TAG
здоровая кожа
3 маленьких секрета во время еды и после умывания, которые помогут вашей коже быть красивой изнутри
Пить теплую медово-лимонную воду, натирать кожу льдом и завтракать, богатый антиоксидантами, — вот три способа питать кожу изнутри.
Четыре фиолетовых фрукта помогают ухаживать за кожей и делают ее более гладкой.
Черника, виноград, шелковица и баклажаны — это продукты, богатые антиоксидантами, которые помогают увеличить выработку коллагена и омолаживать кожу изнутри.
8 здоровых продуктов помогают уменьшить сухость кожи изнутри в холодную погоду
Добавление сладкого картофеля, овса, орехов или регулярное употребление зеленого чая или соевого молока помогает увлажнять кожу изнутри.
Омолодите свою кожу с помощью 5 простых способов, которые может сделать каждый
Увеличьте количество витамина С из апельсинов, лимонов, брокколи и незаменимых аминокислот из мяса, яиц и молока в сочетании с надлежащей защитой от солнца, чтобы помочь коже оставаться молодой в течение длительного времени.
Соблюдайте 8 простых привычек каждый день, чтобы помочь коже среднего возраста замедлить старение
Чтобы иметь молодую кожу в 40 и 50 лет, нужно с 20 лет формировать привычку наносить солнцезащитный крем и выпивать два литра воды каждый день.
Позаботьтесь о своей коже после 40 лет с помощью ежедневного образа жизни и питания.
Изменение процесса ухода в соответствии с характером и потребностями кожи в возрасте 40 лет помогает замедлить скорость старения и омолодить кожу.
Пять видов фруктовых и овощных соков усиливают косметический эффект и предлагают способы насладиться им
Регулярное употребление сока капусты и яблока или сока красного винограда помогает повысить эластичность кожи и замедлить процесс старения.
8 простых в приготовлении напитков, которые помогут улучшить состояние кожи, и рекомендации по эффективному их использованию
Регулярное употребление соевого молока, медового лимонада или томатного сока помогает предотвратить старение и сохранить молодость кожи.
Пять продуктов, которые женщины должны есть регулярно, чтобы сохранить молодость кожи и предотвратить старение
Крестоцветные овощи, оливковое масло, ягоды и орехи — это продукты, богатые антиоксидантами, которые могут предотвратить старение и помочь сохранить молодость кожи.
Популярные продукты легко добавить в меню, замедляя скорость старения организма и кожи.
Диета, богатая антиоксидантами, помогает ограничить повреждение кожи, усилить регенерацию и предотвратить образование признаков старения, таких как гусиные лапки, морщины, темные пятна...
Секреты диеты помогают женщинам оставаться здоровыми и жить дольше
Диета, богатая некоторыми необходимыми питательными веществами, такими как кальций, витамин D, железо, белок, омега-3... поможет женщинам оставаться здоровыми и жить дольше.
Регулярное употребление этих 5 видов клубней поможет вашей коже выглядеть молодой, красивой и гладкой изнутри.
Регулярное употребление свеклы, красной редьки или сладкого картофеля, моркови и чеснока помогает коже выглядеть моложе и более гладкой.
6 продуктов содержат необходимые минералы, улучшающие здоровье кожи
Зеленые овощи, помидоры, морковь или апельсины… это продукты, которые содержат большое количество необходимых витаминов и минералов, помогая увеличить выработку коллагена и омолаживать кожу.
Влияние овощей семейства крестоцветных в профилактике старения кожи
Кресс-салат, шпинат, брокколи богаты необходимыми питательными веществами, которые помогают предотвратить образование морщин, замедляя старение кожи.
