Risiko for gikt etter Tet (månens nyttår)

Å drikke alkohol, spise mye søtsaker og godteri, og spise stekt mat kan utløse eller forverre gikt etter kinesisk nyttår.

Den 15. februar uttalte Dr. Dinh Pham Thi Thuy Van, spesialist i indremedisin og muskel- og skjelettlidelser, at gikt øker etter kinesisk nyttår, med mange nye tilfeller i tillegg til tilbakefall. Hovedårsaken er den negative endringen i spisevaner, som fører til en plutselig økning i urinsyrenivået i blodet.

Under Tet (vietnamesisk nyttår) har mange en tendens til å spise mer, spise bearbeidet og stekt mat og drikke mer alkohol ... Dette er alle risikofaktorer som kan utløse gikt. Pasienter forverrer også symptomene sine ved ikke å ta medisinene sine i tide.

Herr An, 45 år gammel, drikker øl og alkohol med familie og venner nesten hver dag. For omtrent to dager siden ble høyre stortå og venstre ankel plutselig kraftig hoven og smertefull, noe som gjorde det vanskelig å gå. Han dro til en sjekk, og leger ved Tam Anh General Hospital i Ho Chi Minh-byen diagnostiserte ham med gikt.

Et annet tilfelle er fru Cuc, 52 år gammel, som kom til sykehuset 14. februar på grunn av hevelse, rødhet og smerter i håndleddet. Pasienten oppga at hun hadde en historie med gikt, hadde uregelmessige spisevaner under Tet (månårets nyttår), og ikke tok medisinene sine som foreskrevet av legen.

Doktor Van sjekker pasientens helsetilstand. (Illustrasjonsbilde: Levert av sykehuset)

Dr. Van uttalte at ernæring er en avgjørende del av behandlingen av gikt. Pasienter må være oppmerksomme på kostholdet sitt, spesielt i høytider og Tet (månårets nyttår). Overdådige måltider som inneholder mye protein, sammen med kontinuerlig alkoholforbruk, kan forårsake en plutselig økning i urinsyrenivået i blodet. Dette kan utløse akutte giktanfall, selv når pasientene fortsatt tar medisiner.

Enten det er på en vanlig dag eller under Tet (vietnamesisk nyttår), bør pasienter begrense inntaket av proteinrikt rødt kjøtt, sjømat, sopp, bønner, spirer osv. De bør absolutt unngå å spise dyreorganer, blodpudding, befruktede kyllingegg og befruktede andeegg. Alkohol og sukkerholdige drikker som sirup og kullsyreholdige brus bør minimeres.

Å slappe av i kostholdet og ikke begrense matinntaket for mye i løpet av kinesisk nyttår kan forverre gikt. (Illustrasjon: Freepik)

Ifølge doktor Van kan pasienter midlertidig lindre smertene når gikt angriper plutselig ved å gjøre følgende.

Drikk nok vann : Urinsyregikt forårsakes av overflødig urinsyre som ikke elimineres fra kroppen. Pasienter må drikke rikelig med vann hver dag. Når et akutt giktanfall oppstår, hjelper det å drikke vann pasientene til å føle seg mer komfortable; filtrert vann eller juice fra frukt som appelsiner, mandariner, sitroner, grapefrukt og ananas er å foretrekke. For å forhindre giktanfall bør pasienter drikke omtrent 2,5 liter vann hver dag.

Å bruke is bidrar til å redusere vevsskade, trekker sammen blodårene og reduserer blodstrømmen, og lindrer dermed smerte. Pasienter plasserer noen små isbiter i en myk klut og påfører den på det smertefulle området i omtrent 20–30 minutter.

Beskytt hovne ledd ved å holde dem kjølige og godt ventilerte. Når du ligger i sengen, løft det smertefulle leddet ved å legge en pute under det. Dette vil forbedre blodsirkulasjonen og gi pasienten komfort.

Ta de foreskrevne medisinene dine , og du kan også bruke andre reseptfrie smertestillende midler. Hvis hjemmebehandling ikke lindrer smertene, bør du oppsøke lege så snart som mulig.

Phi Hong

Kildekobling: https://vnexpress.net/nguy-co-benh-gout-sau-tet-4711761.html