TAG

Распространение знаний

Нужно ли считать калории во время еды?

Подсчет калорий часто затруднен, не отражает способность организма усваивать энергию, вызывает расстройства пищевого поведения...

Как тренироваться в жаркую погоду, чтобы избежать теплового удара?

Занимайтесь рано утром, регулярно доливайте воду и не идите к кондиционеру сразу после тренировки... поможет вам...

Как вздремнуть на здоровье?

10-30-минутный сон в полдень улучшит кровяное давление и память, но риск ожирения, артериального давления...

«Корейская Мадонна» быстро похудела на куриных яйцах

Чтобы похудеть на два килограмма за три дня, актриса Ом Чон Хва, прозванная «корейской Мадонной», применила...

Почему на горячем или холодном солнце легко идет кровь из носа?

Горячий сухой воздух может лопнуть кровеносные сосуды, вызывая кровотечение из носа, также известное как кровотечение из носа; особенно люди...

Привычки помогают королеве Камилле оставаться здоровой и красивой в 75 лет

Чтобы оставаться здоровой, королева Камилла часто занимается йогой, медитацией, имеет привычку гулять с мужем и уделяет внимание...

Должны ли дети с анорексией пить молоко вместо риса?

Мой ребенок часто пропускает приемы пищи, а затем пьет молоко, чтобы наверстать упущенное. Так есть ли гарантия питания, семья должна дать...

Читать много