W okresie wakacji letnich znacząco wzrasta liczba dzieci zgłaszających się na badania wzroku w celu wykrycia wad refrakcji, w tym krótkowzroczności.
Przewiduje się również, że liczba ta wzrośnie po wakacjach letnich, ponieważ dzieci nadużywają urządzeń elektronicznych, takich jak telewizory, laptopy i telefony, spędzając więcej czasu w pomieszczeniach i mniej czasu na świeżym powietrzu.
 |
| W okresie wakacji letnich znacząco wzrasta liczba dzieci zgłaszających się na badania wzroku w celu wykrycia wad refrakcji, w tym krótkowzroczności. |
W Wietnamie prawie 3 miliony dzieci ma wady refrakcji, a krótkowzroczność stanowi ponad 70% przypadków. Presja związana z nauką w połączeniu z łatwym dostępem do urządzeń elektronicznych (telewizji, telefonów, komputerów itp.) powoduje gwałtowny wzrost częstości występowania wad refrakcji, szczególnie w okresie wakacyjnym.
Na oddziale okulistycznym szpitala Dong Do w Hanoi zazwyczaj bada się dziennie 3-5 dzieci z krótkowzrocznością, ale w miesiącach letnich, tak jak teraz, liczba dzieci przychodzących na badanie wzrasta do 15-20 dziennie.
Według dr. Nguyen Vinh Quanga, kierownika Katedry Okulistyki, większość dzieci zgłaszających się na badanie ma w przeszłości problemy z nadmiernym korzystaniem z urządzeń elektronicznych, takich jak telewizory, telefony, laptopy i iPady. Odsetek krótkowzroczności wśród studentów z miast jest dość wysoki.
W związku z tym, przebywanie głównie w domu, oglądanie telewizji, nadmierne korzystanie ze smartfonów i ograniczenie przebywania na świeżym powietrzu i światła może negatywnie wpłynąć na wzrok.
Co więcej, wiele rodzin wykorzystuje wakacje, aby zbadać wzrok swoich dzieci. W związku z tym liczba dzieci zgłaszających się na leczenie krótkowzroczności rośnie każdego lata. Ponadto, zdarzają się przypadki nasilenia się krótkowzroczności z powodu nadmiernego grania w gry i korzystania z urządzeń elektronicznych.
Podobnie w Szpitalu Ogólnym Ha Dong (Hanoi) każdego dnia bada się średnio 70–80 przypadków wad refrakcji (krótkowzroczność, dalekowzroczność, astygmatyzm), a niekiedy liczba ta sięga nawet 100 przypadków; największy odsetek stanowią dzieci z krótkowzrocznością.
Jak twierdzą okuliści ze Szpitala Ogólnego w Ha Dong, częstym problemem rodzin, które przyprowadzają dzieci na badanie wzroku, jest odkrycie, że ich wzrok jest bardzo słaby.
Jeśli dzieci oglądają telewizję codziennie zbyt blisko oczu, w zamkniętej przestrzeni, w odległości mniejszej niż 3 metry od telewizora i oglądają telewizję przez ponad 3 godziny dziennie, ich wzrok bardzo szybko się pogorszy.
Okuliści twierdzą, że wady refrakcji można leczyć na trzy sposoby: za pomocą okularów, soczewek kontaktowych i operacyjnie.
Noszenie okularów to popularna metoda, ponieważ jest wygodna, niedroga, łatwa do wymiany i dostępna w wielu rodzajach. Łatwo jednak o nich zapomnieć, a poza tym są podatne na uszkodzenia. Sprawdzaj swoją receptę co 6 miesięcy.
Osoby z krótkowzrocznością zazwyczaj noszą okulary, więc czy osoby z dalekowzrocznością muszą je nosić? Osoby z dalekowzrocznością mogą nosić okulary, jednak należy to skonsultować z lekarzem .
Noszenie soczewek kontaktowych: Ten rodzaj soczewek jest odpowiedni dla młodzieży i dorosłych. Zaletą tej metody jest kompaktowość, dzięki której wada refrakcji jest trudna do zauważenia przez osoby postronne.
Noszenie soczewek kontaktowych ma jednak również pewne wady, takie jak konieczność ich codziennego zdejmowania i czyszczenia, co, jeśli nie jest wykonywane ostrożnie, może prowadzić do otarć i infekcji rogówki. U niektórych osób mogą również wystąpić reakcje alergiczne na soczewki.
Chirurgia refrakcyjna: Pacjenci mogą poddać się operacji oka metodą Lasik – jest to zabieg chirurgiczny polegający na użyciu lasera w celu korekcji wad wzroku, zwłaszcza tych spowodowanych wadami refrakcji.
Operacja korekcji wzroku metodą Lasik trwa mniej niż 30 minut, co czyni ją najpopularniejszą metodą – na całym świecie wykonano już ponad 40 milionów operacji.
Docent dr Nguyen Thi Thu Hien, kierownik Zakładu Refrakcji w Tam Anh High-Tech Eye Center, stwierdziła, że przed podjęciem decyzji o operacji metodą Lasik lekarze przeprowadzą szereg testów i ocen, aby ustalić, czy zabieg jest wykonalny.
Etapy badania obejmują: Pomiar powierzchni i grubości rogówki. Sprawdzenie zespołu suchego oka. Pomiar wad refrakcji. Sprawdzenie niedawnych zmian widzenia.
Oprócz korekcji wzroku metodą Lasik, wzrok można poprawić za pomocą PRK (fotorefrakcyjnej keratektomii), czyli ambulatoryjnej laserowej operacji refrakcyjnej oka, która leczy krótkowzroczność, dalekowzroczność i astygmatyzm.
Jednakże metoda ta nie jest zalecana pewnym grupom osób, takim jak: osoby cierpiące na jaskrę, kobiety w ciąży lub karmiące piersią, osoby z zaćmą, bliznami w oku lub wcześniejszymi urazami rogówki itp.
Wymienione wyżej metody chirurgiczne mogą wiązać się z pewnymi niechcianymi ryzykami, dlatego przed wyborem metody korekcji wad refrakcji pacjenci powinni udać się do specjalistycznej placówki medycznej na badanie i konsultację lekarską.
Okuliści uważają, że choć wady refrakcji nie są wyjątkowo niebezpieczne, mogą powodować wiele niedogodności w życiu codziennym. Dlatego konieczna jest proaktywna dbałość o oczy i ich ochrona poprzez zmianę niezdrowego stylu życia.
Dlatego zaleca się badanie wzroku co sześć miesięcy, zwłaszcza jeśli masz już wady refrakcji. Nie czekaj z wizytą u lekarza, aż pojawią się poważne objawy.
Ponadto konieczne jest wyrobienie sobie zdrowych nawyków żywieniowych. Zadbaj o odpowiednie oświetlenie w miejscu pracy i nauki oraz zachowaj dystans około 50-60 cm podczas czytania lub korzystania z urządzeń elektronicznych.
Regułę 20-20-20 można zastosować, aby dać oczom odpocząć po pracy lub nauce. Dokładniej, po 20 minutach pracy z urządzeniami elektronicznymi, należy dać oczom odpocząć przez 20 sekund i spojrzeć w dal na odległość około 6 metrów (20 stóp).
W przypadku małych dzieci ważne jest nauczenie ich prawidłowej postawy podczas nauki i kontrolowanie czasu spędzanego przed ekranem. Oprócz nauki, zachęcaj je do aktywności na świeżym powietrzu i zabieraj na badania okulistyczne co sześć miesięcy lub natychmiast, jeśli zaobserwują jakiekolwiek podejrzane objawy, takie jak niewyraźne widzenie, pocieranie oczu, mrużenie oczu, przechylanie głowy lub zbytnie pochylanie się nad książkami, aby szybko wykryć i skorygować wady refrakcji.
Ponadto należy spożywać zbilansowaną dietę, bogatą w różnorodne produkty, takie jak słodkie ziemniaki i marchewki (zawierające dużo witaminy A), szpinak i jaja (źródła luteiny i zeaksantyny, które pomagają chronić siatkówkę oka), mleko i produkty mleczne (zawierające witaminę A i cynk).
Source: https://baodautu.vn/dip-he-tre-mac-cac-benh-ve-mat-tang-cao-d219904.html
Komentarz (0)