Arrancar e tingir cabelos faz com que os cabelos fiquem grisalhos precocemente?

Arrancar os cabelos com frequência pode causar envelhecimento prematuro - Ilustração: retouchme.com

Os primeiros fios brancos geralmente aparecem entre 20 e 50 anos. As pessoas geralmente começam a ficar grisalhas mais rapidamente entre 50 e 60 anos. Os homens geralmente começam a ficar grisalhos nas têmporas e nas costeletas, enquanto as mulheres começam a ficar grisalhas na raiz, geralmente na linha do cabelo.

Cada fio de cabelo cresce a partir de um folículo piloso. Esses folículos contêm dois tipos de células-tronco: os queratinócitos, que produzem a proteína queratina, usada para construir e reparar os fios, e os melanócitos, que produzem melanina, o pigmento que dá cor ao cabelo e à pele humanos.

À medida que envelhecemos, nossas células se tornam menos ativas. Isso significa que as células-tronco em nossos folículos capilares produzem menos melanina, fazendo com que nossos cabelos fiquem grisalhos, e menos queratina, causando afinamento e queda capilar.

Cabelos sem pigmento (melanina) terão aparência grisalha, branca ou prateada (geralmente chamados de cabelos prateados), dependendo de como a luz reflete na queratina (que é amarelada). Cabelos prateados costumam ser mais grossos, ásperos e ásperos do que cabelos pigmentados. Isso ocorre porque as células-tronco no folículo piloso mudam com o envelhecimento.

Curiosamente, mas infelizmente, cabelos grisalhos crescem mais rápido que cabelos pigmentados.

O estresse pode causar cabelos grisalhos. O estresse oxidativo — um desequilíbrio entre radicais livres e antioxidantes no corpo — danifica os folículos capilares e as células-tronco, fazendo com que parem de produzir melanina.

O estresse oxidativo pode ser causado por estresse psicológico ou emocional, ou por doenças autoimunes. Fatores ambientais, como exposição aos raios UV e poluição, tabagismo e uso de certos medicamentos, também podem influenciar.

Os melanócitos são mais vulneráveis ​​do que os queratinócitos devido à complexidade das etapas de produção de melanina. Portanto, o envelhecimento e o estresse costumam fazer com que os cabelos fiquem grisalhos antes de caírem.

De acordo com Theresa Larkin, professora associada de ciências médicas na Universidade de Wollongong (Austrália), as células-tronco nos folículos capilares de pessoas jovens ainda produzem melanina, então a cor pode restaurar sua pigmentação após o evento estressante ter passado.

Arrancar os cabelos com frequência pode causar envelhecimento prematuro se as células produtoras de melanina estiverem danificadas ou esgotadas por terem que fazer crescer muito cabelo para compensar o que foi arrancado.

Em particular, nossos cabelos não podem ficar brancos da noite para o dia por causa do estresse causado pela melanina nas fibras capilares, que são quimicamente estáveis, o que significa que o cabelo não pode mudar de cor instantaneamente.

Tinturas capilares temporárias ou semipermanentes, por outro lado, não causam embranquecimento prematuro, pois revestem apenas a haste capilar sem alterar sua estrutura. Já as tinturas permanentes causam uma reação química com o cabelo. Seu acúmulo nos folículos capilares pode danificar os melanócitos e os queratinócitos, causando embranquecimento e queda de cabelo.

O embranquecimento prematuro dos cabelos pode ser prevenido.

A genética determina quando seu cabelo começará a ficar grisalho. No entanto, você pode evitar o envelhecimento prematuro mantendo-se saudável, reduzindo o estresse e evitando fumar, o consumo excessivo de álcool e a exposição aos raios UV.

Uma dieta saudável rica em vitamina B12, cobre, ferro, cálcio e zinco também tem um efeito benéfico na produção de melanina e na pigmentação do cabelo.

Fonte: https://tuoitre.vn/nho-toc-nhuom-toc-lam-toc-bac-som-20241014143625395.htm