caminhada rápida

Como caminhar para melhorar a saúde cardiovascular?

Báo Thanh niên

01/09/2025

Caminhada: Passos vs. Minutos, o que é melhor?

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24/08/2025

É prejudicial fazer exercícios com o estômago vazio?

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04/08/2025

Idosos: Como se exercitar sem exagerar e prevenir o AVC?

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25/07/2025

Encontrando a melhor maneira de caminhar para idosos

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22/07/2025

3 maneiras de se exercitar para pessoas propensas a enxaquecas

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20/07/2025

Nova descoberta: se você quer viver mais, quanta caminhada é suficiente?

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15/07/2025

Novo dia com notícias sobre saúde: Câncer de cólon 'tem medo' dessa comida

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01/07/2025

Caminhar todos os dias reduz o colesterol?

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01/07/2025

3 princípios de exercícios para manter a forma aos 30 anos

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01/07/2025

4 exercícios para as pernas que ajudam a reduzir o colesterol de forma extremamente eficaz

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22/06/2025

Quanta quantidade de exercício por semana é necessária para reduzir a pressão alta?

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20/06/2025

Por que o exercício é bom para pessoas com risco ou com doença renal?

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16/06/2025

Como se exercitar para não ganhar peso durante o Tet?

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29/01/2025

Os efeitos surpreendentes da caminhada rápida nas articulações

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12/01/2025

Existe uma maneira de caminhar que reduz a pressão arterial, a gordura no sangue e o diabetes.

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12/01/2025

Os incríveis benefícios de aumentar sua velocidade de caminhada

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11/01/2025

Descubra os efeitos inesperados de caminhar 4 km todos os dias

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02/01/2025

Efeitos inesperados de caminhar 4 km todos os dias

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01/01/2025

Novo dia com notícias sobre saúde: razões pelas quais você deve comer ovos no café da manhã

Báo Thanh niên

17/12/2024

Razões pelas quais você deve comer ovos no café da manhã

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17/12/2024

Quão rápido caminhar pode prolongar a vida?

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17/12/2024

Médicos apontam 3 melhores horários para caminhar para diabéticos

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02/12/2024

Experimente estes 6 exercícios de caminhada para melhorar sua saúde

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30/11/2024