Jak wyjaśnia docent dr Nguyen Trong Hung z Narodowego Instytutu Żywienia, fermentowany ryż (znany również jako wino ryżowe) to tradycyjna potrawa często podawana podczas Święta Smoczych Łodzi (5. dzień 5. miesiąca księżycowego).
To danie przygotowuje się z ugotowanego, kleistego ryżu, który schładza się, a następnie miesza z drożdżami i poddaje fermentacji przez około 3-4 dni. Po fermentacji wino ryżowe ma słodko-pikantny smak, charakterystyczny aromat i uwalnia pewną ilość płynu.
Wiele osób uważa, że sfermentowany ryż to po prostu jedzenie i dlatego nie wpływa na zdolność prowadzenia pojazdów. Jednak dr Hung stwierdził, że proces fermentacji wytwarza pewną ilość alkoholu. Dlatego, niezależnie od ilości spożytego alkoholu, użytkownicy nadal ryzykują obecność alkoholu w oddechu.
Zgodnie z obowiązującymi przepisami, kierowcy, których stężenie alkoholu we krwi przekracza 0, zostaną ukarani. Dlatego należy zachować ostrożność, planując prowadzenie pojazdu po spożyciu wina ryżowego lub podobnych fermentowanych produktów spożywczych.

Fermentowany ryż to popularne danie podczas Święta Smoczych Łodzi. (Zdjęcie: Nhu Loan)
Dr Hung stwierdził, że obecnie nie ma sztywnych ram czasowych, które pozwoliłyby każdemu określić, jak długo po spożyciu alkoholu można bezpiecznie prowadzić pojazd. Tempo eliminacji alkoholu zależy od wielu czynników, takich jak czynność wątroby, kondycja fizyczna i wydolność metaboliczna danej osoby.
Nawet jeśli spożyjesz niewielką ilość alkoholu (około łyżki stołowej), powinieneś odpocząć przez 1–2 godziny przed prowadzeniem pojazdu, aby zmniejszyć ryzyko pozostałości alkoholu w organizmie.
Pomimo obaw dotyczących zawartości alkoholu, fermentowany ryż pozostaje pożywnym pokarmem, jeśli jest spożywany prawidłowo. Proces fermentacji wytwarza kwasy organiczne i dodaje błonnika, co przyczynia się do lepszego trawienia oraz zmniejsza wzdęcia i niestrawność.
Niektóre badania sugerują również, że fermentowana żywność może pomóc w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi i przyczyniać się do zmniejszenia ryzyka cukrzycy. Ponadto wino ryżowe zawiera witaminy z grupy B i wiele składników odżywczych korzystnych dla skóry, pomagając w walce z utlenianiem i utrzymaniu naturalnego nawilżenia.
Jednak to danie nie jest odpowiednie dla każdego. Dzieci, osoby z problemami żołądkowymi, alergiami, egzemą lub przewlekłym trądzikiem powinny ograniczyć jego spożycie, aby uniknąć negatywnych skutków dla zdrowia.
Według Vtcnews.vn
Źródło: https://baoangiang.com.vn/an-com-ruou-nep-thoi-nong-do-con-co-len-a489671.html







