Dlaczego moja skóra nadal się opala, mimo że regularnie stosuję krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym?

Nawet jeśli używasz kremu z filtrem przeciwsłonecznym każdego dnia, a Twoja skóra nadal się opala, często dzieje się tak z powodu nieprawidłowego stosowania, zbyt małej ilości kremu lub pominięcia etapu kompleksowej ochrony skóry.

Krem z filtrem przeciwsłonecznym od dawna uważany jest za „tarczę” chroniącą skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, zwłaszcza promieniowania ultrafioletowego (UV). Jednak wiele osób narzeka, że ​​nawet przy regularnym, codziennym stosowaniu, ich skóra nadal ciemnieje, pojawiają się na niej plamy starcze i piegi, a nawet występują lekkie podrażnienia.

Obraz ilustracyjny.

Samo stosowanie nie wystarczy.

Według dermatologów, kilka czynników może uniemożliwić skuteczne działanie kremu z filtrem. Najczęstszym błędem jest nakładanie zbyt małej ilości kremu. Wiele osób nakłada go tylko cienką warstwą, znacznie zmniejszając poziom ochrony. Aby osiągnąć skuteczność deklarowaną przez producenta, należy stosować około 1/4 łyżeczki na całą twarz i około 2-3 łyżki na ciało.

Innym powodem jest brak konieczności ponownego nakładania kremu co 2–3 godziny. W rzeczywistości skuteczność kremu z filtrem przeciwsłonecznym – zwłaszcza kremów z filtrem chemicznym – maleje po kilku godzinach ekspozycji na czynniki zewnętrzne, pot, wodę lub silne światło słoneczne. Jeśli nałożysz go tylko raz rano, a następnie wystawisz się na słońce przez cały dzień, Twoja skóra będzie w dużej mierze pozbawiona ochrony przez większość pozostałego czasu.

Co więcej, wiele osób polega wyłącznie na kremach z filtrem, zaniedbując inne środki ochrony, takie jak noszenie nakrycia głowy, okularów przeciwsłonecznych, odzieży chroniącej przed słońcem, używanie parasoli czy unikanie słońca w godzinach szczytu (10:00–15:00). Tymczasem promienie UV mogą przenikać przez szkło, cienkie tkaniny i odbijać się od powierzchni wody, betonu itp., wpływając na skórę nawet po nałożeniu kremu z filtrem.

Obraz ilustracyjny.

Wybór niewłaściwego produktu również jest „winowajcą”.

Nie wszystkie kremy z filtrem przeciwsłonecznym są odpowiednie dla każdego. Każdy rodzaj skóry ma swoje własne cechy i potrzeby; skóra tłusta jest podatna na zatykanie porów, jeśli stosuje się produkty zawierające olej; skóra wrażliwa może być podrażniona silnymi składnikami chemicznymi. Wybór niewłaściwego rodzaju kremu może utrudnić skórze tolerancję produktu, co może prowadzić do trądziku, stanów zapalnych, przebarwień lub łuszczenia się skóry.

Co więcej, należy poprawnie rozumieć wskaźniki SPF i PA. SPF (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej) chroni przed promieniowaniem UVB – przyczyną oparzeń słonecznych, natomiast PA (stopień ochrony UVA) chroni przed promieniowaniem UVA – odpowiedzialnym za starzenie się skóry, przebarwienia i głębokie uszkodzenia. Krem o zbyt niskim SPF nie zapewni wystarczającej ochrony podczas ekspozycji na słońce, a krem ​​o zbyt wysokim SPF do stosowania wewnątrz pomieszczeń będzie ciężki i zatykał pory.

Niedokładne oczyszczenie skóry po użyciu.

Inną przyczyną jest niedokładne zmywanie makijażu i mycie twarzy po użyciu kremu z filtrem. Nawet bez makijażu, krem ​​z filtrem, wraz z brudem, potem i sebum nagromadzonymi w ciągu dnia, zatyka pory, prowadząc z czasem do powstawania ukrytych trądzików i matowienia skóry. Dla zdrowej, jasnej i ujednoliconej cery, niezbędne jest codzienne oczyszczanie twarzy płynem do demakijażu i delikatnym żelem do mycia twarzy.

Obraz ilustracyjny

Kompleksowe rozwiązanie do ochrony skóry

Aby skutecznie chronić skórę przed szkodliwym działaniem słońca, eksperci zalecają:

Stosuj krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym każdego dnia, nawet w pochmurne dni lub w pomieszczeniach z oknem.

Powtarzaj aplikację co 2–3 godziny, zwłaszcza w przypadku silnego pocenia się lub kontaktu z wodą.

Należy to połączyć ze środkami ochrony fizycznej, takimi jak koszule z długim rękawem, kapelusze z szerokim rondem, okulary przeciwsłoneczne itp.

Wybierz produkt o szerokim spektrum ochrony, chroniący zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB.

Dokładnie zmywaj makijaż i oczyszczaj skórę każdego wieczoru, aby zachować czystą i zdrową cerę.

Należy pamiętać, że krem ​​z filtrem nie zapewnia 100% ochrony. To tylko jeden z elementów codziennej pielęgnacji i ochrony skóry. Zdrowa, promienna i równomierna cera to efekt odpowiedniej, konsekwentnej i długotrwałej pielęgnacji, zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz.

Source: https://khoahocdoisong.vn/vi-sao-thoa-kem-chong-nang-deu-dan-nhung-da-van-sam-mau-post1550451.html