Zdrowe i pełne zabawy lato ze sztukami walki.

Każdego lata zajęcia sztuk walki w Can Tho City stają się popularnym miejscem spotkań wielu młodych ludzi. Oprócz poprawy kondycji fizycznej i umiejętności samoobrony, sztuki walki kształtują również dyscyplinę, pewność siebie i zdrowy styl życia.

Klub Taekwondo An Tam przyciąga latem dużą liczbę uczniów na treningi.

Dokładnie o godzinie 18:00 w Klubie Taekwondo An Tam (dzielnica Long My) ponad 100 adeptów sztuk walki sumiennie wykonywało ruchy zgodnie z instrukcjami trenera, tworząc ożywioną atmosferę treningową. Trener Ngo Duy An, kierownik Klubu Taekwondo An Tam, powiedział: „Od początku tego lata liczba nowych uczniów w klubie wzrosła o około 40%. Rodzice są coraz bardziej świadomi wagi treningu fizycznego dla swoich dzieci, dlatego sztuki walki stają się popularnym wyborem. Oprócz technik zawodowych, klub koncentruje się szczególnie na edukacji dzieci w zakresie dyscypliny, odpowiedzialności i szacunku do innych”.

Do Klubu Vovinam w Szkole Średniej Nguyen Trai (dzielnica Nga Bay) od początku lata dołączyło ponad 30 nowych uczniów, utrzymując regularną frekwencję na treningach na poziomie 100-140 osób. Według trenerki klubu, pani Tran Thi Huynh Giao, duża i stała liczba uczniów regularnie trenujących jest spowodowana wakacjami. Klub aktywnie przygotowuje się do 10. Festiwalu Sportowego w Can Tho City, dlatego oprócz regularnego programu treningowego, grupa główna bierze udział w rozbudowanych, specjalistycznych sesjach treningowych, aby być gotowym do walki o medale. Klub weźmie udział w Festiwalu z 1 trenerem, 1 opiekunem i 17 zawodnikami.

Może ci się spodobać

Mistrzostwa Świata w 2026 roku wyłoniły 9 meczów 1/16 finału: Brazylia zmierzy się z Japonią.Dziewięć z szesnastu par fazy pucharowej Mistrzostw Świata 2026 ogłoszono po meczach rozegranych rano 27 czerwca. Brazylia zmierzy się z Japonią, a Argentyna z zaskakującą reprezentacją Republiki Zielonego Przylądka.

Manchester United i możliwość dokonywania transferów w trakcie sezonu Mistrzostw Świata.Po tym, jak następca Casemiro, Elliot Anderson, wybrał Manchester City w ramach rekordowej umowy opiewającej na 116 milionów funtów, trwające Mistrzostwa Świata stanowią dla Manchesteru United doskonałą okazję do rozważenia innych potencjalnych celów transferowych.

W Mistrzostwach Klubu Karate Lam Dong wzięło udział 570 sportowców.Po południu 19 czerwca w Centrum Sportowym Da Lat, Federacja Karate Prowincji Lam Dong zorganizowała ceremonię otwarcia I Mistrzostw Klubowych Federacji Karate Prowincji Lam Dong 2026.

Sztuki walki oferują liczne korzyści dla holistycznego rozwoju młodych ludzi dzięki naukowo opracowanemu systemowi treningowemu dostosowanemu do każdej grupy wiekowej, który optymalizuje sprawność fizyczną, wytrzymałość, refleks i świadomość sytuacyjną. Pham Quoc Dung, 17-letni uczeń klubu taekwondo An Tam, powiedział: „Na początku zacząłem uczyć się taekwondo, ponieważ widziałem, jak starsi uczniowie pięknie wykonują ruchy. Po prawie miesiącu intensywnych treningów czuję się zdrowszy, bardziej zwinny i pewniejszy siebie w kontaktach z innymi, a mój nastrój jest lepszy”.

Regularne treningi sztuk walki pomagają dzieciom rozwijać zdrowe nawyki i unikać negatywnego wpływu środowiska online. Pani Nguyen Thi Hong z gminy Luong Tam, której syn trenuje sztuki walki, powiedziała: „Zamiast pozwalać synowi siedzieć w domu i oglądać zbyt dużo na telefonie lub w telewizji, chodzenie na zajęcia sztuk walki pomaga mu ćwiczyć, spotykać się z przyjaciółmi i rozwijać umiejętności samoobrony. Widząc, że jest zdrowszy i bardziej pewny siebie, moja rodzina czuje się bardzo uspokojona”.

Kluby sztuk walki to nie tylko zwykły letni plac zabaw, ale także miejsca, w których można odkryć i wyselekcjonować talenty do lokalnych sportów. Wielu z obecnych, utalentowanych sportowców z Can Tho City zaczynało od podstawowych zajęć sztuk walki w czasie wakacji letnich, a później rozwijało się i stawało się trzonem lokalnej kadry sportowej.

Pot wylany na boisku treningowym nie tylko poprawia zdrowie fizyczne, ale także kształtuje silną wolę, odporność i ducha wysiłku u młodego pokolenia, przyczyniając się do dynamicznego, bezpiecznego i wartościowego lata.

Stany Zjednoczone - Wietnam: Nie przegap

Wietnam zachęca amerykańskie przedsiębiorstwa do zwiększenia inwestycji w zaawansowane technologie.Rankiem 26 czerwca w siedzibie rządu wicepremier Ho Quoc Dung przyjął Jeffa Place'a, dyrektora ds. łańcucha dostaw w Coherent Group (USA). Podczas spotkania wicepremier potwierdził, że Wietnam zachęca amerykańskie firmy do zwiększania inwestycji, zwłaszcza w branżę zaawansowanych technologii, innowacji i półprzewodników.

Zachęcać amerykańskie przedsiębiorstwa do zwiększenia inwestycji w sektorach zaawansowanych technologii.Wicepremier Ho Quoc Dung powiedział, że Wietnam chętnie przyjmie amerykańskie przedsiębiorstwa do dalszego rozszerzania swojej działalności na terenie Wietnamu, szczególnie w branżach high-tech i sektorach o wysokiej wartości dodanej.

Wietnam i Stany Zjednoczone zacieśniają współpracę w radzeniu sobie ze skutkami wojny.VTV.vn - 22 czerwca Sekretarz Generalny i Prezydent To Lam przyjął pełniącego obowiązki Sekretarza Marynarki Wojennej USA Hung Cao.

Tekst i zdjęcia: HONG NHUNG

Źródło: https://baocantho.com.vn/mua-he-vui-khoe-voi-vo-thuat-a207377.html