
Przyczyny wynikają z korzystania z urządzeń elektronicznych.
Podczas lekcji 13-letnia Pham Ngoc D. (oddział An Phong) często musi mrużyć oczy, aby wyraźnie widzieć słowa na tablicy. Mimo że siedzi w trzeciej ławce od końca, nadal ma trudności ze zrozumieniem wykładu i często musi pożyczać zeszyt od koleżanki, aby przepisać notatki. Początkowo jej rodzina myślała, że to tylko przemęczenie oczu spowodowane zbyt długą nauką. Jednak gdy niewyraźne widzenie utrzymywało się, a towarzyszył temu ból oczu i bóle głowy, zabrano ją na badanie i zdiagnozowano krótkowzroczność 0,5 dioptrii w obu oczach oraz astygmatyzm w jednym oku.
„W domu dużo oglądam telewizję i korzystam z telefonu. Często też uczę się w dość ciemnym pokoju” – podzielił się D.
Rodzina pana Phama Nhata V. (oddział Tan Hung) również jest zaniepokojona, ponieważ oboje ich dzieci cierpią na wady refrakcji. Według rodziny, matka dzieci ma historię krótkowzroczności, więc czynniki genetyczne zwiększają ryzyko rozwoju tej choroby. Lekarze uważają jednak, że głównymi przyczynami szybszego pogorszenia wzroku u dzieci są środowisko życia i nawyki związane ze stylem życia. Długotrwałe korzystanie z telefonu i telewizji, brak ruchu na świeżym powietrzu i niekontrolowany czas spędzany przed ekranem zmuszają oczy do ciągłej adaptacji.

Według dr. Le Van Cai, ordynatora Oddziału Okulistyki w Szpitalu Okulistycznym Hai Phong, rozwój technologii cyfrowej przynosi wiele udogodnień w nauce i rozrywce, ale ma również znaczący wpływ na zdrowie wzroku dzieci. Długotrwałe wpatrywanie się w komputery, telefony czy laptopy wymaga ciągłej regulacji wzroku, co zwiększa ryzyko wad refrakcji, zwłaszcza krótkowzroczności. Ponadto niebieskie światło emitowane przez ekrany może powodować suchość oczu, zmęczenie oczu i zaburzenia akomodacji.
U dzieci, które już mają krótkowzroczność, długotrwałe korzystanie z urządzeń elektronicznych bez odpowiednich przerw może przyspieszyć postęp krótkowzroczności. Dlatego coraz więcej uczniów musi nosić okulary już od szkoły podstawowej, a nawet w wieku przedszkolnym.
Nie bądź zbyt pewny siebie.

Opierając się na swoim doświadczeniu w badaniu i leczeniu pacjentów w Szpitalu Okulistycznym Hai Phong, dr Le Van Cai stwierdził, że liczba dzieci z wadami refrakcji znacząco rośnie z roku na rok. Od momentu powstania Oddziału Okulistyki Pediatrycznej i rozpoczęcia specjalizacji w leczeniu dzieci poniżej 16. roku życia, wady refrakcji niezmiennie stanowią bardzo wysoki odsetek przypadków.
Od 2024 roku do chwili obecnej liczba dzieci badanych pod kątem wad refrakcji stanowi około 70-80% wszystkich badań w Klinice Okulistyki Dziecięcej. Z tego krótkowzroczność stanowi 60-70%, a pozostała część to nadwzroczność, astygmatyzm lub kombinacja wielu wad refrakcji.
Sytuacja w Hajfong odzwierciedla również ogólną tendencję w całym kraju. Według statystyk Wietnamskiego Towarzystwa Okulistycznego z 2024 roku, w Wietnamie obecnie około 5 milionów dzieci w wieku szkolnym ma wady refrakcji, co stanowi 30-40% całej populacji dzieci. Presja związana z nauką, ograniczony czas spędzany na świeżym powietrzu oraz coraz częstsze korzystanie z ekranów elektronicznych są uważane za główne przyczyny gwałtownego wzrostu częstości występowania krótkowzroczności wśród uczniów.
Co niepokojące, wielu rodziców wciąż ignoruje wczesne objawy. Wiele dzieci trafia na badania dopiero wtedy, gdy doświadczają niewyraźnego widzenia, mrużenia oczu podczas patrzenia w odległe obiekty, częstych bólów głowy, przemęczenia oczu lub pogarszających się wyników w nauce. W tym momencie wady refrakcji często są już zaawansowane, co utrudnia ich leczenie.
Według dr Cai, aby chronić wzrok dzieci w erze cyfrowej, rodzice powinni uczyć dzieci prawidłowej postawy podczas nauki, zachowywać 30-35 cm odległości między oczami a książkami oraz zapewnić odpowiednie oświetlenie. Podczas nauki lub korzystania z urządzeń elektronicznych, po każdych 20 minutach patrzenia na bliskie przedmioty, dzieci powinny odwrócić wzrok na odległość około 6 metrów na 20 sekund, aby umożliwić oczom relaks.
Ponadto dzieci powinny częściej przebywać na świeżym powietrzu, uprawiać sport , ograniczać korzystanie z telefonu do celów innych niż nauka oraz regularnie poddawać się badaniom wzroku co 3-6 miesięcy lub zgodnie ze wskazaniami lekarza.
„Wzrok jest niezwykle cennym atutem każdego dziecka. W przypadku wykrycia jakichkolwiek nieprawidłowości w oku, rodzice powinni jak najszybciej zabrać dziecko na badanie w celu szybkiego wykrycia i podjęcia interwencji. Nie należy czekać z wizytą u lekarza, aż wzrok dziecka stanie się niewyraźny, ponieważ do tego czasu wada refrakcji może się znacznie szybciej rozwinąć” – radzi dr Le Van Cai.
Wady refrakcji u dzieci to schorzenia, w których światło wpadające do oka nie skupia się prawidłowo na siatkówce, co powoduje, że obrazy wydają się rozmazane, zamglone lub zniekształcone. Do najczęstszych wad należą krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Niewykryte i nieleczone wcześnie, wady refrakcji mogą prowadzić do niedowidzenia (leniwego oka) lub trwale wpłynąć na wzrok dziecka.
Źródło: https://baohaiphong.vn/bao-dong-tat-khuc-xa-hoc-duong-545489.html








