Minha mãe tem dificuldade para dormir, o que causa dores de cabeça frequentes e pressão alta. Se essa condição persistir, existe o risco de AVC (acidente vascular cerebral)? O que pode ser feito para tratar isso? (Anh Đào, Cidade de Ho Chi Minh)
Responder:
Insônia, dores de cabeça e pressão alta são fatores de alto risco para acidente vascular cerebral (AVC). Dificuldade para dormir ou insônia é comum em pessoas com enxaqueca. A enxaqueca é uma condição caracterizada por dor de cabeça em um lado da cabeça, acompanhada de sintomas como náusea, tontura e fotofobia.
A dificuldade em adormecer ou a insônia podem levar à ansiedade e à depressão, desencadeando ou agravando as enxaquecas. Pessoas com aura de enxaqueca (ou seja, que apresentam sintomas de alerta) têm o dobro do risco de acidente vascular cerebral isquêmico em comparação com aquelas sem enxaqueca.
Entretanto, a hipertensão arterial a longo prazo provoca o endurecimento e o estreitamento dos vasos sanguíneos, aumentando assim o risco de bloqueios e rupturas, o que pode facilmente levar a um acidente vascular cerebral (AVC).
Para prevenir um AVC, sua mãe precisa de uma abordagem abrangente. Primeiro, a pressão arterial dela deve estar bem controlada. Segundo, as enxaquecas dela devem ser tratadas ativamente. Terceiro, a privação de sono dela deve ser avaliada.
Por exemplo, os médicos do Hospital Tam Anh prescrevem polissonografia para que os pacientes analisem os padrões respiratórios, a frequência cardíaca, a atividade muscular, os movimentos oculares, os ciclos do sono e a pressão arterial durante o sono, a fim de identificar quaisquer anormalidades. Isso permite que os pacientes recebam o melhor tratamento possível para seus distúrbios do sono.
Sua mãe sofre de insônia, enxaquecas e pressão alta, portanto, ela deve consultar um neurologista para um exame e rastreio de AVC. O médico tratará e controlará quaisquer fatores de risco subjacentes para AVC (se houver), como fibrilação atrial, diabetes e colesterol alto.
Além de medicamentos e outros tratamentos, os médicos podem aconselhar os pacientes a fazer mudanças no estilo de vida, como perda de peso, melhoria da alimentação e exercícios físicos regulares . Melhore o sono estabelecendo um horário regular para dormir e acordar e evitando café ou chá fortes no final do dia. Use certos chás de ervas, como chá de semente de lótus ou chá de camomila, para promover o relaxamento e um sono melhor. Extratos naturais de mirtilo e ginkgo biloba podem ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro, aliviando dores de cabeça e insônia.
O AVC (Acidente Vascular Cerebral) é uma condição perigosa que requer intervenção de emergência. Os sinais de alerta incluem tontura repentina mesmo sem mudar de posição, perda de equilíbrio ao caminhar, perda súbita da visão, dor de cabeça e vômito. Outros sinais de alerta de AVC incluem dormência ou fraqueza nos membros, paralisia facial e alterações na voz. Qualquer pessoa que apresente esses sintomas deve procurar atendimento médico imediatamente.
Mestre Dra. Phan Thi Ngoc Loi
Departamento de Neurologia, Centro de Neurociências
Hospital Geral Tam Anh, cidade de Ho Chi Minh
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