5 focos de germes da gripe

Mesas, elevadores, telefones e caixas eletrônicos são áreas tocadas com frequência e que facilmente abrigam vírus e bactérias causadores de resfriados.

Resfriados, gripes e infecções do trato respiratório superior geralmente são transmitidos diretamente pelo contato de pessoa para pessoa. Outra via de transmissão pode ser o contato com superfícies contaminadas por patógenos.

Para prevenir doenças, as pessoas devem limitar o contato com superfícies que possam abrigar bactérias. A limpeza regular dessas superfícies ajuda a eliminar vírus e bactérias. Abaixo estão alguns locais onde os patógenos proliferam facilmente.

Local de trabalho: Equipamentos de escritório ou mesas, especialmente cantos escuros e úmidos como gavetas e armários, criam ambientes propícios para a proliferação de germes. Água parada em vasos de plantas ou flores deixados por longos períodos também proporciona um ambiente ideal para a proliferação de bactérias.

Todos devem limpar regularmente seus teclados, gavetas e cantos e recantos em seus locais de trabalho. Se você mantém plantas aquáticas ou flores em seu local de trabalho, também deve manter peixes para que eles comam larvas de mosquito, trocar a água e limpar regularmente para eliminar agentes causadores de doenças.

Elevadores : Os germes costumam se acumular em superfícies de uso comum no escritório, como elevadores, escadas rolantes e até mesmo escadas fixas. Essas superfícies devem ser limpas com álcool isopropílico ou uma solução desinfetante altamente eficaz, e os botões do elevador devem ser limpos duas vezes ao dia.

Se possível, lave as mãos imediatamente após tocar nas superfícies mencionadas para evitar que o vírus se espalhe pelas suas mãos quando você tocar nos olhos, nariz ou boca.

Os corrimãos das escadas podem abrigar muitas bactérias causadoras de doenças. Foto: Van Dong — Os corrimãos das escadas podem abrigar muitas bactérias causadoras de doenças. Foto: *Van Dong*

Carrinhos e cestas de compras em supermercados e lojas de conveniência também apresentam um alto potencial para abrigar germes devido ao uso frequente e ao contato com muitas pessoas.

Esses itens geralmente contêm carne crua, peixe e frutos do mar, representando um alto risco de acúmulo de bactérias como E. coli e salmonela. Essas bactérias podem sobreviver em superfícies por 2 a 8 horas. Para garantir a segurança, use luvas ao selecionar itens ou empurrar carrinhos de compras. Limpe as superfícies antes de tocá-las e desinfete as mãos, lavando-as com água e sabão imediatamente após chegar em casa.

Caixas eletrônicos : Dezenas, até mesmo centenas de pessoas entram em contato com caixas eletrônicos todos os dias. Entre elas, muitas podem estar doentes, levando germes para o interior do caixa eletrônico, os botões, etc.

Ao utilizar um caixa eletrônico para realizar transações, você deve usar máscara e lavar as mãos ou usar álcool em gel imediatamente após o uso.

Os celulares se tornam facilmente focos de bactérias e vírus devido à sua alta frequência de uso. Os usuários podem tocar em superfícies contaminadas com vírus e, em seguida, tocar em seus telefones. Usar o banheiro e depois usar o telefone também representa um risco de disseminação de germes.

Todos devem criar o hábito de limpar o celular com um pano desinfetante pelo menos uma vez por dia, evitar tocar os olhos, nariz e boca e lavar as mãos com frequência para reduzir o risco de doenças.

Você pode lavar as mãos com água e sabão, quente ou fria, como preferir. Lembre-se de lavar todas as superfícies das mãos, incluindo entre os dedos e as pontas dos dedos, por pelo menos 20 segundos. O álcool em gel é uma medida preventiva prática em emergências. Seque as mãos com uma toalha limpa ou deixe-as secar ao ar. Use máscara ao sair de casa, principalmente em locais públicos. Máscaras médicas descartáveis devem ser usadas e descartadas após cada uso.

( De acordo com o WebMD )

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