andar rápido

Quais órgãos do seu corpo são "rejuvenescidos" por uma caminhada rápida?

Báo Thanh niên

09/11/2025

Pessoas com pressão alta devem se exercitar pela manhã?

Báo Thanh niên

02/11/2025

Qual a velocidade de caminhada ideal para perder peso rapidamente?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Os 4 melhores exercícios para ajudar a melhorar a doença hepática gordurosa

Báo Thanh niên

03/10/2025

Caminhar longas distâncias ou caminhar rápido é melhor para a saúde?

Báo Thanh niên

21/09/2025

Descoberta: Caminhar pode reduzir o risco de câncer de pulmão em até 53%.

Báo Thanh niên

18/09/2025

Especialistas compartilham dicas sobre como caminhar corretamente para maximizar os benefícios.

Báo Thanh niên

11/09/2025

Como caminhar pode melhorar a saúde cardiovascular?

Báo Thanh niên

01/09/2025

Caminhar: o que é melhor, o número de passos ou o número de minutos?

Báo Thanh niên

24/08/2025

Faz mal praticar exercícios físicos em jejum?

Báo Thanh niên

04/08/2025

Idosos: Como se exercitar sem se sobrecarregar e prevenir o AVC?

Báo Thanh niên

25/07/2025

Descubra a melhor maneira para os idosos caminharem.

Báo Thanh niên

22/07/2025

3 tipos de exercícios para pessoas propensas a enxaquecas.

Báo Thanh niên

20/07/2025

Nova descoberta: quanto de caminhada é suficiente para viver mais tempo?

Báo Thanh niên

15/07/2025

Um novo dia com notícias sobre saúde: Câncer de cólon 'teme' este alimento.

Báo Thanh niên

01/07/2025

Caminhar todos os dias reduz o colesterol?

Báo Thanh niên

01/07/2025

3 princípios de exercícios para se manter em forma aos 30 anos

Báo Thanh niên

01/07/2025

4 exercícios para as pernas extremamente eficazes na redução do colesterol.

Báo Thanh niên

22/06/2025

Quantas atividades físicas por semana são necessárias para baixar a pressão arterial elevada?

Báo Thanh niên

20/06/2025

Quais os benefícios do exercício físico para pessoas com risco de desenvolver ou que já sofrem de doença renal?

Báo Thanh niên

16/06/2025

Que tipo de exercício devo fazer para evitar ganhar peso durante o Tet (Ano Novo Lunar)?

Báo Thanh niên

29/01/2025

Os benefícios surpreendentes da caminhada rápida para as articulações.

Báo Thanh niên

12/01/2025

Existe uma forma de caminhar que reduz a pressão arterial, o colesterol e a diabetes.

Báo Thanh niên

12/01/2025

Grandes benefícios de aumentar a velocidade de caminhada

Báo Thanh niên

11/01/2025