Czy jedzenie gorzkiego melona pomaga schłodzić wątrobę?

Wiele osób nie lubi gorzkiego smaku gorzkiego melona. Jednak roślina ta oferuje liczne korzyści, od wspomagania trawienia i regulacji poziomu cukru we krwi po wzmacnianie odporności. Wiele badań wykazało również korzystny wpływ gorzkiego melona na wątrobę.

Regularne spożywanie gorzkiego melona może mieć następujące skutki dla wątroby:

Usuwa gorąco i odtruwa wątrobę.

W medycynie tradycyjnej gorzki melon jest uważany za zioło chłodzące o gorzkim smaku, wspomagające usuwanie nadmiaru ciepła, detoksykację, wspomaganie oddawania moczu i trawienie. W szczególności gorzki melon jest często stosowany w celu schłodzenia wątroby, zmniejszenia gorączki wewnętrznej i złagodzenia objawów takich jak trądzik i zaparcia, jak podaje serwis informacyjny Everyday Health (USA).

Gorzki melon zawiera wiele składników odżywczych, które pomagają poprawić funkcjonowanie wątroby.

ZDJĘCIE: AI

Działa przeciwzapalnie, wspomaga pracę wątroby.

Współczesne badania pokazują, że gorzki melon zawiera wiele związków o działaniu przeciwutleniającym, takich jak katechina, kwas galusowy, epikatechina i kwas chlorogenowy. Wszystkie te substancje pomagają chronić komórki wątroby przed uszkodzeniami wywołanymi stresem oksydacyjnym.

Co więcej, badanie na otyłych myszach wykazało, że ekstrakt z gorzkiego melona może zmniejszać ekspresję genów zapalnych w wątrobie, jednocześnie poprawiając metabolizm kwasów tłuszczowych. W związku z tym gorzki melon może pomóc w leczeniu niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby.

Poprawia funkcjonowanie wątroby i trawienie.

Gorzki melon nie tylko wspomaga wątrobę, ale także korzystnie wpływa na układ trawienny. Roślina ta pobudza wydzielanie żółci, wspomaga trawienie tłuszczów oraz zmniejsza wzdęcia i niestrawność. Niektóre badania pokazują również, że gorzki melon pomaga obniżyć poziom „złego” cholesterolu LDL i trójglicerydów, dwóch czynników związanych z chorobami. stłuszczenie wątroby.

Uwagi dotyczące stosowania gorzkiego melona

Chociaż gorzki melon ma wiele korzyści zdrowotnych, nie jest odpowiedni dla każdego. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny unikać jego spożywania. Wynika to z faktu, że gorzki melon zawiera substancje takie jak momordycyna, charantyna, wicyna, a zwłaszcza chinina. Substancje te mogą stymulować skurcze mięśni gładkich macicy i wpływać na płód.

Osoby z hipoglikemią lub przyjmujące leki obniżające poziom cukru we krwi również powinny zachować ostrożność. Gorzki melon ma działanie obniżające poziom cukru we krwi. Przyjmowany jednocześnie z lekami obniżającymi poziom cukru we krwi może nasilać działanie hipoglikemiczne, powodując nadmiernie niski poziom cukru we krwi. Objawy tego schorzenia obejmują zmęczenie, zawroty głowy, pocenie się, a nawet omdlenia.

Osoby z niskim ciśnieniem krwi również powinny ograniczyć spożycie gorzkiego melona. Gorzki melon zawiera substancje, które łagodnie obniżają ciśnienie krwi. Według Everyday Health substancje te mogą powodować zawroty głowy, zmęczenie i nagłe spadki ciśnienia krwi u osób z niskim ciśnieniem krwi.

Źródło: https://thanhnien.vn/an-kho-qua-co-mat-gan-khong-185250530162527063.htm