Sinais para reconhecer o período mais fértil.

Sensibilidade nos seios, dor na parte inferior do abdômen e aumento da libido são sinais de que seu corpo está pronto para a concepção.

O momento ideal para ter relações sexuais é um ou dois dias antes da ovulação. As mulheres podem apresentar alguns dos seguintes sintomas, que podem aumentar as chances de concepção.

Alterações no muco cervical

Durante a ovulação, o muco cervical torna-se transparente e adquire uma textura semelhante à da clara de ovo. Essa secreção facilita a natação dos espermatozoides até o óvulo. Fora do período ovulatório, o muco é turvo e menos abundante.

Seios inchados

Os seios podem ficar doloridos, sensíveis ou pesados devido ao aumento da produção de progesterona, um hormônio produzido pelo corpo após a ovulação. Mesmo depois disso, algumas mulheres ainda podem sentir dor ou inchaço nos mamilos.

Alterações na posição cervical

O colo do útero está localizado na parte superior da vagina e dilata durante o trabalho de parto e o parto. Essa área tende a mudar durante o ciclo menstrual, especialmente durante a ovulação. Nesse período, o colo do útero está mais alto, mais macio e mais aberto. Quando a ovulação termina, o colo do útero se fecha e fica mais firme.

dor na parte inferior do abdômen

Um dos sinais reveladores do período fértil é uma leve sensação de formigamento ou cólica na parte inferior do abdômen, que pode durar de alguns minutos a algumas horas no meio do ciclo menstrual. De acordo com o Dr. Lucky Sekhon, do RMA Fertility Center (EUA), o aumento da progesterona após a ovulação pode afetar o corpo. Algumas pessoas podem apresentar afrouxamento dos ligamentos, causando dor nas costas.

Um rosto mais atraente

Um estudo realizado no Reino Unido e na República Tcheca, publicado na revista Biological Sciences , envolveu 260 homens e mulheres em 2004. Foram utilizadas imagens de 48 rostos femininos, tiradas antes e depois da ovulação. Os participantes selecionaram as imagens que consideraram mais atraentes e agradáveis.

Os resultados mostraram que mais de 50% das pessoas se sentiram atraídas por fotos de mulheres durante o período de ovulação. Segundo os pesquisadores, os sinais de ovulação são visíveis no rosto e coincidem com mudanças cíclicas, semelhantes aos odores corporais femininos.

Aumentar a libido

O nível de libido aumenta pouco antes da ovulação. O corpo fica mais flexível e as curvas se acentuam ao caminhar. No entanto, mulheres ansiosas, estressadas ou deprimidas podem não perceber esses sinais.

Huyen My (De acordo com a Forbes, Times of India e WebMD )

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