5 metode de a ameliora rapid durerea hemoroizilor

Igiena anală, băile calde, schimbarea dietei și a stilului de viață, exercițiile fizice și administrarea de medicamente sunt modalități de a ajuta la ameliorarea rapidă a durerii hemoroizilor.

Deși nu sunt periculoși, hemoroizii provoacă multe inconveniente și dificultăți în defecație și în activitățile zilnice ale pacientului. Hemoroizii pot apărea din cauza mai multor factori, cum ar fi statul mult pe scaun, puțină mișcare; consumul de puțină apă; dietă lipsită de legume verzi și fibre; obezitate; femei însărcinate; constipație cronică sau diaree...

Potrivit profesorului asociat, Dr. Nguyen Anh Tuan, șeful Departamentului de Chirurgie Digestivă al Spitalului Militar Central 108, hemoroizii, fie interni, fie externi, atunci când sunt umflați, provoacă durere și chiar sângerări. Mai jos sunt câteva sugestii care pot ajuta pacienții să reducă semnificativ această afecțiune.

Igiena anală

O igienă anală adecvată este extrem de importantă pentru pacienții cu hemoroizi pentru a evita răspândirea bacteriilor care duc la infecții.

Este important să curățați anusul imediat după defecație și cel puțin de două ori pe zi, dimineața și seara înainte de culcare, pentru a evita mâncărimea.

Nu folosiți absolut deloc săpun sau detergenți puternici pentru curățarea anusului, deoarece acestea conțin ingrediente care pot provoca cu ușurință iritații puternice și pot usca pielea.

Curățați anusul cu apă curată, această metodă ajută la curățarea murdăriei fără a zgâria anusul din cauza frecării. Puteți folosi apă caldă sau apă sărată diluată. După curățarea anusului cu apă, ștergeți-l ușor cu un prosop moale și umed de bumbac sau cu un prosop moale și umed.

Specialiștii recomandă pacienților cu hemoroizi să își curețe anusul cu apă caldă curată și apoi să îl usuce cu un prosop sau cu hârtie igienică moale. Hârtia igienică parfumată conține adesea parfumuri care pot irita ușor utilizatorul. Nu folosiți hârtie igienică obișnuită, deoarece poate zgâria ușor mucoasa anală, provocând durere și agravând hemoroizii.

Schimbați lenjeria intimă de cel puțin două ori pe zi; lenjeria intimă trebuie să fie răcoroasă, elastică și să absoarbă transpirația.

Înmuiați în apă caldă

Imersarea anusului în apă caldă poate aduce numeroase beneficii. Această metodă ajută la ameliorarea rapidă a durerii și la ameliorarea simptomelor locale de umflare la pacienți. Reduce semnificativ bacteriile care pot provoca inflamații, limitând impactul bacteriilor asupra hemoroizilor. Căldura apei calde ajută, de asemenea, la o mai bună circulație a sângelui în zona anală, contribuind astfel la un control mai bun al hemoroizilor și al umflăturilor hemoroizilor, evitând progresia gravă a problemei.

Pentru a trata corect hemoroizii în apă caldă, puteți consulta și urma câțiva dintre următorii pași:

- După ce ați fiert apa, adăugați o cantitate mică de sare în cada de baie și amestecați încet până când sarea se dizolvă complet.

- Curățați zona anală înainte de înmuiere, apoi ștergeți din nou cu un prosop moale și curat.

- Introduceți ușor anusul într-o cadă, cu anusul scufundat în apă caldă, timp de aproximativ 15 minute, pentru a reduce simptomele durerii. În plus, îmbăierea și înmuierea în apă caldă pot aduce, de asemenea, o senzație de confort, relaxare și ameliorare a durerii.

- Se poate face de aproximativ 2-3 ori pe zi pentru mai mult confort.

Dietă și stil de viață

Deși dieta și stilul de viață nu au efecte imediate de ameliorare a durerii, ele vă pot ajuta să ameliorați simptomele durerii în siguranță pe termen lung.

Schimbarea și ajustarea dietei și a stilului de viață sunt considerate una dintre cele mai sigure și naturale metode de ameliorare a durerii hemoroizilor. Pacienții ar trebui să adopte o dietă bogată în fibre, emolienți ai scaunului și să bea multă apă.

Exercita

În cazul hemoroizilor, exercițiile fizice joacă un rol deosebit de important în îmbunătățirea semnificativă a circulației sângelui, contribuind la micșorarea și reducerea treptată a dimensiunii hemoroizilor. În plus, exercițiile fizice adecvate, combinate cu metode științifice de tratament, pot ajuta pacienții să obțină cea mai mare eficiență a tratamentului.

Pacienților cu hemoroizi li se recomandă să meargă pe jos, să facă yoga și să înoate. Acestea sunt sporturi care au un impact pozitiv asupra sănătății persoanelor cu hemoroizi. În plus, ar trebui să evite sporturile care pun presiune pe zona abdominală și zona anală, cum ar fi ridicarea de greutăți, abdomenele, alergarea...

Ameliorarea durerii cu medicamente

Utilizați topice sau supozitoare pentru a trata hemoroizii ușori, care conțin hidrocortizon, antispastice și protectoare vasculare pentru a ameliora rapid durerea, a reduce umflarea și a combate eficient inflamația.

Cele mai frecvent utilizate sunt crema pentru hemoroizi Protolog, supozitoarele Proctolog de 1-2 ori pe zi; sau aplicați unguent Preparation-H pe zona hemoroizilor ori de câte ori există simptome de durere de 3-5 ori pe zi pentru ameliorarea imediată a durerii.

Totuși, trebuie menționat că analgezicele topice pentru hemoroizi sunt eficiente doar pentru o perioadă scurtă de timp, iar utilizarea pe termen lung poate cauza rezistență la medicamente. Prin urmare, nu le utilizați în exces.

America și Italia

Legătură sursă