Arrancar e tingir o cabelo causa o aparecimento prematuro de cabelos brancos?

Arrancar os pelos regularmente pode causar o aparecimento prematuro de cabelos brancos - Ilustração: retouchme.com

Os primeiros fios de cabelo branco geralmente aparecem entre os 20 e os 50 anos. O aparecimento de cabelos brancos costuma ser mais rápido por volta dos 50 aos 60 anos. Nos homens, os primeiros fios brancos geralmente começam nas têmporas e nas costeletas, enquanto nas mulheres, começam a aparecer na raiz, frequentemente na franja.

Cada fio de cabelo cresce a partir de um folículo piloso. Esses folículos contêm dois tipos de células-tronco: os queratinócitos — que produzem a proteína queratina, usada para criar e reparar o cabelo — e os melanócitos — que produzem melanina, o pigmento que dá cor ao cabelo e à pele.

Com o passar dos anos, as células tornam-se menos ativas. Isso significa que as células-tronco nos folículos capilares produzem menos melanina, resultando em cabelos grisalhos, e também menos queratina, causando o afinamento e a queda dos fios.

Cabelos sem pigmento (melanina) podem parecer cinza, brancos ou prateados (coletivamente chamados de cabelos grisalhos), dependendo de como a luz se reflete na queratina (que é amarelo-clara). Cabelos grisalhos costumam ser mais grossos, ásperos e rígidos do que cabelos pigmentados. Isso ocorre porque as células-tronco nos folículos capilares se modificam com a idade.

Curiosamente, mas infelizmente, os cabelos grisalhos crescem mais rápido do que os cabelos pigmentados.

O estresse pode fazer com que o cabelo fique grisalho. O estresse oxidativo — um desequilíbrio entre radicais livres e antioxidantes no corpo — danifica os folículos capilares e as células-tronco, fazendo com que parem de produzir melanina.

O estresse oxidativo pode ser causado por estresse psicológico, estresse emocional ou doenças autoimunes. Fatores ambientais como exposição aos raios UV e poluição, tabagismo e certos medicamentos também podem desempenhar um papel.

Os melanócitos são mais vulneráveis ​​do que os queratinócitos devido à complexidade do processo de produção de melanina. Portanto, o envelhecimento e o estresse frequentemente fazem com que o cabelo fique grisalho antes de cair.

Segundo Theresa Larkin, professora associada de ciências médicas da Universidade de Wollongong (Austrália), as células-tronco nos folículos capilares de pessoas jovens ainda produzem melanina, portanto a cor pode retornar à sua pigmentação original após a passagem de um evento estressante.

A depilação regular pode causar o aparecimento prematuro de cabelos brancos se as células produtoras de melanina forem danificadas ou se esgotarem por terem que regenerar muito cabelo para compensar o que foi depilado.

Especificamente, nosso cabelo não pode ficar branco da noite para o dia devido ao estresse, pois a melanina na haste capilar é quimicamente estável, o que significa que o cabelo não pode mudar de cor instantaneamente.

Por outro lado, as tinturas temporárias ou semipermanentes não causam o aparecimento prematuro de cabelos brancos, pois apenas revestem os fios sem alterar sua estrutura. Já as tinturas permanentes provocam uma reação química no cabelo. Seu acúmulo nos folículos capilares pode danificar melanócitos e queratinócitos, levando ao embranquecimento e à queda de cabelo.

O aparecimento prematuro de cabelos brancos pode ser evitado.

As características genéticas de cada pessoa determinam quando o cabelo começa a ficar grisalho. No entanto, podemos evitar o aparecimento precoce de cabelos brancos mantendo uma boa saúde, reduzindo o estresse e evitando o tabagismo, o consumo excessivo de álcool e a exposição aos raios ultravioleta.

Uma dieta saudável rica em vitamina B12, cobre, ferro, cálcio e zinco também afeta positivamente a produção de melanina e a pigmentação do cabelo.

Fonte: https://tuoitre.vn/nho-toc-nhuom-toc-lam-toc-bac-som-20241014143625395.htm