Hva er fordelene med gurkemeiepulver?

SKĐS - Gurkemeie-stivelse, laget av ferske gurkemeierøtter, har et høyt innhold av curcumin og tilbyr en rekke helse- og skjønnhetsfordeler.

1. Bruk av gurkemeie-stivelse

For tiden er både gurkemeie-stivelse og gurkemeie-pulver tilgjengelig på markedet. Selv om begge er laget av gurkemeie, er det forskjeller i produksjonsmetoder og smak. Gurkemeie-pulver er laget av tørket og knust gurkemeie, som inneholder mange urenheter, gurkemeieolje og fiber. Det har en mørk gul farge, en bitter smak og kan forårsake halsbrann og magesmerter.

Gurkemeie-stivelse er laget av fersk gurkemeie som er malt og filtrert flere ganger for å fjerne urenheter, essensielle oljer og fiber. Gurkemeie-stivelse er lys gul i fargen, glatt, ikke bitter, lett å drikke og tryggere for magen.

Fra tradisjonell medisins perspektiv har gurkemeie-stivelse følgende effekter:

Styrker blodsirkulasjonen, fremmer qi-flyt og renser meridianer: Gurkemeie-stivelse har en skarp, bitter smak og en varm natur. Den fremmer blodsirkulasjonen og løser opp blodpropper (koagulert eller stillestående blod); den brukes i tilfeller av smerter forårsaket av blodstase som menstruasjonssmerter, uregelmessig menstruasjon, blåmerker fra skader, brystsmerter og flankesmerter.

Smertelindring: Takket være sine naturlige blodaktiverende og betennelsesdempende egenskaper, bidrar gurkemeiepulver til å redusere smerter forårsaket av betennelse, leddsmerter og magesmerter.

Gurkemeie- stivelse stimulerer fordøyelsen, styrker funksjonen til milten og magen (fordøyelsessystemet), reduserer oppblåsthet, utspilt mage og fordøyelsesbesvær. Den brukes til å støtte behandling av svak milt og mage, gastritt og duodenalsår (ifølge tradisjonell medisin er disse forårsaket av qi-stagnasjon og blodstase).

Gurkemeie-stivelse, uten urenheter, gir en rekke helsefordeler.

Kjøler ned leveren og fremmer gallestrøm: Gurkemeie-stivelse bidrar til å øke gallesekresjonen og støtter leverfunksjonen, og hjelper til med behandling av lever- og galleblæresykdommer, gulsott og hepatitt (relatert til "fuktig varme" i leveren og galleblæren).

Reduserer hevelse og fremmer sårheling: De antiseptiske, betennelsesdempende og celleregenereringsfremmende egenskapene til gurkemeie bidrar til å helbrede sår og magesår raskt. Gurkemeiepulver kan påføres lokalt på små åpne sår, magesår, byller og mindre brannskader, eller tas oralt for å helbrede magesår.

Oppløser blodpropper og genererer nytt blod: I tradisjonell medisin har rå gurkemeie (ingefær) sterke "blodbrytende" egenskaper (bryter opp blodpropper og stillestående blod), mens kokt gurkemeie, når det brukes i passende doser, har effekten av å "generere nytt blod" og gi næring til blodet.

Naturlige antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper: Selv om tradisjonell medisin ikke bruker det moderne begrepet "betennelsesdempende", er de "kjølende, avgiftende og hevelsesdempende" egenskapene til gurkemeie-stivelse mekanismen som den bekjemper betennelse og byller forårsaket av varmetoksiner.

2. Vanlige måter å bruke gurkemeiepulver på

2.1 Til drikking

• 

Formål: Å hjelpe fordøyelsen, redusere betennelse, helbrede magesår, avgifte leveren og styrke immuniteten.

Grunnleggende blandemetode:

Ingredienser: 1–2 teskjeer gurkemeiepulver (ca. 5–10 g), 200 ml varmt vann (under 50 °C, ikke bruk kokende vann, da det vil ødelegge curcumin), du kan tilsette honning, sitron, fersk melk/nøttemelk.

Instruksjoner: Løs opp gurkemeiepulveret i litt varmt vann, rør godt til det er helt oppløst; tilsett varmt vann, honning (hvis du vil ha det søtt) eller noen dråper sitronsaft; drikk mens det fortsatt er varmt.

2.2 Til utvortes bruk (kosmetiske formål)

Formål: Behandle kviser, gi huden lysere hud, dempe mørke flekker og urenheter og hjelpe til med arrheling. Kan brukes som ansiktsmaske eller påføres direkte på huden.

Slik lager du en ansiktsmaske: Bruk 1 teskje gurkemeiepulver, 1 teskje honning/usøtet yoghurt, noen dråper sitronsaft/rosevann, og bland deretter godt til du får en tykk pasta.

Bruk:

• Vask ansiktet grundig, og påfør deretter blandingen jevnt i ansiktet (unngå øyeområdet).
• La virke i 15–20 minutter, og skyll deretter av med kaldt vann.
• Bruk 2–3 ganger i uken.

Hjelper med å behandle aknearr/mørke flekker.

Bruksanvisning: Bland gurkemeiepulver med aloe vera-gel eller honning, påfør direkte på det berørte hudområdet i 20 minutter, og skyll deretter av.

3. Merknader om bruk av gurkemeiepulver

Gurkemeie har varmende egenskaper; langvarig eller overdreven bruk kan forårsake indre varme, munntørrhet og kviser (spesielt hos personer med en varm eller yin-mangelfull konstitusjon).

Gurkemeiepulver kan blandes med varmt vann og honning for å redusere gurkemeiens styrke, ettersom honning er nøytral og har en avførende effekt.

Kontraindikasjoner (ifølge tradisjonell medisin):

• Gravide kvinner (fordi dens hemolytiske egenskaper kan påvirke fosteret).
• Personer som opplever kraftig blødning (menoragi, neseblod).
• Personer med alvorlig sure oppstøt bør ikke bruke dette produktet og bør konsultere en spesialistlege ...

Kilde: https://suckhoedoisong.vn/tinh-bot-nghe-co-tac-dung-gi-169260103113147045.htm