Vremea rece te face mai predispus la reflux acid?

Mulți oameni spun că mâncarea picantă pe vreme rece poate duce cu ușurință la reflux acid sau dureri de stomac. Este adevărat sau fals? (Truc, 30 de ani, Hanoi ).

Răspuns:

Refluxul gastroesofagian este refluxul acidului gastric în esofag. Aceasta este o problemă de sănătate frecventă. Această afecțiune se agravează pe vreme rece, deoarece temperaturile scăzute stimulează o creștere a nivelului de histamină în sânge, ceea ce duce la o secreție crescută de acid gastric și la contracții stomacale mai puternice.

În plus, o dietă nesănătoasă care include multe alimente picante și fumatul pentru încălzirea organismului crește, de asemenea, riscul de reflux. Când vremea este rece, rezistența este, de asemenea, redusă, astfel încât persoanele cu antecedente de reflux gastroesofagian sunt mai predispuse la recurență.

S-ar putea să vă placă și

7 tipuri de alimente foarte acide: Cine trebuie să fie precaut atunci când le consumă?Alimentele acide (pH sub 4,6) sunt în general sigure ca parte a unei diete echilibrate, dar anumite grupuri de persoane trebuie să fie precaute.

Ignorând durerea de stomac, bărbatul a trebuit să i se extirpe întregul stomac din cauza cancerului.Un pacient de sex masculin în vârstă de 54 de ani a resimțit frecvent dureri surde și persistente în zona abdominală superioară, deasupra buricului. Cu toate acestea, a crezut că este vorba doar de o durere de stomac obișnuită și s-a automedicat pentru a ameliora simptomele.

Îmbunătățirea aplicării economiei farmaceutice pentru optimizarea tratamentului și îmbunătățirea eficienței utilizării fondurilor de asigurări de sănătate.Cu o rată de acoperire prin asigurări de sănătate care a ajuns la 95,2%, experții subliniază rolul economiei farmaceutice în îmbunătățirea accesului pacienților la tratament și asigurarea sustenabilității sistemului de sănătate...

Pentru a preveni refluxul acid, ar trebui să aveți o dietă echilibrată și sănătoasă, împărțind mesele în porții mai mici pentru o absorbție mai bună. Evitați să mâncați în exces sau să vă goliți prea mult stomacul. Limitați alimentele fierbinți, acre și picante. Nu vă întindeți imediat și nu vă angajați în activități intense după ce ați consumat o masă copioasă.

Odihnește-te suficient și evită să stai treaz până târziu. Stai departe de fumul de țigară, stimulente, alcool și alte substanțe care afectează negativ sănătatea cardiovasculară, digestivă și respiratorie.

Acordă atenție menținerii corpului cald, în special a abdomenului și a gâtului. Fă exerciții fizice pentru a-ți stimula sistemul imunitar și a-ți îmbunătăți capacitatea de adaptare la schimbările meteorologice. Reține că ar trebui să eviți să faci exerciții fizice dimineața devreme sau să ieși brusc în frig pentru a preveni accidentul vascular cerebral, în special în cazul persoanelor în vârstă sau al celor cu antecedente de accident vascular cerebral.

Dacă aveți reflux excesiv, ar trebui să consultați un medic pentru a vă prescrie medicamente și tratament pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții.

Statele Unite ale Americii - Vietnam: Nu rata

Vietnamul încurajează companiile americane să extindă investițiile în tehnologie avansată.În dimineața zilei de 26 iunie, la sediul Guvernului, viceprim-ministrul Ho Quoc Dung l-a primit pe domnul Jeff Place, directorul lanțului de aprovizionare al Coherent Group (SUA). În timpul întâlnirii, viceprim-ministrul a afirmat că Vietnamul încurajează companiile americane să își extindă investițiile, în special în industria high-tech, inovare și semiconductori.

Încurajați companiile americane să extindă investițiile în sectoarele de înaltă tehnologie.Viceprim-ministrul Ho Quoc Dung a declarat că Vietnamul salută continuarea extinderii operațiunilor companiilor americane în Vietnam, în special în industriile de înaltă tehnologie și sectoarele cu valoare adăugată ridicată.

Vietnamul și Statele Unite își consolidează cooperarea în abordarea consecințelor războiului.VTV.vn - Pe 22 iunie, secretarul general și președintele To Lam l-a primit pe secretarul interimar al Marinei SUA, Hung Cao.

Doctorul Ha Hai Nam
Șef adjunct al Secției de Chirurgie Abdominală 1, Spitalul Național de Oncologie.

Legătură sursă: https://vnexpress.net/troi-lanh-de-bi-trao-nguoc-da-day-hon-4684283.html