Triumful adevăratului spirit sportiv

VHO - Culturistul Pham Van Mach și-a făcut un nume în culturism în special și în sportul vietnamez în general, după ce a câștigat campionatul mondial la categoria masculină 55 kg la Campionatele Mondiale de Culturism din 2025, care au avut loc în Indonezia. Culturistul din An Giang a surprins pe toată lumea, având 49 de ani anul acesta, iar acesta este și al șaptelea campionat mondial din cariera sa.

Realizarea lui Pham Van Mach la Campionatul Mondial la vârsta de 49 de ani a transmis valori bune tinerilor. Foto: PHAM VAN

Pham Van Mach a învins mulți adversari puternici, în special doi candidați mult mai tineri din India, Muru Ramamurthy și Shiv Choram Sundi, pentru a câștiga medalia de aur. Acesta este un titlu de campion mondial foarte special în cariera atletului din An Giang, deoarece anul acesta împlinește 49 de ani.

Aceasta este, de asemenea, a șaptea oară când Pham Van Mach câștigă campionatul mondial de culturism la categoria 55 kg, după 2001, 2009, 2010, 2014, 2017 și 2023. Realizările lui Pham Van Mach nu numai că îi aduc glorie personal, ci și contribuie important la ridicarea poziției culturismului vietnamez pe arena internațională.

Nu doar culturism, Pham Van Mach este și unul dintre cei mai de succes sportivi vietnamezi. Atletul născut în 1976 a câștigat peste 40 de medalii de toate felurile, inclusiv 7 medalii de aur la Jocurile din Asia de Sud-Est și SEA, 8 medalii de aur asiatice și 7 medalii de aur mondiale. Pham Van Mach este primul atlet masculin vietnamez care a câștigat titlul de campion mondial individual, când a fost încoronat în 2001.

Cele 7 campionate mondiale câștigate de Pham Van Mach în 24 de ani sunt recorduri foarte greu de doborât, nu doar în culturism, ci și în sportul țării. Nu numai că are o colecție de vis, dar sportivul în vârstă de 49 de ani este și un exemplu strălucit pentru tânăra generație în ceea ce privește pasiunea, dăruirea față de profesie și antrenamentul și efortul constant, chiar dacă are aproape 50 de ani.

Pentru sportivi, menținerea formei competitive pe o perioadă lungă de timp nu este ușoară și este cu atât mai dificilă atunci când concurează în competiții continentale sau mondiale. Mai ales într-un sport precum culturismul, este nevoie ca sportivii să aibă o sănătate și o condiție fizică bună, un antrenament științific, un regim de viață, alimentație și odihnă, precum și mult efort și perseverență.

Pentru un sportiv de 49 de ani precum Pham Van Mach, cerințele de mai sus sunt obligatorii, iar pentru a-și menține cea mai bună formă fizică și condiție fizică, trebuie să le respecte și mai strict. „Adversarii din categoria de 55 kg sunt foarte egali și puternici, așa că câștigarea campionatului este rezultatul unui proces de pregătire intensă, de peste 5 luni. La această vârstă, trebuie să fiu mai strict cu mine însumi pentru a nu fi inferior tinerilor sportivi”, a împărtășit sportivul din An Giang.

Pham Van Mach a purtat pentru prima dată tricoul echipei vietnameze de culturism în 1998. Este unul dintre sportivii „din prima generație” ai echipei naționale, în același timp cu „legendele” Ly Duc, Cong Phu și Giap Chi Dung. Deși colegii săi nu au mai concurat la nivel înalt de mult timp, Pham Van Mach își continuă cu sârguință cariera. La vârsta de 49 de ani, când mulți oameni s-au retras, au încetinit ritmul sau au preluat doar rolul de antrenor, acest culturist încă lucrează cu sârguință pe ringul de antrenament în fiecare zi. Volum mare de exerciții, nutriție strictă, autodisciplină strictă - toate necesită un spirit puternic și o pasiune nelimitată.

Pham Van Mach a spus odată că faptul că continuă să concureze, deși nu mai este tânăr, nu este o realizare, ci o dragoste pentru sport și o dorință de a demonstra că, prin pasiune și perseverență, oamenii își pot depăși propriile limite. Această mentalitate l-a ajutat pe atletul supranumit „furnica” să depășească totul, ajungând din nou în vârful lumii.

Tinerii de astăzi au numeroase oportunități de a accesa sportul, dar mulți oameni renunță ușor atunci când se confruntă cu dificultăți. Povestea campionului mondial în vârstă de 49 de ani devine o lecție valoroasă, succesul nu vine din talent, ci din efort de lungă durată, perseverență și spiritul de a nu accepta limitele.

Este o reamintire a faptului că perseverența triumfă întotdeauna asupra provocărilor, că fiecare tânăr, fie în sport, fie în orice domeniu, poate ajunge în vârf dacă știe să-și hrănească pasiunea și să respecte călătoria eforturilor zilnice. Iar miracolul lui Pham Van Mach nu este doar o victorie individuală, ci și o victorie a adevăratului spirit sportiv - ceva ce va dăinui pentru totdeauna și va lumina calea pentru cei care vor veni după el.

Sursă: https://baovanhoa.vn/the-thao/chien-thang-cua-tinh-than-the-thao-dich-thuc-181917.html