Чувство собственной бесполезности, раздражительность.

Лан Фуонг — хорошо известная личность во вьетнамской индустрии развлечений. После успеха, достигнутого благодаря ряду популярных ролей в таких фильмах, как «Тхуонг Нгай Нанг Ве» и «Гиа Динь Минь Вуи Бат Тхинь Луонг», она получила еще одну хорошую новость.

Спустя шесть лет Лан Фуонг и ее западный муж готовятся к рождению второго ребенка. В настоящее время актриса находится на пятом месяце беременности и ограничивает свое участие в развлекательных мероприятиях, появляясь только на соответствующих событиях.

Лан Фуонг посетила мероприятие в Ханое. — Лан Фуонг посетила мероприятие в Ханое .

Совсем недавно Лан Фуонг посетила презентацию Combyy в Ханое. В светло-розовом платье у Лан Фуонг отчетливо виднелась беременная фигура.

Лан Фуонг сказала, что, несмотря на то, что это ее вторая беременность, она не может избежать чувства растерянности и тревоги. Больше всего актрису беспокоит возможность послеродовой депрессии.

«Все мы в той или иной степени испытываем послеродовую депрессию, вопрос лишь в том, осознаём мы это или нет. Я в полной мере осознала свою послеродовую депрессию, когда воспитывала ребёнка одна в течение первого месяца после родов».

Мой распорядок дня состоял из кормления грудью, смены подгузников, укачивания малыша и игр с ребенком... Повторяя это день за днем, я начала чувствовать разочарование, монотонность жизни и ощущение, что я ничего не привношу в мир, кроме заботы о ребенке.

Это привело к тому, что я легко приходила в возбуждение, когда слышала от мужа или других родителей мнения о воспитании детей, отличающиеся от моих собственных. Вот что такое послеродовая депрессия».

Актриса поделилась своим опытом преодоления послеродовой депрессии.

Актриса рассказала, что нашла способы обрести душевное равновесие и преодолеть послеродовую депрессию:

«Когда я поняла, что у меня послеродовая депрессия, стало легче. Я признала свое состояние и поделилась им с окружающими. Мой муж и семья помогли мне лучше справиться с этим».

Лан Фуонг делится своим опытом преодоления послеродовой депрессии.

Лан Фуонг также морально подготовилась к тому, чтобы избежать послеродовой депрессии во время второй беременности:

«Я смирилась с тем, что в какой-то степени буду испытывать послеродовую депрессию, и что это нормально. Когда понимаешь природу проблемы и принимаешь её, я думаю, что этот период пройдёт легче».

Мне нужно поделиться этим со своими близкими, особенно с мужем. Это поможет уменьшить количество негативных мыслей в моей голове.

После успеха роли Нгок Ха в сериале «Наша семья внезапно счастлива » Лан Фуонг продолжила участие в новогоднем кинопроекте «В деревне ада ». В настоящее время актриса временно приостановила актерскую деятельность, чтобы сосредоточиться на беременности и пополнении в семье.

Ан Нгуен

Источник