4 странных признака дефицита железа в организме.

Дефицит железа — довольно распространённая проблема со здоровьем, и она может затронуть любого человека. Люди с неправильным питанием, беременные женщины и дети подвержены более высокому риску развития дефицита железа. Согласно британскому медицинскому сайту Medical News Today .

Дефицит железа может вызывать головные боли, поскольку он уменьшает количество кислорода, поступающего в мозг, что приводит к отеку кровеносных сосудов в головном мозге.

Частая усталость — распространенный признак дефицита железа. Дефицит железа приводит к анемии, из-за чего больные часто чувствуют себя настолько уставшими, что им не хватает сил для выполнения повседневных задач.

Кроме того, дефицит железа может привести к ряду других симптомов, в том числе:

Нарушения сердечного ритма

Длительный дефицит железа снижает количество красных кровяных клеток, которые отвечают за перенос кислорода в крови. В результате сердцу приходится перекачивать больше крови, чтобы компенсировать низкий уровень кислорода. Поэтому сердце бьется чаще, что приводит к аритмиям. Если это состояние не проходит, оно может привести к сердечной недостаточности или увеличению сердца.

Сильная головная боль

Дефицит железа также приводит к тому, что мозг получает меньше кислорода. В результате кровеносные сосуды в мозге расширяются, вызывая головные боли. Многие люди также жалуются на головокружение и слабость.

Кроме того, эксперты утверждают, что головные боли, вызванные дефицитом железа, частично обусловлены изменениями уровня гормонов дофамина и эстрогена в организме. Боль обычно возникает с одной стороны головы и может сопровождаться тошнотой, рвотой и ухудшением зрения.

Язвы во рту

Дефицит железа может вызывать анемию и приводить к другому неприятному состоянию: язвам во рту. Эти язвы, если они увеличиваются в размерах, могут быть болезненными и даже кровоточить. Другие симптомы, появляющиеся во рту, включают опухший, воспаленный, бледный, странно гладкий язык, сухость во рту и красные трещины в уголках рта.

Шум в ушах

Длительный дефицит железа также может вызывать еще один необычный симптом: шум в ушах. Это происходит потому, что при анемии сердце работает интенсивнее, чтобы компенсировать недостаток кислорода. Больше крови перекачивается между сердцем и мозгом. Этот процесс приводит к увеличению притока крови через среднее ухо, что и вызывает шум в ушах, сообщает Medical News Today.

Источник: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-ky-la-khi-co-the-thieu-chat-sat-185240523202523798.htm