Как ухаживать за кожей живота после родов

Кожа живота — это та область, которая требует особого ухода и восстановления после родов. Чтобы кожа живота стала более упругой и красивой, женщинам, недавно родившим живот, следует обратить внимание на следующие методы ухода.

Почему нужно ухаживать за кожей живота после родов?

Во время беременности живот испытывает сильное давление, из-за чего кожа на нём растягивается. Это приводит к её обвисанию, образуя растяжки и тёмные пятна.

Кроме того, после родов меняется внутренняя структура живота. В частности, в норме левая и правая части живота соединены между собой соединительной тканью. Эта ткань поддерживает правильное положение внутренних органов.

Однако во время беременности эта ткань растягивается, в результате чего левая и правая мышцы живота расходятся, создавая «выпадение» живота, из-за чего живот обвисает.

После родов у женщин часто возникают проблемы с кожей живота.

Для тех, кому делали кесарево сечение, уход за разрезом необходим не только для того, чтобы избежать эстетических проблем, но и для профилактики инфекций, влияющих на здоровье.

Поэтому уход за кожей живота после родов для женщин просто необходим.

Способы ухода за кожей живота после родов

Для эффективного ухода за кожей живота после родов необходимо обратить внимание на следующие моменты:

- Уменьшение обвисания кожи живота после родов: Чтобы улучшить это состояние, в первую очередь необходимо сосредоточиться на уменьшении жировой прослойки. Женщины после родов могут уменьшить жировую прослойку, кормя грудью. Через 6 недель после родов можно прикладывать тёплые компрессы на живот, носить корсет, заниматься спортом...

Теплые компрессы отлично подходят для ухода за кожей живота в послеродовой период.

- Улучшить эстетику кожи живота после родов: После беременности и родов на коже живота могут появиться растяжки. Для улучшения внешнего вида кожи живота следует использовать увлажняющие средства, кремы от растяжек и осветлять пигментные пятна.

- Для тех, кому проводилось кесарево сечение: важно соблюдать гигиену послеоперационной раны. Пожалуйста, следуйте рекомендациям врача на протяжении всего процесса заживления, чтобы избежать инфицирования. После заживления раны можно использовать крем от рубцов, чтобы сделать рубец менее заметным и улучшить его внешний вид.

Ан Нгуен

Источник