Czy codzienne picie czarnej herbaty jest dla Ciebie dobre?

Jakie jest zastosowanie rośliny tarniny?

W artykule na stronie internetowej Szpitala Ogólnego Medlatec, po konsultacji medycznej z dr Duong Ngoc Van, stwierdzono, że naukowa nazwa Celastrus hindsii Benth to Celastrus hindsii Benth, znany również pod innymi nazwami, takimi jak: bạch vạn hoa, cây bách giải, cây dây gối.

To zdrewniałe pnącze, które dziko rosnąc, czepia się większych drzew, ale w uprawie jego gałęzie splatają się, tworząc kępy. Łodyga tarniny jest okrągła, ma 3-10 m długości, jasnoszara i bez włosków w młodości, ale w miarę dojrzewania brązowieje i pokrywa się włoskami, stopniowo zieleniejąc.

Do tej pory zbadano i odnotowano następujące główne efekty farmakologiczne rośliny tarniny:

- Właściwości przeciwnowotworowe: Związki polifenolowe, flawonoidowe i chinononowe zawarte w czarnym sezamie mają zdolność zapobiegania powstawaniu nowotworów, hamowania wzrostu komórek rakowych i ich upłynniania, dzięki czemu łatwiej je zniszczyć, a tym samym ograniczyć możliwość przerzutów nowotworu.

Czy codzienne picie czarnej herbaty jest dobre dla zdrowia?

- Właściwości antyoksydacyjne: wszystkie związki aktywne zawarte w tej roślinie potrafią zwalczać wolne rodniki i zmniejszać uszkodzenia komórek.

- Utrzymanie stabilnego ciśnienia krwi: Codzienne spożywanie czarnego sezamu może ustabilizować ciśnienie krwi, szczególnie u osób z nadciśnieniem. W przypadku osób z niskim ciśnieniem krwi, dodanie kilku plasterków imbiru do czarnego sezamu może pomóc je ustabilizować.

- Poprawia funkcjonowanie wątroby i odtruwa ją: aktywne związki zawarte w tarninie mogą wspomagać leczenie marskości wątroby, zapalenia wątroby, podwyższonego poziomu enzymów wątrobowych oraz zwalczać wtórne choroby wątroby.

- Poprawia sen i apetyt: Czarnuszka jest stosunkowo dobra dla osób z osłabieniem fizycznym, częstą bezsennością i anemią. Ponadto roślina ta poprawia krążenie krwi, pomagając w leczeniu zawrotów głowy i uczucia oszołomienia.

Czy codzienne picie czarnej herbaty jest dobre dla zdrowia?

Według gazety „Health & Life”, cytującej praktyka medycyny tradycyjnej Bui Dac Sanga z Wietnamskiej Akademii Nauki i Technologii oraz Stowarzyszenia Medycyny Tradycyjnej w Hanoi , czarny sezam ma gorzki i cierpki smak, właściwości chłodzące oraz takie właściwości, jak: wspomaganie krążenia krwi, diureza, leczenie czyraków i wrzodów, zmniejszanie stanów zapalnych, schładzanie wątroby i pęcherzyka żółciowego, zmniejszanie wydzielania oraz wzmacnianie odporności organizmu. Dlatego osoby z czyrakami i wrzodami mogą gotować czarny sezam w wodzie i pić go codziennie.

Dla przeciętnej osoby, gotowanie czarnego sezamu w wodzie i codzienne picie wywaru może pomóc wzmocnić układ odpornościowy, zwiększyć odporność i poprawić krążenie krwi w mózgu. Pij w razie potrzeby lub 100 g dziennie.

Należy jednak pamiętać, że podane informacje należy stosować po konsultacji z lekarzem, zwłaszcza w przypadku chorób nerek, niskiego ciśnienia krwi, kobiet w ciąży i dzieci.

Ponadto, pijąc czarną herbatę, ważne jest, aby unikać alkoholu, piwa, tytoniu i innych stymulantów, ponieważ mogą one negatywnie wpływać na zdrowie i skuteczność czarnej herbaty.

Ha An (skompilowane)

Źródło: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-xa-den-moi-ngay-co-tot-ar907420.html