Durma bem

6 alimentos e remédios para ajudar você a dormir bem no inverno

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Efeitos inesperados do gengibre e notas ao usar

Báo Tuổi Trẻ

11 giờ trước

Especialista: Jante neste horário e durma melhor!

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21/11/2025

Novo dia com notícias sobre saúde: O melhor chá segundo os especialistas

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10/11/2025

Especialistas 'revelam' dicas estranhas para o banho que podem ajudar você a dormir melhor.

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10/11/2025

Segredos para ajudar os bebês a dormir bem e profundamente.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/11/2025

Pesquisa descobre 'fórmula de ouro 2 em 1' para dormir melhor

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27/10/2025

Por que dormir o suficiente ajuda a perder gordura mais rápido?

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25/10/2025

Dicas para dormir melhor

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24/10/2025

Temperatura ideal do quarto para uma boa noite de sono.

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18/10/2025

O tipo de ruído que pode te ajudar a dormir melhor

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15/10/2025

Acordar cansado pela manhã: 4 hábitos a evitar antes de dormir

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28/09/2025

O que comer à noite para dormir bem e acordar sem cansaço?

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18/09/2025

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17/09/2025

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16/09/2025

Descobrindo mais sobre o papel do sono

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14/09/2025

Doutor: Comer as seguintes 6 frutas comuns ajudará você a dormir melhor.

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11/09/2025

5 tipos de frutas que ajudam a refrescar o fígado

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10/09/2025

Novo dia com notícias sobre saúde: dicas para uma boa noite de sono sem interrupções.

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18/08/2025

Nova descoberta: caminhe apenas alguns minutos por dia e durma profundamente até de manhã!

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12/08/2025

O segredo simples para dormir melhor: tome um banho neste horário!

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30/07/2025

Mais um dia com notícias de saúde: Tome um banho no horário "ideal" para dormir melhor!

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29/07/2025

Médico: Quanto tempo de soneca é considerado "demais" - mais prejudicial do que benéfico?

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23/07/2025

Especialista: O melhor chá para ajudar os idosos a dormir

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22/07/2025