Pentru a se asigura că vârstnicii nu sunt singuri.

Mulți vârstnici încă locuiesc astăzi cu copiii și nepoții lor în case multigeneraționale, însă experimentează sentimente de singurătate. Decalajul dintre generații, ritmul vieții moderne și lipsa de împărtășire în viața de zi cu zi creează „lacune” emoționale, care necesită o atenție concertată din partea familiei, comunității și societății.

Grija și împărtășirea de lucruri față de persoanele în vârstă îi ajută să depășească sentimentele de singurătate.

În practică, îngrijirea persoanelor în vârstă fără a le oferi îngrijiri medicale sau sprijin material este insuficientă. Ceea ce au nevoie persoanele în vârstă, și de care au nevoie din ce în ce mai mult, este atenție și participare la viața lor spirituală; oportunitatea de a socializa, de a fi ascultate, de a fi respectate și de a-și vedea rolul în familie și comunitate afirmat. Aceasta nu este doar o nevoie personală, ci și o chestiune de profundă semnificație socială, care reflectă nivelul de umanitate și sustenabilitate al procesului de dezvoltare.

Grija și atenția acordată copiilor și nepoților se manifestă prin lucruri simple, cum ar fi conversațiile zilnice, ascultarea gândurilor și sentimentelor lor și încurajarea bunicilor și părinților să participe la activități comunitare și să socializeze cu rudele din sat. Această grijă constantă îi ajută pe vârstnici să atenueze sentimentele de gol și singurătate, chiar și în propriile case.

Familia doamnei Trang Thi Xuan își face întotdeauna timp să stea de vorbă cu ea.

În realitate, multe familii din provincie au demonstrat că atunci când generațiile petrec timp împreună, atmosfera familială devine mai caldă și mai unită. Familia doamnei Trang Thi Xuan din cartierul Lao Cai este un exemplu. Trei generații locuiesc împreună; bunicul a decedat, rămânând doar bunica în vârstă. Cu copii și nepoți care lucrează și studiază toată ziua, lipsa de atenție îi poate face cu ușurință pe vârstnici să se simtă singuri.

„Eu și soțul meu încercăm mereu să ne organizăm programul astfel încât în ​​fiecare seară întreaga familie să se poată aduna în jurul mesei, să stea de vorbă și să o întrebe pe bunica despre bucuriile și necazurile ei de peste zi. În weekenduri, o duc să-și viziteze rudele sau să participe la activități cu alte persoane în vârstă. Este o bucurie pentru mine să fiu alături de ea și să am grijă de ea. Mulți oameni cred că este greu să te apropii de persoanele în vârstă, dar când îți faci timp să vorbești cu ea și să o asculți, devine mai fericită, iar familia devine și mai unită”, a împărtășit dna Xuan.

Alături de rolul familiei, grija comunității și a Asociației Vârstnicilor joacă un rol crucial în cultivarea bunăstării spirituale a persoanelor în vârstă. Activități culturale, artistice și sportive pentru vârstnici au fost dezvoltate și se dovedesc treptat eficiente. Aceste activități ajută la umplerea „golului” spiritual, permițându-le vârstnicilor să își extindă relațiile sociale și să redescopere bucuria și motivația în viață.

În fiecare seară, la centrul cultural al satului Bản Bay din comuna Gia Phú, sunetele cântecelor și muzicii umplu aerul în mod regulat. Pentru mulți vârstnici de aici, nu este doar un moment pentru mișcare, ci și un moment pentru a discuta, a asculta și a împărtăși.

Dna Hoang Thi My (în primul rând, a doua din stânga) și membrii clubului de dansuri populare și exerciții fizice care exersează la centrul cultural al satului.

Dna Hoang Thi My a spus că participarea la activitățile clubului a ajutat-o ​​să-și îmbunătățească sănătatea, să se simtă mai relaxată și, cel mai important, să nu se mai simtă singură ca înainte.

„Când copiii mei au crescut și au avut propriile lor locuri de muncă, iar nepoții mei erau și ei la școală toată ziua, m-am simțit singură stând acasă tot timpul. Tot mergeam de colo colo, făceam treburi mărunte ca să-mi treacă timpul. Erau multe lucruri despre care voiam să vorbesc cu copiii și nepoții mei, dar nu mi se păreau potrivite, așa că uneori nu puteam să nu mă simt tristă. După ce am fost invitată de femeile din sat să mă alătur unui club de dansuri populare și să practic Tai Chi, am găsit viața mai plăcută. Aveam prieteni de vârsta mea cu care să împărtășesc lucruri, moralul meu s-a ridicat și m-am simțit mai sănătoasă”, a spus doamna My.

În mod similar, în cartierul Cam Duong, „Clubul Identității Vârstnicilor Cam Duong” a devenit un loc de întâlnire familiar pentru cei care iubesc arta și cultura. Înființat în urmă cu peste 10 ani, clubul are în prezent peste 80 de membri care participă activ la activități culturale și artistice locale.

Clubul „Identitatea Seniorilor Cam Duong” îi ajută pe seniori să ducă o viață fericită, sănătoasă și împlinită.

Potrivit doamnei Vu Thi Nhuan, președinta clubului, prin activități de grup, persoanele în vârstă devin mai încrezătoare și mai apropiate unii de alții, reducând astfel treptat sentimentul de singurătate asociat cu vârsta înaintată.

Dna Nhuận a împărtășit: „În fiecare trimestru, organizăm schimburi între zonele rezidențiale, oferind persoanelor în vârstă oportunitatea de a se familiariza cu scena. Majoritatea dintre ele devin încrezătoare, iubesc artele spectacolului și își dau seama că au și talent, ceea ce le face viața mai fericită și mai împlinită.”

Provincia are în prezent peste 70.000 de persoane în vârstă, dintre care peste 83% sunt membri ai Asociației Persoanelor în Vârstă. Cu o rețea de peste 400 de cluburi culturale, artistice și sportive, asociațiile de la toate nivelurile au jucat un rol esențial în reunirea, unirea și crearea unui mediu de viață sănătos, contribuind la îmbunătățirea calității vieții persoanelor în vârstă.

Participarea la activități culturale, artistice și sportive îi ajută pe vârstnici atât să își îmbunătățească sănătatea, cât și să își sporească bunăstarea mintală.

De fapt, s-a confirmat că, oriunde asociația își desfășoară activitatea eficient, viața spirituală a persoanelor în vârstă se îmbunătățește semnificativ. Potrivit doamnei Nguyen Thi Thu, președinta Asociației Persoanelor în Vârstă din districtul Lao Cai, organizarea de activități culturale, artistice și sportive nu numai că creează un spațiu recreativ, dar îi ajută și pe vârstnici să se simtă îngrijiți de societate.

„Atunci când participă la activități de grup, vârstnicii se simt ascultați, sentimentele lor sunt împărtășite, moralul lor este ridicat și, treptat, își pierd sentimentul de singurătate și duc o viață mai fericită”, a declarat dna Nguyen Thi Thu.

Sunt organizate multe evenimente la care seniorii își pot etala talentele, pot socializa și pot cunoaște oameni noi.

În special, în ultima perioadă, Asociația Provincială a Persoanelor Vârstnice a coordonat și organizat numeroase activități, programe și concursuri, cum ar fi: „Vârstnici fericiți în familie”, „Veșnic tineri” și evenimente sportive. Prin intermediul acestora, a contribuit la creșterea gradului de conștientizare cu privire la responsabilitatea familiilor și a societății în îngrijirea și sprijinirea persoanelor vârstnice.

Potrivit domnului To Tuan Dat, directorul Centrului Provincial de Antrenament și Competiții Sportive, dezvoltarea mișcărilor sportive și de educație fizică de masă pentru vârstnici este o soluție durabilă pentru îmbunătățirea calității vieții și contribuirea la construirea unei comunități sănătoase și coezive.

Dl. To Tuan Dat a declarat: „În fiecare an, Centrul Provincial de Antrenament și Competiții Sportive, în coordonare cu Asociația Provincială a Vârstnicilor, organizează numeroase competiții sportive adecvate sănătății vârstnicilor, cum ar fi competiții de badminton și tenis de masă pentru cetățenii de vârstă mijlocie și seniori; volei pentru seniori; volei pentru seniori… Prin intermediul acestor competiții, vârstnicii nu numai că își îmbunătățesc sănătatea, dar au și oportunitatea de a socializa, de a se cunoaște și de a deveni mai veseli și optimiști.”

Pentru a ne asigura că vârstnicii nu se simt singuri, este nevoie de un efort coordonat din partea familiilor, comunităților și a tuturor nivelurilor și sectoarelor guvernamentale.

Grija pentru bunăstarea culturală și spirituală a persoanelor în vârstă nu este o simplă mișcare, ci o sarcină pe termen lung care reflectă responsabilitatea socială și profunzimea umanistă a dezvoltării. Atunci când persoanele în vârstă trăiesc fericite, sănătoase și mulțumite, aceasta formează o bază solidă pentru stabilitatea și dezvoltarea societății.

Sursă: https://baolaocai.vn/de-nguoi-cao-tuoi-khong-co-don-post890959.html