opprettholde god munnhygiene og ha regelmessige tannlegekontroller for å unngå komplikasjoner.
Dr. Nguyen Thi Chau Ban, spesialist i oral og kjevekirurgi ved Tam Anh General Hospital i Ho Chi Minh-byen, sa at hver persons munnhule inneholder omtrent 300 skadelige bakterier. Dårlig kontrollert blodsukker gir lett muligheter for bakterier til å formere seg og vokse, noe som øker sannsynligheten for orale sykdommer som gingivitt, periodontal sykdom, hull, tannkjøttbetennelse og glossitt.
Spytt spiller en rolle i å forebygge hull i tennene ved å vaske bort matrester mellom tennene, hemme bakterievekst og motvirke syrer som produseres av bakterier. Når en person har diabetes, endres spyttets sammensetning, noe som påvirker dets evne til å rense og forebygge hull.
Ifølge Dr. Ban kan noen medisiner som brukes til å behandle sykdommer føre til at spyttkjertlene produserer mindre spytt, noe som reduserer tennenes naturlige beskyttelsesevne og øker risikoen for hull i tennene og tannkjøttsykdom.
Diabetes forårsaker også en økning i spyttsukkernivået når blodsukkeret er høyt, noe som hjelper bakterier å vokse raskere og gjør tennene mer utsatt for hull.
Dr. Chau Ban gir følgende veiledning for diabetespasienter om riktig munnhygiene:
Blodsukkerkontroll: Pasienter trenger et sunt kosthold og regelmessig mosjon for å holde blodsukkernivået innenfor et trygt område. Målet for HbA1c (en test som vurderer gjennomsnittlig blodsukkernivå over tre måneder) bør være under 7 %.
Regelmessige tannlegekontroller: Minst hver 6. måned, eller avhengig av hver persons munnhelsetilstand, vil tannlegen gi råd om en passende behandlingsplan. Tannlegen vil sjekke eventuelle problemer pasienten opplever, risikoene og ta tak i dem så tidlig som mulig. Å trekke ut hull i tennene er ikke lett for personer med diabetes på grunn av den høye risikoen for alvorlig infeksjon etterpå. Derfor må pasienter være forsiktige hvis de trenger en tanntrekking.
Regelmessige tannlegekontroller bidrar til å oppdage og behandle munnhelseproblemer tidlig. Foto: Freepik
Hjemmepleie av munn : Det generelle prinsippet pasienter må sørge for er å pusse tennene med en myk tannbørste og bruke fluortannkrem minst to ganger om dagen (morgen og kveld før leggetid).
Puss de ytre overflatene av tennene i sirkelbevegelser, start på den ene siden og beveg deg mot den andre. Puss de indre overflatene av hver tann, og puss forsiktig både den øvre og nedre overflaten, start på den ene siden og fortsett mot den andre. Skyll grundig med vann. Ikke bruk tannpirkere for å prøve å fjerne mat som sitter fast mellom tennene, da dette lett kan skade tannkjøttet og forårsake blødning. Bruk tanntråd én gang om dagen.
Sjekk munnhelsen din foran speilet : Ifølge Dr. Chau Ban bør diabetespasienter som opplever tann- og tannkjøttproblemer som rødt, hovent, blødende tannkjøtt, tannkjøtt som trekker seg tilbake, tannkjøttsår, løse tenner, endringer i bitt eller tannstilling, dårlig ånde osv., oppsøke en tannlege for tidlig undersøkelse og behandling.
Slutt å røyke : Røyking øker ikke bare risikoen for diabetes, men forårsaker også mange problemer med munnhelsen. Røykere bør prøve å slutte så snart som mulig.
Dinh Tien
| Leserne kan stille spørsmål om endokrine sykdommer og diabetes her, slik at leger kan svare på dem. |
[annonse_2]
Kildekobling
