I hvilken alder begynner nyrene å svekkes stille?

Nefrologer bemerker at nyrene i en viss alder begynner å gradvis svekkes, selv om du kanskje ikke er klar over det.

Dr. Harsha Mandadi Varadaraju, en nefrolog ved Amrita Hospital (India), sa: «Nyrene jobber stille. De filtrerer omtrent 180 liter blod hver dag, kontrollerer blodtrykket, balanserer mineraler, fjerner giftstoffer og bidrar til å produsere røde blodlegemer.»

Noen varseltegn på nyresykdom inkluderer vedvarende tretthet, hevelse, hyppig vannlating om natten, skummende urin og ukontrollert høyt blodtrykk.

Foto: PH laget fra GM

Nyrefunksjonen avtar naturlig etter 40 år.

Hos mange mennesker vil imidlertid nyrefunksjonen avta naturlig etter fylte 40 år. Problemet er at denne nedgangen ofte skjer uten symptomer. Nyrene kan svikte uten at du vet det med mindre du blir testet, ifølge Times of India.

Risikoen for nyresvikt øker betydelig etter fylte 40 år, spesielt hos personer med metabolske eller kardiovaskulære sykdommer. Ifølge eksperter er diabetes den viktigste årsaken, og står for nesten 40 % av tilfellene av nyresvikt.

I tillegg kan høyt blodtrykk, fedme, fettleversykdom eller vanen med å misbruke smertestillende midler over lengre tid også skade nyrene og føre til at nyrefunksjonen avtar raskere.

En studie publisert i det vitenskapelige tidsskriftet The Lancet viste også at kronisk nyresykdom er i ferd med å bli en av de raskest voksende årsakene til for tidlig død globalt.

Dr. Varadaraju forklarer: Faren ved nyresykdom er dens stille progresjon. De fleste pasienter oppdager sykdommen først når symptomer som hevelse, kortpustethet, tretthet eller ukontrollert blodtrykk oppstår – ofte på et sent stadium. Når symptomene oppstår, er spesialisert medisinsk intervensjon nødvendig.

Hva bør vi gjøre?

Eksperter sier at tidlig oppdagelse av nyresykdom ikke er for komplisert. Personer over 40 år bør få nyrefunksjonen sjekket årlig, spesielt hvis de har diabetes, høyt blodtrykk eller en familiehistorie med nyresykdom.

Dr. Varadaraju hevdet at enkle blod- og urintester kan oppdage tidlige varseltegn før dialyse er nødvendig. Snakk derfor med legen din for å be om disse testene, ifølge Times of India.

Tegn og forebygging av nyresykdom

Ifølge Dr. Harsha Mandadi Varadaraju utvikler nyresykdom seg ofte stille. Noen varseltegn inkluderer vedvarende tretthet, hevelse, hyppig vannlating om natten, skummende urin og ukontrollert høyt blodtrykk.

For å forhindre dette anbefaler eksperter å drikke nok vann, begrense overforbruk av smertestillende, kontrollere diabetes og blodtrykk godt, og ta regelmessige kontroller av nyrefunksjonen etter fylte 40 år.

Kilde: https://thanhnien.vn/sau-tuoi-nao-than-bat-dau-suy-yeu-am-tham-185260521071758767.htm