Um verão divertido e saudável com artes marciais.

Todo verão, as aulas de artes marciais na cidade de Can Tho se tornam um ponto de encontro popular para muitos jovens. Além de melhorar o condicionamento físico e as habilidades de autodefesa, as artes marciais também cultivam disciplina, autoconfiança e um estilo de vida saudável.

O Clube de Taekwondo An Tam atrai um grande número de alunos para treinar durante o verão.

Exatamente às 18h, no Clube de Taekwondo An Tam (Bairro Long My), mais de 100 alunos de artes marciais executavam diligentemente os movimentos de acordo com as instruções do treinador, criando uma atmosfera de treino animada. O treinador Ngo Duy An, chefe do Clube de Taekwondo An Tam, disse: "Desde o início deste verão, o número de novos alunos no clube aumentou em cerca de 40%. Os pais estão cada vez mais conscientes da importância do treinamento físico para seus filhos, por isso as artes marciais estão se tornando uma escolha popular. Além das técnicas profissionais, o clube se concentra especialmente em educar as crianças sobre disciplina, responsabilidade e respeito ao próximo."

No Clube Vovinam da Escola Secundária Nguyen Trai (Bairro de Nga Bay), mais de 30 novos alunos se juntaram ao grupo desde o início do verão, mantendo uma frequência regular de 100 a 140 estudantes nos treinos. De acordo com a Sra. Tran Thi Huynh Giao, treinadora do clube, o grande número de alunos que praticam regularmente se deve às férias de verão. O clube está se preparando ativamente para o 10º Festival Esportivo da Cidade de Can Tho, e, além do programa regular de treinos, o grupo principal está recebendo sessões de treinamento especializado para estar pronto para competir por medalhas. O clube participará do Festival com 1 treinador, 1 responsável e 17 atletas.

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As artes marciais oferecem inúmeros benefícios para o desenvolvimento integral dos jovens, graças a um sistema de treinamento cientificamente elaborado e adaptado a cada faixa etária, otimizando o condicionamento físico, a resistência, os reflexos e a percepção situacional. Pham Quoc Dung, de 17 anos, aluno do Clube de Taekwondo An Tam, compartilhou: "Inicialmente, comecei a aprender Taekwondo porque via os alunos mais velhos executando os movimentos com perfeição. Depois de quase um mês de treinamento intenso, me sinto mais saudável, mais ágil, mais confiante ao interagir com os outros e meu ânimo está mais elevado."

Manter um treinamento regular em artes marciais também ajuda as crianças a desenvolver hábitos saudáveis ​​e a evitar influências negativas do ambiente online. A Sra. Nguyen Thi Hong, da comuna de Luong Tam, cujo filho pratica artes marciais, compartilhou: "Em vez de deixar meu filho em casa assistindo muito ao celular ou à TV, ir às aulas de artes marciais o ajuda a se exercitar, a conhecer amigos e a adquirir habilidades de autodefesa. Vê-lo mais saudável e confiante deixa minha família muito tranquila."

Além de serem um simples local de lazer no verão, os clubes de artes marciais de base também são espaços para descobrir e selecionar talentos para o esporte local. Muitos dos atuais atletas de alto desempenho da cidade de Can Tho começaram em aulas básicas de artes marciais durante as férias de verão, amadurecendo posteriormente e se tornando membros fundamentais da força esportiva local.

O suor derramado no campo de treinamento não só melhora a saúde física, como também fomenta a força de vontade, a resiliência e o espírito de esforço na geração mais jovem, contribuindo para um verão dinâmico, seguro e significativo.

Estados Unidos - Vietnã: Não perca

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Texto e fotos: HONG NHUNG

Fonte: https://baocantho.com.vn/mua-he-vui-khoe-voi-vo-thuat-a207377.html