Muitas pessoas dizem que a água de coco é saudável, faz bem e aumenta a resistência tanto da mãe quanto do bebê, então mulheres grávidas que bebem bastante terão um parto mais fácil. Isso é verdade? (Suong, 29 anos, Ha Nam ).
Responder:
A água de coco é rica em vitaminas A e E, cálcio, potássio e cloreto, que ajudam a melhorar a saúde e fortalecer a imunidade. No entanto, o teor de açúcar na água de coco é relativamente alto, e o consumo contínuo e prolongado pode levar ao excesso de líquido amniótico, polidrâmnio e diabetes gestacional. Beber água de coco com moderação durante o ciclo menstrual pode ajudar a reduzir as cólicas abdominais e a prevenir a desidratação.
No entanto, não há evidências científicas que comprovem que beber muita água de coco ou outros tipos de água facilite o parto. Também não existem pesquisas que confirmem que beber água de coco diariamente ajude os bebês a terem pele clara e líquido amniótico limpo, como se acredita.
No entanto, as gestantes podem seguir algumas dicas, como ter relações sexuais no terceiro trimestre da gravidez para amolecer o períneo e facilitar a dilatação durante o parto, contribuindo para um trabalho de parto mais tranquilo. Massagens, ioga e caminhadas também podem auxiliar no processo de parto.
Gestantes não costumam seguir métodos caseiros para induzir o parto, o que é perigoso tanto para a mãe quanto para o bebê. Ao perceberem os sinais de trabalho de parto, as gestantes devem procurar o hospital imediatamente para dar à luz com segurança.
Mestre, Doutor Phan Chi Thanh
Departamento de Exames, Hospital Maternidade Central
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