Få nok søvn.

5 morgenvaner som hjelper deg å gå ned i vekt mer effektivt.

Báo Sức khỏe Đời sống

18/05/2026

Hvor mye søvn er nok for eldre voksne, og er det viktig å våkne tidlig?

Báo Thanh niên

16/05/2026

Leger deler fire hemmeligheter for et langt og sunt liv.

Báo Thanh niên

21/04/2026

Vaner for å forebygge fettleversykdom som anbefalt av leger.

Báo Thanh niên

20/04/2026

Hva bør du gjøre om kvelden for både å slappe av og støtte leveren i avgiftning?

Báo Thanh niên

15/04/2026

6 kveldsvaner som kan bidra til å opprettholde et sunt blodtrykk.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/04/2026

15 måter å bli kvitt overflødig fett og forbedre helsen din.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/04/2026

Søvn: «Avgiftningsverktøyet» og hjernens gjenopprettingsverktøy hver natt.

Báo Thanh niên

31/03/2026

Finnes det noen måte å hjelpe leveren med å eliminere alkohol raskere?

Báo Thanh niên

28/03/2026

Hvor mye vann bør personer med høyt blodtrykk drikke hver dag?

Báo Thanh niên

17/03/2026

7 vaner for å forhindre kardiovaskulære hendelser etter fylte 40 år

Báo Sức khỏe Đời sống

12/03/2026

Leger deler 5 tips som hjelper deg med å få tilbake en slank midje og en vakker figur etter kinesisk nyttår.

Báo Thanh niên

01/03/2026

4 måter å hjelpe leveren din med å komme seg etter dager med alkoholinntak.

Báo Thanh niên

25/02/2026

5 måter å forbedre konsentrasjonen og beskytte hjernens helse.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Eksperter: 5 «gylne regler» som hjelper deg å leve lenger, som folk i alderen 40–50 bør legge merke til.

Báo Thanh niên

21/02/2026

Råd om sunt kosthold under Tet (vietnamesisk nyttår)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Beskyttelse av lever og nyrer under Tet: Leger anbefaler kosthold for å unngå å «overbelaste» dem.

Báo Thanh niên

16/02/2026

6 enkle tips for å unngå vektøkning under Tet (månens nyttår).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Hva bør personer med underliggende helseproblemer forberede seg på før den lange Tet-ferien?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/02/2026

Søvnvaner som forårsaker hårtap og hvordan man kan fikse dem.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

7 måter å øke testosteron naturlig på for å hjelpe menn med å opprettholde «ytelsen» sin.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

Leger anbefaler at personer over 50 år spiser disse matvarene hver uke.

Báo Thanh niên

15/01/2026

7 hverdagsaktiviteter som hjelper deg med å forbrenne kalorier uten å trene.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

Hvorfor har jeg fortsatt hodepine når jeg våkner, selv om jeg har sovet nok?

Báo Dân trí

16/12/2025