Mange elsker kaffe, hvorfor?

Hvorfor elsker så mange mennesker kaffe?

Forskning viser at kjærligheten til kaffe kan ligge i genene dine.

Elsker du kaffe? Det kan avhenge av DNA-et ditt, ifølge forskningstidsskriftet Neuroscience News.

Kaffe er en av de mest konsumerte drikkene i verden , med 60 til 85 % av mennesker i Europa og Amerika som drikker minst én kopp om dagen.

Kaffepreferanser bestemmes av genetiske faktorer.

Men kaffe er ikke for alle, og mange tåler ikke bitterheten.

Så hvorfor kan ikke noen leve uten denne deilige drikken?

En ny studie, publisert i det vitenskapelige tidsskriftet Neuropsychopharmacology , har funnet at i de fleste tilfeller bestemmes kaffepreferanser av genetiske faktorer.

Studien, som ble utført i fellesskap av forskere fra Schulich School of Medicine & Dentistry ved Western University i Ontario (Canada) og University of California San Diego (USA), undersøkte store mengder genetiske data, samt kaffekonsum rapportert av deltakerne, for å avgjøre om det var en klar sammenheng mellom DNA og kaffekonsum.

God morgen! Vi inviterer deg til å fortsette å lese artikkelen «Hvorfor elsker så mange kaffe?» på Thanh Nien Onlines helsenyhetsside 26. juni. Du kan også finne andre artikler om kaffe, som for eksempel: «Kaffeelskere må kjenne til disse fire tipsene»; «Avkrefter misforståelsen om at te og kaffe forårsaker dehydrering»...

Å finne en måte å spise på som er «mer effektiv enn medisin» for diabetespasienter.

En ny studie, publisert i det medisinske tidsskriftet Jama Network Open, har funnet et enkelt og lettfattelig kosthold som er mer effektivt enn medisiner for diabetespasienter.

Følgelig kan den revolusjonerende «5:2-dietten» til den avdøde britiske legen Michael Mosley være en svært god metode for personer med type 2-diabetes, ettersom den har vist seg å være mer effektiv enn medisiner for å kontrollere sykdommen, ifølge Daily Mail.

5:2-dietten er en vekttapdiett som innebærer å spise svært lite to dager i uken og spise et balansert kosthold de resterende fem dagene.

5:2-dietten er ganske enkel og lett å følge: Velg to dager i uken som ikke er sammenhengende for å redusere kaloriinntaket til rundt 500–600 kalorier, og spis normalt de resterende fem dagene.

Forskningsteamet, ledet av forskere ved Beijing Hospital i Kina, rekrutterte mer enn 400 diabetespasienter, delt inn i tre grupper.

Den første gruppen fikk diabetesmedisinen Metformin, den andre gruppen fikk diabetesmedisinen Empagliflozin, og den tredje gruppen fikk ingen medisiner og fulgte kun 5:2-dietten.

Gruppe 3 vil spise kalorifattige måltider to dager i uken, omtrent 500 kalorier for kvinner og 600 kalorier for menn. De resterende fem dagene vil de velge sin egen frokost og lunsj, men spise en kalorifattig middag. De vil også bli bedt om å spore kaloriinntaket sitt.

God morgen! Vi inviterer deg til å fortsette å lese artikkelen «Å finne en måte å spise «mer effektivt enn medisin» for diabetespasienter» på Thanh Nien Onlines helsenyhetsside 26. juni. Du kan også finne andre artikler om kosthold, for eksempel: Regionale dietter for å støtte vekttap og redusere betennelse; Tips for å spise ris for å hjelpe med vekttap...

Varmt vær får bananer til å modnes ekstremt raskt: Nyttige tips for å forhindre at bananer blir fort råtnet.

Bananer er en av de mest lettbedervelige fruktene, spesielt i varmt vær.

Vanligvis kan bananer lagres i 2–6 dager etter kjøp. Men så snart bananene når sin maksimale modenhet, kan de begynne å bli brune umiddelbart, ifølge New York Post.

Den gode nyheten er at det fortsatt finnes noen tips som kan hjelpe bananer med å vare lenger.

Først, her er noen ting du bør huske på når du oppbevarer bananer.

Bananer er en av de mest lettbedervelige fruktene, spesielt i varmt vær.

• Unngå direkte sollys. Høye temperaturer vil føre til at bananer modnes raskere.
• Unngå epler og pærer. Disse fruktene frigjør også etylengass (en gass som frigjøres av frukt for å modne seg selv), noe som fører til at bananer modnes raskere.
• Oppbevares på et godt ventilert sted. Unngå å plassere bananer i lukkede rom, da dette vil fange etylengass, som akselererer modningsprosessen.

Her er noen tips fra eksperter om hvordan du kan holde bananer ferske lenger ...

God morgen! Vi inviterer deg til å fortsette å lese helseartikkelen «Varmt vær, bananer modnes ekstremt raskt: Nyttige tips for å hindre at bananer blir fort ødelagt» på Thanh Nien Onlines helseside for 26. juni. Du kan også lese andre artikler om bananer, for eksempel: 5 uventede helsefordeler med bananer; Uventede krefthemmende effekter av bananer...

I tillegg inneholdt onsdag 26. juni også flere andre helserelaterte artikler, som for eksempel: 4 vitenskapelig beviste helsefordeler med ananas; Det beste vitaminet for personer over 50 for å leve lenger...

God morgen! Vi ønsker deg en dag fylt med helsenyheter og håper du får en produktiv og energisk dag.

Kilde: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhieu-nguoi-yeu-thich-ca-phe-vi-sao-185240625095042927.htm