De ce am mâinile și picioarele reci?

Faptul că ai mâini și picioare reci chiar și atunci când vremea nu este rece poate fi un semn că organismul tău are o problemă.

Potrivit Dr. Bhumesh Tyagi, medic de medicină internă din India, mâinile și picioarele sunt cele mai îndepărtate părți ale corpului de inimă, așadar sunt mai sensibile la modificările circulației sângelui.

Când organismul se concentrează pe menținerea încălzirii organelor vitale, vasele de sânge din extremități se contractă, provocându-le răcirea. Dacă acest lucru se întâmplă frecvent, nu este vorba doar de o circulație sanguină deficitară, ci poate fi legat de mai multe probleme de sănătate subiacente, potrivit site-ului web indian de sănătate Onlymyhealth .

Dacă mâinile și picioarele reci sunt însoțite de simptome precum amorțeală, furnicături, modificări ale culorii pielii, amețeli etc., pacientul trebuie să consulte imediat un medic.

Ilustrație: IA

Circulație sanguină deficitară

Statul prelungit pe scaun, lipsa exercițiilor fizice sau afecțiunile cardiovasculare pot reduce fluxul sanguin către mâini și picioare, ducând la o senzație persistentă de frig.

Aceasta este o situație frecventă în viața modernă, unde munca de birou duce la o lipsă de activitate fizică.

Anemie

Când organismul are o lipsă de fier, cantitatea de oxigen din sânge scade, ceea ce duce la faptul că țesuturile și organele nu primesc suficientă energie necesară.

Persoanele cu anemie au adesea mâini și picioare reci, precum și oboseală și slăbiciune ușoară. Acestea sunt semne de avertizare pe care mulți oameni le trec adesea cu vederea.

Hipotiroidism

Hipotiroidismul încetinește metabolismul, reducând cantitatea de căldură produsă de organism. Acesta este adesea primul lucru pe care îl simțim în mâini și picioare.

Pe lângă faptul că au mâini și picioare reci, persoanele cu această afecțiune pot prezenta și oboseală, creștere inexplicabilă în greutate și piele uscată.

Sindromul Raynaud

Aceasta este o afecțiune în care vasele de sânge reacționează exagerat la frig sau stres. Când suferiți de acest sindrom, degetele de la mâini și de la picioare pot deveni albe, albastre sau chiar violete, însoțite de amorțeală și furnicături.

Sindromul Raynaud este mai frecvent la femei și este mai probabil să reapară în timpul perioadelor reci.

Diabet

Persoanele cu diabet zaharat se confruntă adesea cu o circulație sanguină deficitară și leziuni ale nervilor periferici.

Aceasta duce la o senzație persistentă de frig la nivelul mâinilor și picioarelor, care poate fi chiar însoțită de amorțeală, furnicături sau pierderea senzației.

Deficiență de vitamine

O deficiență de vitamina B12, magneziu sau alți nutrienți poate afecta funcția sistemului nervos și a sistemului circulator.

O deficiență de vitamine esențiale poate afecta capacitatea organismului de a regla temperatura și de a transmite semnale nervoase, ceea ce face ca mâinile și picioarele reci să fie un simptom frecvent.

Dr. Tyagi recomandă ca, dacă mâinile și picioarele reci sunt însoțite de simptome precum amorțeală, furnicături, modificări ale culorii pielii, amețeli sau creștere sau pierdere neobișnuită în greutate, pacienții să solicite imediat asistență medicală. Acestea ar putea fi semne ale unor boli cardiovasculare, tulburări metabolice sau probleme de sănătate mai grave. Examinarea timpurie va ajuta la detectarea și tratarea promptă a afecțiunii, evitând complicațiile imprevizibile.

Sursă: https://thanhnien.vn/vi-sao-tay-chan-lanh-18525090311115248.htm