Participação entusiástica nas atividades.
Na China, cerca de 400 pessoas, incluindo diplomatas , acadêmicos, praticantes de ioga e membros da diáspora indiana, participaram do evento do Dia Internacional da Ioga (21 de junho), organizado pelo Consulado Geral da Índia em Xangai, no Bund Financial Centre.
Em seu discurso no evento, o Cônsul Geral da Índia na China, Pratik Mathur, afirmou que a ioga é uma contribuição da Índia para o mundo e enfatizou seu papel crescente na promoção da saúde integral e do bem-estar mental. A ioga transcende as fronteiras da Índia e continua a inspirar milhões de pessoas em todo o mundo a adotarem estilos de vida mais saudáveis e equilibrados.
A ioga é um antigo sistema de práticas mentais e físicas originário da Índia. O Dia Internacional da Ioga foi reconhecido pelas Nações Unidas em 2014, por sugestão da Índia.
Uma sessão completa de ioga, que incorpora técnicas de respiração, posturas e meditação, enfatiza fortemente a importância da prática regular para manter a boa forma física, a saúde mental e o bem-estar geral, especialmente com o avançar da idade.
Nos Estados Unidos, centenas de pessoas se reuniram recentemente no famoso Lincoln Memorial, em Washington, D.C., para praticar ioga juntas. Na Arábia Saudita, quase 500 pessoas participaram, lideradas por duas instrutoras de ioga sauditas, Sima Ghannam e Malak Almughira.
No Japão, mais de 2.100 entusiastas do yoga participaram de uma celebração organizada pela Embaixada da Índia no histórico templo Tsukiji Hongan-ji, em Tóquio. Em Toronto, Canadá, 800 pessoas se reuniram para praticar yoga em comemoração ao aniversário...
"Viva com saúde ao longo dos anos"
O Dia Internacional da Yoga deste ano tem como tema... “Yoga para um Envelhecimento Saudável” tem como objetivo destacar o papel da yoga na melhoria da saúde física e mental e na resiliência de pessoas em todas as fases da vida.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que no Sudeste Asiático, onde as populações estão envelhecendo rapidamente, as mudanças demográficas reforçam ainda mais a necessidade urgente de investir em intervenções para um envelhecimento saudável que sejam escaláveis, de baixo custo e adequadas ao contexto cultural diversificado da região.
Entretanto, a ioga pode ser adaptada a diferentes níveis de condicionamento físico e condições de saúde, proporcionando uma abordagem fácil para muitos idosos manterem o bem-estar físico e mental.
Esses benefícios apoiam vários objetivos da Década da Vida Saudável para Idosos da OMS (2021-2030), incluindo a melhoria da qualidade de vida e a promoção de abordagens centradas no ser humano para a saúde e o bem-estar.
Entretanto, a Estratégia Global da OMS para a Medicina Tradicional 2025-2034 incentiva a integração segura e regulamentada de práticas da medicina tradicional baseadas em evidências, como a ioga, nos sistemas de saúde.
No campus norte das Nações Unidas, às margens do East River, participantes representando países de todo o mundo praticaram exercícios em comemoração ao Dia Internacional da Yoga deste ano. O Secretário-Geral da ONU, António Guterres, enfatizou: “A yoga nos ensina atenção plena, respeito e cuidado por nós mesmos, pelo nosso planeta e uns pelos outros”, segundo o jornal Mid-Day.
Fonte: https://baodanang.vn/yoga-song-khoe-cung-nam-thang-3341319.html
