Este bine să te speli pe față prea des?

Spălarea feței este un pas esențial în îngrijirea pielii, dar exagerarea poate fi contraproductivă.

Mulți oameni cred în mod eronat că spălarea frecventă a feței ajută la menținerea pielii curate. Cu toate acestea, spălarea excesivă a feței îndepărtează stratul natural de ulei protector al pielii, ceea ce duce la uscăciune, iritații și chiar erupții cutanate, potrivit site-ului web indian de sănătate Onlymyhealth .

Dr. Vidushi Jain, un dermatolog care lucrează în India, a împărtășit câteva dintre efectele nocive ale spălării excesive a feței.

Spălarea feței este un pas esențial în îngrijirea pielii, dar exagerarea poate fi contraproductivă.

Îndepărtează uleiurile naturale ale pielii.

Spălarea excesivă a feței poate fi dăunătoare pielii. Când vă spălați fața, stratul protector natural de ulei de pe piele (numit sebum) este îndepărtat. Acest strat de ulei este foarte important, ajutând la menținerea pielii hidratate și la prevenirea daunelor din mediul înconjurător.

Conform revistei Research Publication and Review , utilizarea prea frecventă a unui demachiant facial poate elimina uleiurile naturale ale pielii, lăsând-o uscată, iritată și chiar mai predispusă la producția de sebum.

Uscat și exfoliant

Conform lui Jain, atunci când ne spălăm frecvent fața, uleiurile naturale care protejează pielea sunt îndepărtate, ceea ce face ca pielea să piardă umiditatea esențială. Acest lucru face ca pielea să fie uscată, aspră și chiar crăpată, provocând disconfort.

S-ar putea să vă placă și

Japonia investește masiv în India, stimulând mutarea lanțurilor de aprovizionare din China.Japonia va investi aproximativ 2 trilioane de yeni (echivalentul a aproximativ 13,8 miliarde de dolari) în India printr-o serie de proiecte în domeniile semiconductorilor, inteligenței artificiale (IA), bioenergiei, căilor ferate de mare viteză și securității energetice. Această mișcare este considerată un pas semnificativ în strategia Japoniei de a reduce dependența de China și de a stabili India ca o verigă cheie în noul său lanț de aprovizionare.

Care este cea mai bună cremă de protecție solară de folosit vara?Ce face ca o cremă de protecție solară să fie cea mai sigură și mai eficientă? Ar trebui ca un SPF ridicat să fie prioritatea principală?

Cohee - o companionă de încredere pentru femei în călătoria lor de autoîngrijire.Cohee – o marcă de absorbante igienice vegane, dezvoltată cu scopul de a oferi soluții sigure și blânde pentru îngrijirea menstruală – a fost, este și va fi întotdeauna o companion de încredere și prietenoasă pentru femei în călătoria lor de iubire și îngrijire de sine.

În plus, o barieră cutanată deteriorată face pielea mai susceptibilă la iritații și alte probleme.

Bariera pielii este deteriorată.

Pielea ta are o barieră naturală de protecție care o ajută să se protejeze de elementele dăunătoare precum bacteriile, poluanții și alergenii.

Această barieră este alcătuită dintr-o combinație de uleiuri și proteine ​​naturale, care ajută la reținerea umidității și la prevenirea pătrunderii substanțelor nocive. Când te speli pe față prea des, slăbești acest strat protector, făcând pielea mai vulnerabilă, sensibilă, roșie și cu mâncărimi.

Spălarea feței prea des poate provoca acnee.

Glandele sebacee hiperactive

Când pielea își pierde uleiurile naturale din cauza spălării prea frecvente a feței, organismul crește automat producția de sebum pentru a compensa. Acest lucru duce la o secreție excesivă de sebum.

Deși acesta este răspunsul natural al organismului de a menține pielea hidratată, acest exces de ulei poate bloca porii. Drept urmare, pielea devine mai predispusă la acnee.

Piele predispusă la roșeață și iritații.

Când pielea este spălată prea frecvent, bariera sa naturală de protecție este slăbită, ceea ce duce la creșterea iritațiilor și a sensibilității.

Statele Unite ale Americii - Vietnam: Nu rata

Liderii de rang înalt ai partidului și statului trimit scrisori și telegrame prin care felicită Statele Unite cu ocazia Zilei Naționale.În scrisorile și mesajele de felicitare de Ziua Independenței SUA, liderii de rang înalt ai Partidului și Statului Vietnamez au reafirmat că Vietnamul consideră Statele Unite unul dintre partenerii săi importanți strategic.

Liderii de rang înalt ai Partidului și Statului Vietnamez trimit scrisori și telegrame de felicitare a Statelor Unite cu ocazia Zilei Naționale.În scrisorile și mesajele de felicitare de Ziua Independenței SUA, liderii de rang înalt ai Partidului și Statului Vietnamez au reafirmat că Vietnamul consideră Statele Unite unul dintre partenerii săi importanți strategic.

Consolidarea prieteniei dintre Vietnam și Statele Unite.Pe 3 iulie, în cadrul programului Parteneriatul Pacificului - Prietenii Pacificului 2026, delegația Armatei SUA din Pacific, condusă de generalul-locotenent Joel Vowell, comandant adjunct al Forțelor Armate SUA din Pacific, a efectuat o vizită de curtoazie la Comandamentul Militar Provincial Quang Tri.

Factorii externi precum vremea, produsele de îngrijire a pielii sau chiar mișcările faciale pot provoca roșeață și disconfort ale pielii.

În special, dacă utilizați produse de îngrijire a pielii care conțin alcool, parfumuri sau acizi, iritația poate deveni mai severă.

Modul corect de a te spăla pe față

Conform Academiei Americane de Dermatologie (AAD), ar trebui să vă spălați fața o dată dimineața, o dată înainte de culcare și după ce ați transpirat abundent.

În plus, Jain recomandă alegerea unui demachiant facial delicat, care nu conține substanțe chimice dure sau parfumuri și este potrivit pentru fiecare tip de piele, cum ar fi pielea grasă, uscată sau sensibilă.

Sursă: https://thanhnien.vn/rua-mat-nhieu-co-tot-185241214183638531.htm