4 equívocos sobre o câncer de pulmão

Além disso, na segunda-feira, 26 de junho, houve muitas outras notícias sobre saúde, como: Nova descoberta: A falta desta vitamina aumenta o risco de diabetes; Esta é uma ótima notícia para os amantes de café!...

Por que muitas pessoas têm dor de garganta, mas não têm febre?

Dor de garganta é um problema de saúde extremamente comum. A maioria dos casos de dor de garganta é causada por vírus. O paciente apresenta febre. No entanto, há casos de dor de garganta sem febre. A doença não é causada por um vírus, mas por outras causas.

Em geral, a dor de garganta sem febre é menos preocupante do que a dor de garganta com febre. Geralmente, se a dor de garganta não tiver febre, o paciente não precisa consultar um médico, de acordo com o site de saúde Verywell Health (EUA).

Dor de garganta sem febre pode ser devido a um resfriado ou amigdalite

Quando a dor de garganta não é acompanhada de febre, o paciente pode apresentar os seguintes problemas:

Gripe comum

Uma das causas mais comuns de dor de garganta sem febre é um resfriado. Se for um resfriado comum, a pessoa terá espirros, coriza e sensação de cansaço.

Um resfriado geralmente desaparece sozinho em 7 a 10 dias. Repouso, chá quente com mel e analgésicos de venda livre podem ajudar a controlar os sintomas.

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4 equívocos comuns sobre o câncer de pulmão

O câncer de pulmão é um dos tipos mais comuns de câncer de pulmão no mundo . Os sintomas geralmente só aparecem em estágios avançados. Embora perigoso, muitas pessoas ainda não têm a devida conscientização sobre o câncer de pulmão devido a equívocos comuns sobre a doença.

O câncer de pulmão ocorre quando células cancerígenas se formam e crescem descontroladamente nos pulmões. O resultado é dano ao tecido pulmonar e os pulmões param de funcionar adequadamente. Se não forem detectadas e tratadas, as células cancerígenas se espalham para os gânglios linfáticos ou metastatizam para outros órgãos do corpo, como o cérebro, de acordo com o The Independent (Reino Unido).

Não apenas idosos e fumantes têm câncer de pulmão, mas jovens que não fumam também podem desenvolver a doença, mesmo que o risco seja baixo.

Nos estágios iniciais, o câncer de pulmão não causa sintomas. Os sintomas geralmente só aparecem em estágios avançados. Estatísticas mostram que apenas cerca de 15% dos pacientes com câncer de pulmão detectam a doença nos estágios iniciais. Portanto, compreender corretamente o câncer de pulmão é muito importante para prevenir e detectar a doença precocemente.

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Especialista: Estas são as 2 melhores carnes para reduzir seus níveis de colesterol

Aumentar a ingestão de ômega-3 por meio da dieta também pode ajudar a controlar os níveis de colesterol, diz um especialista.

Com o tempo, o colesterol alto pode se acumular, bloqueando o fluxo sanguíneo, o que pode levar a emergências médicas fatais, como ataques cardíacos e derrames.

Portanto, é importante manter os níveis de colesterol baixos.

A dieta desempenha um papel importante nos níveis de colesterol, e alimentos ricos em gordura saturada são os piores, de acordo com o Express .

A carne vermelha deve ser substituída por frango e peixe.

O tipo de carne que você come também pode afetar seus níveis de colesterol, alerta um especialista.

Aumentar a ingestão de ômega-3 na dieta também pode ajudar a controlar os níveis de colesterol.

O colesterol é uma gordura que pode se acumular nas artérias e restringir o fluxo sanguíneo, explica Elizabeth Wall, especialista em suporte nutricional do Centro Médico da Universidade de Chicago.

Ela recomenda trocar carne vermelha por frango e peixe, de acordo com o Express.

Comer muita gordura e carne vermelha aumentará a ingestão de colesterol e gordura saturada, diz Wall. Portanto, substituí-la por produtos com baixo teor de gordura, como queijo, leite e iogurte, e carnes brancas magras, como frango e peixe, ajudará a reduzir o risco de derrame, doenças cardíacas e diabetes tipo 2.

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Desejando a você uma nova semana cheia de energia e trabalho eficaz.

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