Hvorfor vil så mange «rive i stykker utkastet» fra de tre årene pandemien har vært?

Covid-19-nedstengningen skapte et psykologisk fenomen kalt «pandemihoppet», som førte til at mange menneskers emosjonelle alder og sosiale opplevelse utviklet seg omtrent tre år saktere enn deres faktiske alder.

Over to år siden Covid-19-utbruddet har den mentale helsen til mennesker over hele verden blitt negativt påvirket, noe som har ført til mange problemer som vedvarer den dag i dag. Forskning tyder på at mange barn fortsatt sliter med skolegang, og unge føler at de modnes saktere enn alderen deres tilsier. Dette fenomenet omtales av eksperter som «pandemihoppet», som betyr at den mentale utviklingen henger omtrent to til tre år etter ens faktiske alder på grunn av nedstengninger under pandemien.

På sin personlige side forklarte Casey Corradin, programleder for programmet Between Us Girlies, uttrykket. «Uansett alder, sitter tankene dine fortsatt fast i året før pandemien, fordi du kastet bort tre år», sa Corradin.

«Pandemihopp» ble en trendfrase og fikk 11 millioner visninger på TikTok. Mange brukere delte hvordan de langvarige tiltakene for sosial distansering hindret veksten deres.

«Jeg er 26, men jeg føler meg fortsatt som om jeg er 23. Jeg føler at jeg ikke er klar til å bli voksen, mentalt», delte en fan under Corradins video.

Nova Cobban, en psykolog i Storbritannia, beskriver pandemihoppet som følelsen av å ha gått glipp av viktige milepæler og muligheter for vekst, fordi hele verden praktisk talt var «frosset» i tre år.

På universitetet sier mange lærere at studentene ennå ikke er klare til å gå tilbake til skolen. De har gått glipp av for mange opplevelser, og det er det som gjør at tiden føles som om den går. Mange opplever at livet står stille, at det ikke går fremover, med dager som går uten inspirasjon eller innovasjon. Dette har endret deres oppfatning av tid.

«Konsekvensen er at livserfaringene og den emosjonelle utviklingen deres er langsommere enn deres faktiske alder», sa Cobban.

Bildet illustrerer en mann som feirer bursdagen sin. Foto: Freepik

Angst og usikkerhet får mange til å ønske at de kunne skru tiden tilbake til 2018 og leve i nåtiden.

Ifølge Dr. Cobban føler folk seg lammet når det naturlige menneskelige ønsket om å forbli ungdommelig i ånden møter den psykologiske omveltningen av en global krise. Dette hindrer indre vekst og får dem til å lengte etter å bli unge igjen.

En rapport fra 2022 publisert i PLOS One peker på et fenomen med «karakterbanedreiing, spesielt hos unge mennesker etter pandemiske nedstengninger». Forskere sier at positive egenskaper knyttet til psykologisk modning, som samvittighetsfullhet og imøtekommenhet, har blitt mindre hos unge mennesker. Samtidig har nevrologiske lidelser som angst og frykt økt siden 2020.

Cobban bemerket at følelsen av tregere psykologisk utvikling etter pandemien er ganske vanlig. Livet var «på vent» i to år, og hele verden måtte tilpasse seg og omorganisere livene sine. Som sådan opplevde jevnaldrende ofte lignende psykologiske fenomener.

«Da vil ingen bli hengende etter. La oss knytte kontakt med andre som deler lignende erfaringer for å fremme en følelse av fellesskap, fremme motstandskraft og utvikle passende responsstrategier», sa hun.

Thuc Linh (Ifølge NY Post )

Kildekobling: https://vnexpress.net/vi-sao-nhieu-nguoi-muon-xe-nhap-3-nam-dai-dich-4680506.html