Cine nu ar trebui să utilizeze probiotice?

1. Grupuri de persoane care trebuie să fie precaute atunci când utilizează probiotice.

Mulți oameni aleg să ia suplimente cu probiotice pentru a-și menține funcția digestivă și a-și îmbunătăți sănătatea generală.

Deși s-a demonstrat că probioticele sunt sigure pentru sănătate, persoanele cu probleme grave ale sistemului imunitar ar trebui să fie extrem de precaute atunci când le utilizează.

- Persoane imunocompromise : Persoanele cu sistem imunitar slăbit, în special cele care urmează terapie imunosupresoare, pot să nu fie candidați potriviți pentru probiotice.

- Bebeluși prematuri : Bebelușii prematuri au sisteme intestinale subdezvoltate, ceea ce poate prezenta riscuri atunci când se utilizează probiotice și, în general, nu sunt recomandate pentru aceștia.

- Sindromul intestinului scurt : Persoanele cu sindromul intestinului scurt, în care o porțiune din țesutul intestinal a fost îndepărtată din cauza unei intervenții chirurgicale sau a unei boli intestinale, pot prezenta o absorbție și o eficacitate scăzute ale probioticelor, prin urmare, se recomandă prudență la utilizarea acestora.

- Persoanele în vârstă : De fapt, probioticele joacă un rol crucial în menținerea sănătății persoanelor în vârstă. Există o multitudine de cercetări în acest domeniu, iar domeniul de aplicare al cercetării nu se limitează la funcția intestinală, ci se extinde la imunitate, cogniție, depresie, metabolism, forță musculară și alte aspecte. Cu toate acestea, dacă persoanele în vârstă doresc să ia suplimente cu probiotice în timpul unei boli acute sau severe, cel mai bine este să consulte mai întâi un medic.

- Tumori maligne : Persoanele cu tumori maligne, în special cele care urmează tratament pentru cancer, pot avea un sistem imunitar compromis, iar probioticele pot avea un impact negativ asupra funcției imunitare.

- Pacienți care se recuperează după o intervenție chirurgicală la intestine : După o intervenție chirurgicală la intestine, intestinele au nevoie de timp pentru a se recupera. Utilizarea probioticelor poate crește riscul de infecție, așadar acestea nu trebuie utilizate în perioada de recuperare după operație.

Administrarea de probiotice crește numărul de bacterii benefice din tractul digestiv, dar pentru grupurile de persoane menționate mai sus, dacă doresc să ia suplimente cu probiotice, ar trebui să consulte un medic sau un nutriționist.

Nu toată lumea este potrivită pentru utilizarea probioticelor.

2. Posibile efecte secundare ale probioticelor

Deși probioticele sunt un supliment popular și benefic pentru majoritatea oamenilor, ele pot provoca uneori efecte secundare:

- Balonare și diaree : Unele persoane pot prezenta disconfort abdominal, balonare sau diaree după administrarea de probiotice. Aceste simptome pot fi cauzate de faptul că probioticele restabilesc echilibrul intestinal și sunt de obicei temporare.

- Reacții alergice : Dacă sunteți alergic la anumite alimente sau ingrediente, trebuie să fiți atenți atunci când alegeți probiotice, în special cele din produsele lactate, care pot provoca reacții alergice.

- Interacțiuni : Probioticele pot interacționa cu anumite medicamente, afectând absorbția sau eficacitatea acestora. În timp ce luați probiotice, este recomandabil să consultați un medic cu privire la potențialele interacțiuni medicamentoase.

În concluzie, majoritatea oamenilor pot consuma probiotice în siguranță. Cu toate acestea, în anumite cazuri, acestea ar trebui utilizate sub îndrumarea unui profesionist din domeniul sănătății . În plus, alegerea unui produs probiotic de înaltă calitate și cu reputație bună și respectarea recomandărilor de dozaj de pe eticheta produsului pot contribui, de asemenea, la reducerea riscului de efecte secundare.

Farmacista Nguyen Thi Men

Sursă: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm