Benefícios para a saúde das flores de toranja
As flores de toranja não são apenas perfumadas, mas também têm muitos usos na saúde e na beleza. Aqui estão algumas maneiras eficazes de usar flores de toranja:
Faça chá de flor de toranja
O chá de flor de toranja ajuda a relaxar, acalmar o corpo e melhorar o sono. As flores de toranja também têm o efeito de refrescar, auxiliar na digestão e embelezar a pele. O preparo do chá de flor de toranja é simples:
Ingredientes: flores de toranja frescas ou secas.
Modo de preparo: Lave as flores de toranja (se usar flores frescas) e coloque-as em uma panela. Despeje água fervente sobre elas e deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. Você pode adicionar um pouco de mel para realçar o sabor e os efeitos medicinais.
O chá de flor de toranja ajuda a acalmar os nervos, reduzir o estresse, melhorar a digestão e ajudar no sono.
Banho em água de flor de toranja
Tomar banho com água de flor de toranja ajuda a relaxar o corpo e faz bem para a pele. O aroma suave das flores de toranja também ajuda a acalmar a mente e a reduzir o estresse.
Ingredientes: flores de toranja frescas ou secas.
Modo de preparo: Pegue cerca de 1 a 2 punhados de flores de toranja e coloque-os em uma panela com água fervente. Depois que a água ferver, deixe as flores de toranja de molho na água por cerca de 10 a 15 minutos e, em seguida, filtre a água para um banho.
Tomar banho em água de toranja ajuda a limpar a pele, aumentar a circulação sanguínea, clarear a pele e relaxar o corpo.
Use flores de toranja como máscara
As flores de toranja têm propriedades embelezadoras da pele e no combate à acne, graças aos seus compostos antioxidantes e antibacterianos. Você pode usar flores de toranja para fazer uma máscara facial.
Ingredientes: flores frescas de toranja, mel (opcional).
Modo de preparo: Bata flores de toranja e misture com mel para criar uma máscara. Aplique a mistura no rosto por cerca de 10 a 15 minutos e depois enxágue com água morna.
A máscara de flor de toranja ajuda a clarear a pele, reduzir a acne, prevenir o envelhecimento e deixar a pele macia.
Crie perfume natural
As flores de toranja têm uma fragrância muito característica. Você pode usá-las para fazer perfume natural.
Ingredientes: flores frescas de toranja, água destilada, álcool (ou vodca).
Modo de preparo: Pegue flores frescas de toranja e coloque-as em um frasco de vidro limpo, adicione água destilada e um pouco de álcool. Cubra bem e deixe em local fresco por cerca de 7 a 10 dias para que as flores de toranja absorvam a solução. Em seguida, filtre a água e use como desodorante corporal.
O perfume natural de toranja tem um aroma agradável, ajuda a relaxar e acalmar o humor.
Usando flores de toranja em pratos
As flores de pomelo podem ser usadas para dar sabor a pratos, especialmente sobremesas ou sopas doces. Você pode adicioná-las a sopas doces ou sobremesas para adicionar um sabor delicioso.
Ingredientes: flores de toranja frescas ou secas, podem ser combinadas com chá, leite, leite de coco.
Modo de preparo: Você pode adicionar flores de toranja a sopas doces, pratos de arroz glutinoso ou outras sobremesas para criar uma fragrância especial. Ao cozinhar, adicione flores de toranja depois que o prato estiver quase pronto para reter a fragrância natural.
Mergulhe flores de toranja no vinho
Mergulhar flores de toranja em vinho também é uma maneira de usá-las para melhorar a saúde. O vinho de flores de toranja pode ajudar a melhorar a digestão, relaxar e é um presente especial.
Ingredientes: flores frescas de toranja, vinho de arroz ou vinho.
Modo de preparo: Coloque flores de toranja em um frasco de vidro limpo, despeje vinho sobre as flores e feche a tampa. Deixe de molho por cerca de 2 a 3 semanas antes de usar.
O vinho de flor de toranja ajuda a relaxar, melhora a digestão e tem um leve efeito de alívio do resfriado.
Observações ao usar flores de toranja
Para manter as flores de toranja frescas por muito tempo, você pode armazená-las na geladeira ou secá-las para uso posterior. As flores de toranja secas podem ser usadas para fazer chá, cozinhar mingau ou mergulhar em vinho.
Se você usa flores de toranja para fins estéticos ou de saúde, deve escolher flores de toranja frescas, sem produtos químicos ou pesticidas.
Gestantes, crianças e pessoas com problemas de saúde subjacentes devem consultar um médico antes de usar flores de toranja. Pessoas com pele sensível ou alérgicas devem testar uma pequena quantidade primeiro para garantir que não haja irritação.
Com os usos acima, você pode aproveitar ao máximo as flores de toranja para beleza, cuidados com a saúde e relaxamento.
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Fonte: https://kinhtedothi.vn/ban-da-biet-het-cong-dung-cua-hoa-buoi.html
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