Quem não deve usar probióticos?

1. Grupos de pessoas que precisam ter cuidado ao usar probióticos

Muitas pessoas optam por suplementar probióticos para manter a função digestiva e melhorar a saúde.

Embora os probióticos tenham se mostrado seguros para a saúde, pessoas com ou com problemas imunológicos graves devem ter extremo cuidado ao usá-los.

- Pessoas imunocomprometidas : Pessoas com condições imunocomprometidas, especialmente aquelas que tomam medicamentos imunossupressores, podem não ser candidatas adequadas para probióticos.

- Bebês prematuros : bebês prematuros têm sistemas intestinais subdesenvolvidos e podem estar em risco ao usar probióticos, cujo uso geralmente não é recomendado.

- Síndrome do intestino curto : Pessoas com síndrome do intestino curto, na qual parte do tecido intestinal foi removida devido a cirurgia ou doença intestinal, podem ter efeitos na absorção e eficácia dos probióticos, portanto, devem ter cautela.

- Idosos : De fato, os probióticos desempenham um papel importante na manutenção da saúde dos idosos. Existem muitos artigos científicos nessa área, e o escopo da pesquisa não se limita à função intestinal, mas também se estende à imunidade, cognição, depressão, metabolismo, força muscular e outros aspectos. No entanto, se os idosos desejarem suplementar probióticos quando estiverem com doenças agudas ou graves, é melhor consultar um médico primeiro.

- Tumores malignos : Pessoas com tumores malignos, especialmente aquelas em tratamento contra câncer, podem ter o sistema imunológico comprometido, e os probióticos podem ter efeitos adversos na função imunológica.

- Pacientes em recuperação de cirurgia intestinal : Após a cirurgia intestinal, o intestino precisa de tempo para se recuperar. O uso de probióticos pode aumentar o risco de infecção, portanto, não deve ser usado durante o período de recuperação pós-cirúrgica.

Tomar probióticos é para aumentar o número de bactérias benéficas no trato digestivo, mas para os grupos de pessoas acima, se eles quiserem suplementar probióticos, eles devem consultar um médico ou nutricionista.

Nem todo mundo está apto a usar probióticos.

2. Possíveis efeitos colaterais dos probióticos

Embora os probióticos sejam um suplemento popular e benéfico para a maioria das pessoas, em alguns casos eles também podem causar efeitos colaterais:

- Inchaço e diarreia : Algumas pessoas podem sentir desconforto abdominal, inchaço ou diarreia após tomar probióticos. Esses sintomas podem ser causados ​​pelo restabelecimento do equilíbrio intestinal pelos probióticos e geralmente são temporários.

- Reações alérgicas : Se você é alérgico a certos alimentos ou ingredientes, precisa ter cuidado ao escolher probióticos, especialmente probióticos em produtos lácteos, que podem causar reações alérgicas.

- Interações : Os probióticos podem interagir com certos medicamentos, afetando sua absorção ou eficácia. Ao tomar probióticos, consulte seu médico sobre interações medicamentosas.

Em resumo, a maioria das pessoas pode consumir probióticos com segurança. No entanto, em certos casos, eles devem ser usados ​​sob a orientação de um profissional de saúde . Além disso, escolher um produto probiótico confiável e de alta qualidade e seguir as recomendações de dosagem no rótulo do produto também pode ajudar a reduzir o risco de efeitos colaterais.

Dr. Nguyen Thi Men

Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm