5 lugares que contêm muitos germes de resfriado

Mesas, elevadores, telefones e caixas eletrônicos são áreas frequentemente tocadas que podem facilmente conter vírus e bactérias que causam resfriados.

Resfriados, gripes e infecções respiratórias superiores são frequentemente transmitidos diretamente pelo contato direto entre pessoas. Outras vias de transmissão incluem o toque em superfícies contaminadas.

Para prevenir doenças, as pessoas devem limitar o contato com superfícies que possam conter bactérias. Limpá-las regularmente ajuda a eliminar vírus e bactérias. Abaixo, alguns locais onde patógenos se desenvolvem facilmente.

Local de trabalho: Equipamentos de escritório ou mesas, especialmente cantos escuros e úmidos, como gavetas e armários, criam condições favoráveis ​​ao crescimento de patógenos. Água parada em vasos de plantas sobre a mesa ou em vasos de flores que ficaram muito tempo parados também é um ambiente propício ao crescimento de bactérias.

Todos devem limpar o teclado, as gavetas e os cantos do ambiente de trabalho regularmente. Se você cultiva plantas ou flores aquáticas no ambiente de trabalho, adicione peixes para matar larvas de mosquitos, troque a água e limpe regularmente para eliminar patógenos.

Elevadores : Germes frequentemente se alojam em superfícies públicas da empresa, como elevadores, escadas rolantes e até mesmo escadas. Essas superfícies devem ser limpas com álcool ou uma solução altamente desinfetante, e os botões dos elevadores devem ser limpos duas vezes ao dia.

Se possível, lave as mãos imediatamente após tocar nas superfícies acima para evitar que o vírus se espalhe pelas mãos quando você tocar os olhos, o nariz ou a boca.

Corrimãos de escadas podem conter muitas bactérias causadoras de doenças. Foto: Van Dong

Carrinhos e cestas de compras em supermercados e lojas de conveniência também têm alto potencial de conter patógenos, devido ao seu uso por muitas pessoas e ao contato constante.

Esses itens geralmente contêm carne, peixe e frutos do mar crus, que apresentam alto risco de acumular bactérias E. coli e salmonela. Essas bactérias podem sobreviver na superfície por cerca de 2 a 8 horas. Para garantir a segurança, você pode usar luvas ao escolher itens ou empurrar o carrinho de compras. Limpe a superfície antes do contato e desinfete as mãos, lavando-as com sabão imediatamente após voltar para casa.

Caixa eletrônico : Todos os dias, dezenas ou centenas de pessoas entram em contato com caixas eletrônicos. Entre elas, muitas podem estar doentes, levando germes para a área do caixa eletrônico, botões...

Ao ir a um caixa eletrônico e fazer transações, você deve usar máscara, lavar as mãos ou usar álcool em gel imediatamente após usar o caixa eletrônico.

Os celulares são propensos a se tornarem criadouros de bactérias e vírus devido à sua alta frequência de uso. Os usuários podem tocar em superfícies que contêm vírus e, em seguida, tocar em seus celulares. Ir ao banheiro e usar o celular também representa um risco de propagação de germes.

Todos devem adquirir o hábito de limpar o telefone com um pano desinfetante pelo menos uma vez ao dia, não tocar nos olhos, nariz ou boca e lavar as mãos regularmente para reduzir o risco de doenças.

Você pode lavar as mãos com sabão, água quente ou fria, como preferir. Lembre-se de lavar todas as superfícies das mãos, entre os dedos e as pontas dos dedos, por pelo menos 20 segundos. Álcool em gel é um método alternativo conveniente em caso de emergência. Seque as mãos com uma toalha limpa ou deixe-as secar naturalmente. Use máscara ao sair, especialmente em áreas públicas. Use uma máscara cirúrgica apenas uma vez e descarte-a após cada uso.

Anh Chi (de acordo com WebMD )

Os leitores fazem perguntas sobre doenças do ouvido, nariz e garganta aqui para os médicos responderem

Link da fonte: https://vnexpress.net/5-o-chua-nhieu-mam-benh-cam-lanh-4723569.html