бессонница

9 продуктов, способствующих естественному сну и снижающих потребность в снотворном.

Báo Sức khỏe Đời sống

17 giờ trước

Бессонница и апноэ во сне: тихий «двойной убийца», опустошающий сердце.

Báo Tuổi Trẻ

02/03/2026

Как справиться с бессонницей и тревожностью после Тет (Лунного Нового года) с помощью традиционной медицины.

Báo Sức khỏe Đời sống

28/02/2026

4 преимущества для здоровья от употребления ромашкового чая каждый вечер

Báo Sức khỏe Đời sống

25/02/2026

Кофе и здоровье сердечно-сосудистой системы

Báo Thanh niên

24/02/2026

Советы, как уменьшить частое ночное мочеиспускание и обеспечить себе крепкий сон на протяжении всей ночи.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/02/2026

Регулярное ежедневное надавливание на эти четыре точки акупрессуры поможет вам лучше спать.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

Семена зизифуса ююбы – успокаивающее и питательное для сердца растение, используемое для лечения бессонницы.

Báo Sức khỏe Đời sống

27/01/2026

Удивительные полезные свойства листьев центеллы азиатской для здоровья.

Báo Tuổi Trẻ

17/01/2026

5 растительных средств, которые помогут вам хорошо выспаться зимой.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Как преодолеть бессонницу у женщин среднего возраста с помощью упражнений

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

7 способов преодолеть бессонницу у пожилых людей.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

Молодые люди рискуют своим будущим здоровьем, "живя по американскому времени".

Báo Dân trí

07/01/2026

Вредное воздействие позднего отхода ко сну и позднего отхода ко сну на здоровье.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

Недостаток сна может даже вызывать проблемы с зубами.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

Как распознать признаки мигрени.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

Этот рецепт со свежим имбирем поможет согреться и обеспечит спокойный сон.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Сокращение времени сна в угоду развлечениям и отдыху приводит к тому, что поколение Z все чаще страдает от недосыпа.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Перименопауза - Менопауза: Проактивный уход для более здоровой и спокойной жизни.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Центральная больница иглоукалывания, сочетая восточную и западную медицину, повышает эффективность лечения.

Báo Dân trí

12/12/2025

Употребление теплой воды перед сном: преимущества и недостатки?

Báo Thanh niên

04/12/2025

Спите спокойно без лекарств, следуя правилу 10-3-2-1.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

Возникновение этого во время сна может привести к быстрому развитию почечной недостаточности.

Báo Thanh niên

01/12/2025

Приводит ли длительный стресс к снижению уровня тестостерона?

Báo Thanh niên

29/11/2025