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O que causa cabelos grisalhos prematuros?

Cabelos grisalhos são um fenômeno natural do desenvolvimento humano, que muitas vezes causa preocupação em muitas pessoas, pois estão relacionados a sinais de envelhecimento.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên05/08/2025

A Dra. Wilma Bergfeld, dermatologista americana, afirmou que a cor do cabelo é determinada por um pigmento natural chamado melanina. Alterações na produção de melanina são a causa do cabelo ficar grisalho ou branco, de acordo com a Cleveland Clinic.

Causas dos cabelos grisalhos

A melanina é o elemento que dá cor ao cabelo, com diferentes combinações criando preto, castanho, loiro ou ruivo.

A quantidade de melanina e a proporção de mistura entre esses pigmentos determinarão a cor do cabelo de cada pessoa.

No entanto, com o tempo, as células produtoras de melanina nos folículos capilares tornam-se menos ativas. Isso pode ser devido ao envelhecimento, danos ou perda de sistemas de suporte no corpo.

Quando a produção de melanina não é mais adequada, o cabelo desbota, ficando grisalho ou branco. Normalmente, a maioria das pessoas começa a ver cabelos grisalhos por volta dos 30 ou 40 anos. No entanto, isso varia de pessoa para pessoa.

Nguyên nhân gây ra tóc bạc là gì? - Ảnh 1.

Existem muitas causas para o aparecimento prematuro de cabelos grisalhos.

Foto: AI

Causas de cabelos grisalhos prematuros

A idade não é o único fator que causa a mudança de cor do cabelo. Muitos jovens ainda podem apresentar cabelos grisalhos prematuros se se enquadrarem nos seguintes casos:

Estresse crônico. Estresse   é um dos fatores que podem afetar as células produtoras de melanina. O corpo responde ao estresse liberando norepinefrina, uma substância química envolvida na resposta ao estresse. Isso pode esgotar as células pigmentares, levando ao envelhecimento prematuro dos cabelos.

A genética também desempenha um papel significativo. Pessoas cujos pais tiveram cabelos grisalhos prematuros têm maior probabilidade de apresentar a mesma condição.

Os produtos químicos presentes na fumaça do cigarro também podem danificar as células produtoras de melanina, causando alterações na cor do cabelo mais cedo do que o normal.

Deficiências nutricionais , especialmente de vitamina B12 e ferro, afetam a saúde capilar. Ambos os nutrientes desempenham um papel importante na manutenção da cor e da força dos fios.

Algumas doenças autoimunes, como alopecia ou vitiligo, fazem com que o sistema imunológico ataque as células produtoras de melanina, resultando em cabelos visivelmente brancos ou grisalhos.

Os cabelos grisalhos recuperam a cor original?

Segundo a Sra. Bergfeld, quando o cabelo fica grisalho, é difícil retornar à cor anterior se a causa for a idade. As células pigmentares que param de funcionar frequentemente não conseguem se restaurar. Isso significa que o corpo não consegue produzir melanina como quando jovem. Não existe um método natural para ajudar o cabelo a retornar à cor original após o envelhecimento.

No entanto, se os cabelos grisalhos forem causados ​​por uma causa controlável, como estresse, tabagismo ou má nutrição, mudanças no estilo de vida podem ajudar a retardar o processo de envelhecimento.

Reduzir o estresse, parar de fumar e ter uma alimentação adequada podem ajudar você a manter a cor natural do seu cabelo por mais tempo.

Fonte: https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-nao-gay-toc-bac-som-185250805182029398.htm


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