Întrebări frecvente despre FIV

Femeile care urmează un tratament FIV au adesea întrebări despre dacă ar trebui să facă mișcare, să se vaccineze, să se vopsească părul sau ce ar trebui să mănânce pentru a-și asigura sănătatea.

Ce trebuie făcut pentru a asigura un ciclu FIV reușit?

Nimeni nu poate garanta că un ciclu de fertilizare in vitro va fi 100% reușit, dar femeile își pot îmbunătăți sănătatea și își pot crea cele mai bune șanse pentru o sarcină și o naștere sănătoase, cum ar fi: urmarea unui regim alimentar și de exerciții fizice științifice înainte de începerea tratamentului de fertilitate; reducerea stresului cu yoga, meditație și psihoterapie; somnul de 8 ore în fiecare noapte; și administrarea de vitamine înainte de concepție. Femeile pot solicita mai multe informații de la un nutriționist sau specialist în fertilitate pentru a primi cea mai bună îngrijire pentru corpul lor.

Pot să mă vaccinez?

Toate persoanele sănătoase ar trebui să primească vaccinurile recomandate, indiferent de stadiul tratamentului FIV în care se află. Organizațiile de top din domeniul sănătății reproductive recomandă vaccinarea femeilor care planifică o sarcină și femeilor care sunt însărcinate. Vaccinarea nu protejează doar mama, ci și copilul nenăscut.

[Legendă]. Fotografie: Freepik — Asigurarea sănătății și vaccinarea completă vor ajuta femeile să aibă o sarcină sănătoasă și reușită prin FIV. Foto: *Freepik*

Are exercițiile fizice vreun efect?

Medicii încurajează întotdeauna oamenii să facă mișcare pentru a-și îmbunătăți sănătatea fizică și mentală, în special în timpul procesului stresant de FIV. Exercițiile ușoare, cum ar fi mersul pe jos, yoga... sunt sigure.

O formă de exercițiu pe care toate pacientele ar trebui să o evite în timpul inducerii ovulației este CrossFit sau antrenamentul pe intervale de mare intensitate (HIIT). În această etapă, ovarele se extind și cresc din cauza medicamentelor pentru fertilitate. CrossFit sau HIIT poate crește riscul de torsiune ovariană. Pacientele FIV își pot adresa specialistului informații despre cele mai bune exerciții pentru fiecare etapă a ciclului FIV sau a sarcinii.

Cum să mănânci?

În funcție de starea dumneavoastră de sănătate, ar trebui să discutați cu un nutriționist, precum și cu un medic obstetrician, pentru a obține un meniu potrivit. În general, o dietă completă oferă în continuare suficientă apă; creșterea aportului de fibre; consumul multor fructe proaspete; un aport adecvat de proteine... este foarte necesar. Ar trebui să limitați alimentele care nu sunt bune pentru organism, cum ar fi: fast-food-ul; alimentele prăjite cu mult ulei; renunțarea la fumat, consumul de alcool...

Sexul afectează FIV?

Este perfect normal ca femeile să aibă relații sexuale în timpul stimulării ovariene. Cu toate acestea, în anumite etape ale ciclului FIV, actul sexual poate fi inconfortabil din cauza ovarelor mărite. Dacă simțiți disconfort, ar trebui să vă abțineți de la actul sexual.

În plus, hormonii femeilor fluctuează constant în timpul tratamentului FIV, ceea ce înseamnă că este posibil să nu fie dispuse să facă sex. Prin urmare, este important să vă ascultați corpul și, dacă vă simțiți bine atât fizic, cât și mental, să nu ezitați să aveți intimitate.

Ar trebui să călătoresc în timpul tratamentului de fertilitate?

Femeile pot lua o scurtă vacanță de weekend cu familia, dar medicii nu vor recomanda călătorii lungi și de 4 zile sau mai mult. Deoarece trebuie monitorizate periodic în timpul tratamentului, precum și pentru a evita alți factori de risc, cum ar fi agenții patogeni infecțioși.

Dacă plănuiți o călătorie, discutați cu medicul dumneavoastră. El sau ea vă poate oferi sfaturi pentru a vă ajuta să călătoriți în siguranță.

Pot să-mi vopsesc părul?

Chiar și în timpul celei mai sensibile faze a ciclului FIV, stimularea ovulației, femeile își pot vopsi părul și își pot face unghiile. Masajul este, de asemenea, posibil, dar evitați masajul profund al țesuturilor în timpul fazei de stimulare, deoarece ovarele se extind. Masajul ajută la reducerea stresului și la creșterea circulației sângelui. Acupunctura reproductivă s-a dovedit, de asemenea, a fi benefică în timpul FIV.

În general, femeile care urmează tratamente de fertilitate cu Pacienții care au utilizat FIV pot face aproape tot ce făceau înainte, atâta timp cât acest lucru este făcut în siguranță și cu moderație. Dacă aveți întrebări, adresați-vă direct medicului dumneavoastră pentru sfaturi utile.

Nhu Y ( Conform fertilității Illume )

Legătură sursă