 |
Ronaldo a folosit frecvent tehnica de a-și întrerupe alergarea. |
În minutul 68, pe stadionul BMO, în timp ce Portugalia era în urma Croației în turul 16-a de finală al Cupei Mondiale FIFA 2026, Cristiano Ronaldo a intervenit pentru a executa lovitura de departajare în punctul culminant al presiunii. Întregul stadion și-a ținut respirația, deoarece șutul putea schimba soarta „Selecao”.
Și-a încetinit alergarea, simulând o fandare înainte de a șuta, înșelându-l complet pe Dominik Livakovic. Mingea a intrat în plasă, egalând scorul la 1-1. Încă o dată, tehnica de încetinire a alergării a devenit o armă psihologică care l-a ajutat pe Ronaldo să transforme cel mai tensionat moment într-un gol.
Una dintre tehnicile de executare a penalty-urilor folosite de Cristiano Ronaldo este pasul bâlbâit. Această tehnică a fost folosită în multe dintre cele mai stresante momente ale carierei sale, de la penalty-ul din prelungiri împotriva lui Juventus în Liga Campionilor 2017/18, la loviturile de departajare împotriva Franței la Euro 2024, până la egalarea 1-1 a Portugaliei împotriva Croației în turul 16 ale Cupei Mondiale din 2026.
În loc să atace într-un ritm constant, Ronaldo întrerupe în mod deliberat ritmul alergării cu o pauză sau cu pași scurți chiar înainte de a șuta. Conform analizei The Guardian , acest moment de ezitare îl obligă pe portar să ia o decizie timpurie, bazată pe limbajul corpului șutătorului, în loc să aștepte ca mingea să-i părăsească piciorul.
De îndată ce Ronaldo observă că adversarul și-a mutat greutatea sau a început să plonjeze, va întoarce mingea în direcția opusă. În acel moment, controlul situației nu mai revine reflexelor portarului, ci jucătorului care șutează. Acesta este și motivul pentru care această tehnică îi face pe mulți portari precauți. De obicei, aceștia se bazează pe semnale precum unghiul șoldurilor, viteza alergării sau ritmul pașilor pentru a prezice când jucătorul va șuta.
Când trăgătorul își schimbă brusc viteza, acele semnale sunt aproape complet șterse. Portarul este forțat să-și „reia” procesul de judecată, căzând cu ușurință într-o stare de anticipare a mingii, mai degrabă decât de reacție. Simpla plonjare prematură lasă poarta practic deschisă pentru jucător, indiferent de puterea șutului.
    |
Ronaldo a avut parte de un meci emoționant. Foto: Reuters . S-ar putea să vă placă și  Listă cu 62 de boli care nu necesită o scrisoare de trimitere, dar sunt încă acoperite integral de asigurarea de sănătate de la 1 iulie.Începând cu 1 iulie, conform Legii de modificare și completare a unor articole din Legea asigurărilor de sănătate, participanții la asigurările de sănătate se vor bucura de mult mai multe beneficii la efectuarea de examene și tratamente medicale.  Noi informații de la Ministerul Sănătății privind focarul de virus Hanta.VTV.vn - În seara zilei de 3 iulie, Ministerul Sănătății a actualizat cele mai recente informații despre focarul de virus Hanta.  3 metode simple de a identifica ouăle alterate pentru a evita intoxicațiile alimentare.SKĐS - Ouăle sunt un aliment nutritiv și familiar, dar cum să identifici cu exactitate ouăle alterate pentru a proteja sănătatea întregii familii este o întrebare pe care o au multe gospodine. |
Abordarea lui Ronaldo nu se bazează exclusiv pe sentimente sau experiență; ea reflectă și multe principii studiate în psihologia fotbalului. Munca profesorului de psihologie a fotbalului Geir Jordet arată că abilitatea de a rămâne calm și de a controla tempo-ul înainte de a executa o lovitură de pedeapsă are un impact semnificativ asupra ratelor de succes.
Analiza datelor privind loviturile de departajare din Premier League pe parcursul a cinci sezoane arată că tehnica unei pregătiri la pauză crește rata de succes cu aproximativ 10% în comparație cu pregătirea tradițională. Potrivit profesorului de psihologie a fotbalului Geir Jordet, avantajul nu vine din pregătirea în sine, ci din faptul că trăgătorul îi îngreunează portarului anticiparea intențiilor sale până în ultimele momente.
Mulți experți consideră că lovitura de picior este una dintre modalitățile de a atinge acest obiectiv, deoarece trăgătorul schimbă activ tempo-ul și îl obligă pe portar să ia o decizie timpurie. Prin urmare, capacitatea de a controla tempo-ul, de a ascunde intențiile și de a crea presiune psihologică asupra adversarului este esențială pentru a face diferența.
Acest avantaj este atât de semnificativ încât, în 2016, Consiliul Federației Internaționale de Fotbal a modificat regulile, interzicând jucătorilor să simuleze o mișcare în ultima atingere a mingii pentru a-l păcăli pe portar. Cu toate acestea, modificarea ritmului alergării înainte rămâne perfect legală și continuă să fie utilizată de mulți jucători.
Chiar și după ce a devenit unul dintre cei mai buni executanți de penalty-uri din lume, Ronaldo a continuat să-și perfecționeze această tehnică. După ce s-a mutat în Arabia Saudită, și-a ajustat alergarea pentru a fi mai subtilă: începând cu pași foarte lenți, observând constant portarul, apoi accelerând brusc în ultimii doi sau trei pași. Această abordare a generat suficientă putere pentru șut, împiedicând în același timp portarul să aibă suficient timp pentru a efectua pasul de putere - alergarea crucială pentru a face parada.
Conform Total Football Analysis, după ce și-a schimbat tehnica de alergare, Ronaldo a transformat cu succes 18 penalty-uri consecutive, ridicând rata de transformare a penalty-urilor din carieră la aproximativ 85%. Acest lucru arată că, chiar și la cel mai înalt nivel, adaptabilitatea și optimizarea tehnică continuă rămân factori cheie în menținerea eficacității sale.
Comparativ cu multe alte stiluri de executare a penalty-urilor, abordarea lui Ronaldo se înclină mai mult spre o luptă psihologică a minții decât spre forța brută. Jucători precum Erling Haaland optează adesea pentru un șut puternic, folosind viteza și forța mingii pentru a-l depăși pe portar, în timp ce mulți alții prioritizează plasarea mingii în colțul îndepărtat, bazându-se pe precizie.
În schimb, pasul bâlbâit își propune să-l facă pe portar să înghețe sau să se scufunde prematur, deși prezintă și riscul de a-l determina pe trăgător să-și piardă echilibrul dacă nu este executat corect.
Sursă: https://znews.vn/cu-lua-cua-ronaldo-post1665853.html
