Risiko for gikt etter Tet

Å drikke alkohol, spise mye godteri og stekt mat kan utløse eller forverre gikt etter Tet.

Den 15. februar sa MSc., MD., CK1 Dinh Pham Thi Thuy Van, ved Institutt for indremedisin og muskel-skjelett, at etter Tet er tiden da giktforekomsten øker, i tillegg til tilfeller av tilbakefall, er det mange nye pasienter. Hovedårsaken er endringen i spisevaner i negativ retning, noe som forårsaker en plutselig økning i urinsyrekonsentrasjonen i blodet.

Under Tet har mange en tendens til å spise mer komfortabelt, spise bearbeidet og stekt mat, drikke mye alkohol ... Dette er alle risikofaktorer for gikt. Pasienter som ikke tar medisiner til rett tid forverrer også symptomene.

I likhet med herr An, 45 år gammel, drikker han nesten hver dag øl og vin med slektninger og venner. For omtrent to dager siden ble plutselig høyre stortå og venstre ankel hoven og smertefull, noe som gjorde det vanskelig å gå. Han dro til legen på Tam Anh General Hospital i Ho Chi Minh-byen og fikk diagnosen gikt.

Et annet tilfelle er fru Cuc, 52 år gammel, som kom til sykehuset 14. februar på grunn av hevelse og smerter i håndleddet. Pasienten sa at hun hadde en historie med gikt, hadde uregelmessige spisevaner under Tet, og ikke tok medisiner som foreskrevet av legen.

Doktor Van sjekker pasientens helsetilstand. Illustrasjonsfoto: Levert av sykehuset.

Doktor Van sa at kosthold er en viktig del av å kontrollere gikt. Pasienter må være oppmerksomme på kostholdet sitt, spesielt i høytider og Tet. Store måltider som inneholder for mye protein og alkoholforbruk forårsaker kontinuerlig en plutselig økning i urinsyrenivået i blodet. Dette kan utløse akutte giktanfall, selv når pasienten fortsatt tar medisiner.

Enten det er en vanlig dag eller en nyttårsdag, bør pasienter begrense inntaket av rødt kjøtt som er rikt på protein, sjømat, sopp, bønner, spirer... Unngå absolutt å spise dyreorganer, blodpudding, befruktede kyllingegg og andeegg. Minimer alkohol og søte drikker som sirup og kullsyreholdige brus.

Å slappe av i kostholdet og ikke avstå fra mange ting under Tet kan forverre gikt. Illustrasjon: Freepik

Ifølge Dr. Van kan pasienten gjøre følgende for å midlertidig lindre smertene når gikt plutselig starter.

Drikk nok vann : Årsaken til gikt er overflødig urinsyre som ikke elimineres fra kroppen. Pasienter må drikke rikelig med vann hver dag. Når et akutt giktanfall oppstår, hjelper det å drikke vann pasienten til å føle seg mer komfortabel. Prioritet bør gis til filtrert vann eller juice fra frukt som appelsiner, mandariner, sitroner, grapefrukt, ananas osv. For å forhindre giktanfall bør pasienter drikke omtrent 2,5 liter vann hver dag.

Å bruke is bidrar til å redusere vevsskade, trekker sammen blodårene og reduserer blodsirkulasjonen, og lindrer dermed smerte. Pasienten legger noen små isbiter i et mykt håndkle og påfører det på det smertefulle området i omtrent 20–30 minutter.

Beskytt hovne ledd ved å holde dem avkjølte, og når du ligger i sengen, løft det smertefulle leddet med en pute. Dette vil øke blodsirkulasjonen og gi pasienten komfort.

Ta reseptbelagte medisiner etter behov, og reseptfrie smertestillende midler kan brukes. Hvis hjemmemedisiner ikke lindrer smertene, bør pasienten oppsøke lege umiddelbart.

Phi Hong

Kildekobling: https://vnexpress.net/nguy-co-benh-gout-sau-tet-4711761.html