Ce este special la Cursa Noapte din Ho Chi Minh City 2024?

VnExpress•12/01/2024

Traseul cursei nocturne din orașul Ho Chi Minh va îndeplini standardele AIMS, întinzându-se din centrul orașului printr-o serie de repere emblematice și cucerind podurile peste râul Saigon.

A doua ediție a Maratonului VPBank VnExpress Ho Chi Minh City Midnight, care va avea loc pe 3 martie, este așteptată să atragă 11.000 de sportivi. Anul acesta, se preconizează că traseul oficial al cursei va fi ajustat și îmbunătățit, păstrând în același timp caracteristicile distinctive ale sezonului precedent, asigurând o experiență de alergare combinată cu explorarea orașului Ho Chi Minh pe timp de noapte.

Standardul AIMS continuă să existe.

Anul trecut, traseul cursei din orașul Ho Și Min a fost certificat de Asociația Internațională de Maraton (AIMS) pentru toate cele patru distanțe. Anul acesta, experții AIMS sunt așteptați să sosească în orașul Ho Și Min la sfârșitul lunii ianuarie pentru a efectua măsurători ale noului traseu. Organizatorii vor anunța traseul oficial al cursei după ce acesta va primi certificarea AIMS.

Sportivii care participă la Maratonul VPBank VnExpress Ho Chi Minh City Midnight își pot folosi rezultatele de pe 3 martie ca parte a criteriilor de înscriere la maratoanele de top din întreaga lume, cum ar fi cele din Boston, Chicago, New York, Berlin etc.

Conform evaluării AIMS, traseul cursei din orașul Ho Chi Minh le permite alergătorilor să experimenteze ritmul vibrant și energic al vieții din cel mai mare centru economic al țării. În plus, cu o vreme ideală de primăvară timpurie și un traseu care nu este deosebit de abrupt, Maratonul VPBank VnExpress Ho Chi Minh City Midnight oferă alergătorilor oportunități de a se impune și de a atinge un record personal (PR).

Sportivii au început din zona Parcului Tao Dan. Foto: VM

O nouă caracteristică a cursei nocturne din orașul Ho Chi Minh și a tuturor celorlalte maratoane VnExpress din acest an este că rezultatele cursei de 42 km vor fi trimise către Abbott World Marathon Majors Wanda. Rezultatele vor fi compilate cu sportivi din întreaga lume în Clasamentul Mondial pe Grupe de Vârstă Abbott WMM Wanda. Sportivii calificați din toate grupele de vârstă vor primi o invitație de a participa la Campionatele Mondiale din 2025.

Provocarea cu podurile

Podurile sunt o parte integrantă a culturii riverane a orașului Ho Chi Minh și reprezintă, de asemenea, o provocare interesantă în călătoria alergătorului de la maratonul VnExpress. Traseul cursei îi va purta pe alergători peste numeroase poduri. Majoritatea acestora sunt poduri mici, care traversează canale și căi navigabile, cu pante line pe peninsula Thu Thiem. Cele mai dificile sunt cele două poduri care traversează râul Saigon (Thu Thiem și Ba Son).

Cu o distanță de 42 km, majoritatea podurilor vor fi concentrate în a doua jumătate a cursei. Cursa începe cu Podul Ba Son, care leagă centrul Districtului 1 de orașul Thu Duc. Podul are aproximativ 1,5 km lungime, inclusiv drumurile de acces, și are o pantă moderată. Anul trecut, alergătorii au urcat podul de pe drumul de acces în formă de arc de pe strada Ton Duc Thang. După traversarea podului, alergătorii se îndreaptă spre zona Thu Thiem, cu multe secțiuni abrupte și poduri mici succesive. Înainte de a ajunge la linia de sosire, alergătorii traversează Podul Thu Thiem, aproximativ 1,2 km, o pantă puțin mai lină decât Podul Ba Son.

Alergătorii aleargă pe podul Ba Son. Foto: VM

Mulți alergători care au participat la primul sezon au spus că, atunci când au început să urce Podul Ba Son, au fost prinși de spiritul competitiv al grupului numeros și și-au mărit ritmul. Acest lucru a dus la epuizarea ulterioară a energiei alergătorilor, pe măsură ce au accelerat traversând mai multe poduri pe peninsula Thu Thiem, neatingând obiectivele stabilite. Potrivit sportivilor experimentați, pentru a se asigura că își îndeplinesc obiectivele, alergătorii ar trebui să își conserve energia în prima jumătate a cursei. Când încep să urce Podul Ba Son, cea mai bună abordare este reducerea ritmului. Alergătorii pot compensa apoi alergând mai repede pe secțiunile de coborâre.

Pentru sportivii amatori care nu sunt concentrați pe obținerea unor rezultate înalte, podurile oferă o experiență fascinantă, oferind vederi panoramice ale orașului de sus. Sportivii pot chiar încetini ritmul pentru a admira peisajul urban noaptea.

Traseul cursei trece prin numeroase locuri pitorești.

Maratonul VPBank VnExpress Ho Chi Minh City Midnight este ca un tur nocturn, care îi poartă pe sportivi printr-o serie de străzi celebre și repere emblematice ale orașului.

Pornind din Parcul Tao Dan, alergătorii de toate distanțele vor alerga pe străzile centrale din Districtul 1, cum ar fi Le Duan, Dong Khoi, Nguyen Hue și Ton Duc Thang. De-a lungul traseului se află repere precum Palatul Independenței, Catedrala Notre Dame, Opera, sediul Comitetului Popular și Parcul Ben Bach Dang... Toate acestea sunt clădiri istorice cu o arhitectură unică și o iluminare artistică frumoasă noaptea.

Alergătorii aleargă pe strada pietonală. Foto: VM

Pe lângă reperele vechi, sportivii au ocazia să admire și zone care simbolizează modernitatea înfloritoare a celui mai mare centru economic al țării. Al treilea cel mai înalt zgârie-nori din orașul Ho Chi Minh, aproape finalizat la poalele podului Ba Son, noua zonă urbană Thu Thiem și rândurile de clădiri de apartamente din zona Tan Cang - Ba Son sunt puncte de atracție de pe traseu.

Înscrierile pentru Maratonul VPBank VnExpress Ho Chi Minh City Midnight 2024 se încep pe 3 ianuarie. Sportivii care se înscriu și își achiziționează dorsalele din timp vor primi o reducere de preț. Înregistrați-vă pentru a alerga aici.

Hoai Phuong

Legătură sursă